Da.rishka

Da.rishka

Топовый автор
VK : https://vk.com/da.quinones ТG : t.me/DarishaPro
Пикабушница
OldGood
OldGood и еще 51 донатер
409К рейтинг 18К подписчиков 15 подписок 168 постов 151 в горячем
Награды:
5 лет на ПикабуУчастница Мисс Пикабу 2024Почётный респондентЗа участие в Авторской неделеС Днем рождения Пикабу!С Днем рождения, Пикабу!За отличный вокалболее 10000 подписчиков
879
Физкультура и Спорт

Один плюс = одно приседание

День 20
На момент начала нашего мини-вызова (1 декабря) пост набрал 9822 +
Решили округлить и поставили условие 10 000 приседаний до 30 декабря 2024 года

Количество подходов не ограничено, в среднем получается 6-7 , итого 300-350 повторений в день, независимо от загруженности и работы + это не должно было влиять на основные тренировки.

300 приседаний за 1 подход | День 19 | 6 265/10 000

1512

Ответ на пост «Мисс Пикабу 2024: самый яркий конкурс этого года!»398

Ответ на пост «Мисс Пикабу 2024: самый яркий конкурс этого года!»

пика-БУ! ИСПУГАЛСЯ ? Не бойся, я друг.

Узнаваемость-100
Харизма-100
Урон - 100
Наш кандидат на звание Мисс Пикабу 🤟🏾

Показать полностью 1
1518
Физкультура и Спорт

Моим 18 125 подписчикам!

И всем присоединяющимся!
Благодарю вас за отметки, добрые слова и стихи!
Скорее всего у кого-то сегодня тоже День Рождения, поэтому передаю свои поздравления!

Моим 18 125 подписчикам!

Как обычно, я читаю все ваши сообщения, и за эти несколько дней вы сделали мой декабрь ещё насыщеннее
Предыдущий пост собрал уже 9 000 + , в котором мы не обозначили условия.

Вот они:
С 1 декабря (а, возможно, и уже сегодня) и до Нового года я буду выполнять приседания ровно столько раз, сколько вы там оставите "+"

📌 Стоп подсчета 30-е декабря

Количество повторений за раз или в день не ограничено.
Отчеты будут в формате видео в Телеграм-канале (он указан в шапке профиля).

Те, кто присоединился, вас видела, вы красавчики
Все, кому эта затея интересна, кто хочет приседать хотя бы 100 раз в день весь декабрь приглашаю к участию в вызове.

Всем добра!

Показать полностью 1
9766

Ответ на пост «Про конкурс которого нет - "Мисс Пикабу"»2

Здравствуйте, спасибо за ваш голос. Завтра День Рождