larissali

larissali

На Пикабу
33К рейтинг 1942 подписчика 193 подписки 40 постов 35 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу лучший авторский пост недели более 1000 подписчиков
47

Обожаю комментарии на Пикабу!

Особенно неожиданные концовки)
А подскажите, пожалуйста, кто знает, как пометить этих ребят, что они в телевизоре, а?
P.S. #comment_255116862

Обожаю комментарии на Пикабу!
Показать полностью 1
1508

Я это сделала!10

Немножко похвастаюсь, можно?
Ровно год назад я бросила курить.
Стыдно сказать, стаж курения был очень большой, больше 20 лет, с небольшими перерывами.

Я это сделала!

Бросила одним дней, от злости на саму себя. Давно раздражала меня эта зависимость, кашель, ужасный запах и постоянные мысли о сигарете. В день в среднем полторы пачки улетало.
Наконец-то, свобода!
Всем, кто думает покончить с этой привычкой, и настраивается, хотелось бы сказать:
Бросайте. Это не так сложно, как кажется. И как же всë таки приятно дышать полной грудью, а не на пол-шишечки).

Показать полностью 1
158

Собаки не против котов

Прихожу с работы. Федя, дважды поужинавший, изображает голодающего щеночка. Здесь он на диете, лечили ожирение.

Он же, после того, как коты ему скинули сковородку с мясом со стола:

Ну и как их не у̶б̶и̶т̶ь любить? )

Показать полностью 2
851

История похудения. Итоги

Всем привет! Отдельный, горячий - моим подписчикам.
Давно ничего не писала, а Вы не отписываетесь, это трогает меня неимоверно... Вы чудесные!

В прошлом посте я писала, что пытаюсь привести себя в форму, вместе с моим пëселем Федей.
Так вот, мы с Федором старались время даром не терять, и даже немножко гордимся собой.
Федя уже в прекрасной форме, диагноз ожирение снят, вес в норме. Разница в весе на фото 9 кг. Красавец, правда?

У меня результат скромнее, работы впереди ещё много. Вес уже в норме, дальше в планах поддержание и увеличение физнагрузки.

Худела циклами, по 2-3 месяца, чередовала небольшой дефицит с периодами поддержки.

Здесь разница в 17 кг и примерно полтора года.
До - 43 года, вес 90 кг, рост 185 см
После - 44 года, вес 73 кг, рост тот же-)

И ещё один коллаж, поэтапный-)

В прошлом посте было несколько комментариев, что фото до - это фотошоп, зад растянут, купальник нарисован. Ну что я могу сказать - фотошопом я не владею, наеденно было всë собственноручно -)

Всем худеющим - удачи! Я не врач, не тренер и не диетолог, и советы давать не вправе. Только пара слов, с вашего позволения. Не торопитесь и не голодайте, и всë обязательно получится!
P. S. Зеркало когда нибудь помою. Наверное, когда закончится ремонт.

Показать полностью 3
1568

Моя история похудения

Всем привет большой и хорошего дня!

Для укрепления дальнейшей мотивации, решилась выложить фото промежуточных итогов своего похудения.
Мне 43 года, рост 185 см.
Начальный вес - 90кг.
На нижнем фото - 79 кг.
Период - 6 месяцев.

Всë начиналось стандартно : нерегулярное питание, стресс, недосып, минимальная активность, и привет лишние килограммы.
Когда заметила, что стала всхрюкивать, решила всё поменять.
Побольше активности, подольше прогулки с собакой, питание стараюсь подтянуть до правильного.

Из физнагрузки - сначала бесплатные программы тренировок из интернета, ходьба, сейчас + интервальный бег.
Из спортивного инвентаря - собака Фëдор, ближайший лес, дешëвый коврик, и вот такие гантели :

Не реклама, честно :)
Наполняла сначала водой, теперь мокрым песком.
Из гаджетов - фитнес браслет. Недавно ещё купила умные весы, с анализом тела, для отслеживания динамики. Балуюсь теперь взвешиваниями.

Активность, в среднем вот:

И питание - никаких голодовок, начинала худеть с 2100 кк, сейчас 2000 кк.

Федя, кстати, уже в идеальной форме, а мне ещё работать и работать.

Спасибо за внимание:)
Моим подписчикам большой привет, вы чудесные! Я так долго ничего не писала, а Вы у меня остались...Благодарю.

Показать полностью 4
284

Карантинное

Живём в доме у леса. Утром и вечером бегаю со своим псом Федей, и третью неделю наблюдаю интересную картину.

В конце недели народ жарит шашлыки чуть ли не под каждым кустом. А в понедельник, стабильно, появляется несколько свежих бегунов. Возможно начинают новую жизнь.
Что удивительно, до среды ещё никто не добегал -)

Карантинное

От Федота - физкультпривет!

Показать полностью 1
5199

Дни Рождения.

Мне 3 года, я бегаю с родителями по полю, колокольчики кажутся огромными, сияет солнце, мама с папой такие молодые и красивые, они целуют меня и поздравляют.
Потом папа катает меня на резиновой лодке по речке, я помню заводь с кувшинками, они пахнут необыкновенно...
Мама говорит на берегу: " Доченька, запомни этот день, у тебя сегодня день рождения, тебе три годика".
И я запомню его навсегда, это голопузое и беззаботное счастье.

Мне 7, я так ждала свой день рождения, что накануне долго не могла уснуть, терзалась важными мыслями. Подарят ли мне этот роскошный бело - голубой кукольный сервиз, который стоил невероятно дорого, целых 5 рублей?
И что же завтра надеть, платьице или новый сарафанчик, ведь завтра будут гости, и надо поразить своей красотой соседа и по совместительству жениха, Вовку, с которым мы с яслей вместе.
Он конечно сопливый, и частенько ревёт, но зато он очень добрый и сказал недавно, что я самая красивая.
Ну, то что я красивая, я конечно знала, мне папа это постоянно говорил -)
Ещё я слышала накануне, как родители вспоминали свою мечту о собственном доме, и папа сказал, что обязательно его построит. И я загадываю желание, чтобы это побыстрее сбылось.
А утром я просыпаюсь, меня целуют и поздравляют родители, и дарят этот замечательный сервиз.
А потом ещё и Вовка дарит лысого пупса и цветочки с бабушкиной клумбы!
Я счастлива неимоверно!

Мне 8, я просыпаюсь в свой день рождения с мыслью : " Вернулся ли папка?"
16 апреля он ставил машину в гараж и домой не вернулся.
Его искали, не нашли, мама выплакала все глаза, соседка сказала, что якобы видела его с другой женщиной, и с маленьким ребёнком на руках.
В этот день рождения Мама печёт пирог, зовёт меня и моих друзей за стол, и дарит мне злоебучий аккордеон, который мне обещал купить отец, я клянчила его с зимы. Мне уже не нужен аккордеон, он дорогой, и я слышала как мама говорила бабушке по телефону, что очень туго с деньгами, мне нужен только папка, и больше ничего, и я реву...
( Тело отца найдут в сентябре, в котловане недостроенных гаражей, его похоронят в закрытом гробу. Его убили в тот день, когда он пропал, он увидел что угоняют соседскую машину и вмешался.)
Потом я придумаю себе, что мы похоронили не его, и мой любимый папка обязательно вернётся, ну вдруг, вдруг он стал разведчиком... или потерял память, ведь говорят же, что так бывает.

Мне 12, мы переехали в другой город, где жила моя бабушка, мамина мама. Мне не нравится здесь, хотя с ровесниками во дворе подружилась быстро. Только одна девочка, постарше, постоянно шпыняет меня и дразнит фашистской мордой. Ребята постарше ржут и тоже обзываются. Я ничего не могу с ней сделать, она значительно крупнее и я её боюсь.

В тот день я выхожу во двор, зову своих приятелей в гости, праздновать день рождения, мама уже накрыла стол. Девочку эту я не зову, она сначала дразнит меня, а потом подкрадывается сзади, хватает меня за косу, наматывает её на кулак и дёргает изо всех сил. Слёзы брызжут из глаз, весь мой страх перед ней куда-то улетучивается, и как только она выпускает мои волосы из рук, я накидываюсь на неё и луплю её без остановки. Когда нас разняли, она выплюнула передние зубы.
Дальше разбирательства с родителями в детской комнате милиции.
Запомнились слова моей бабушки, чистокровной немки, которая выжила в Поволжье, в страшный голод, в 1939 году, выжила в войну, выжила в ссылке, когда репрессировали поволжких немцев, этой девочке: " Фашист - это тот кто обижает слабых, а не тот у кого национальность немец в паспорте".

В свои пятнадцать я всё лето в гостях у своего дяди. У него замечательная жена, очень дружная семья и куча детей. Это было замечательное лето. Мы с малышнёй ставили спектакли, выступали перед соседями, и даже получали гонорар в виде аплодисментов, похвалы и сладостей.
А ещё меня один раз старшие двоюродные сёстры взяли с собой в деревенский клуб на танцы.
Это было что-то! Мне накрасили ресницы и накрутили мои длиннющие волосы на щипцы.
Боже мой, какой же красоткой я видела себя в зеркале! Меня пригласил на танец мальчик, и я тут же влюбилась. Потом спросил сколько мне лет, и всё... Танец ещё не закончился, он уже пригласил другую. Сердце было разбито -))


Восемнадцать мне исполнилось в больнице, где я валялась после аварии. Ничего интересного, ощущала себя уродом. Спасибо врачу, который помог мне, я писала об этом.


Девятнадцать, я выиграла накануне конкурс на стажировку в Европу, скоро уезжаю, учу язык и радость переполняет меня. Мама так поддерживала меня, так в меня верила, и в этот мой день рождения тоже светится вместе со мной. Ночью, как всегда, целует меня перед сном, поправляет одеяло, и говорит :" Твой отец гордился бы тобой". Сначала плачу я, а потом плачем вместе...

Двадцать, я ещё учусь и работаю в другой стране, ничего не праздную, недавно не стало моей бабуленьки. Я не могу приехать на похороны, могу только помнить, как многому она меня научила. Она была удивительным человеком, столько всего пережила, но всегда оставалась добрым и отзывчивым человеком.


Мне 25, я беременна и мечтаю о сыне, которого назову как папу. Моя любимая мама примчалась на помощь, в этот день рождения она со мной, она целует меня, гладит по голове и по животику, и мне сладко, как в детстве.
Мечта осталась мечтой, отец моей дочери мечтал сильнее, он хотел девочку, и чтобы была похожа на него. Его мечта оказалась сильнее, она получилась его точная копия, а меня долго называли ксероксом -)

В следующем году я ничего не праздную. Не стало моей мамы, самой лучшей мамы на свете. Если бы не маленький ребёнок, я бы сошла с ума.

Тридцатилетие. Мне вручается очень трогательный подарок - самодельная открытка от доченьки, в ней поздравления и корявенькими и старательно выведенными буковками самостоятельно выведено - "Мама ты лутшая, люблю тибя."

Сегодня мне 43, у меня замечательная семья, и я у меня только одно желание, чтобы мои близкие были живы и здоровы как можно дольше...

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!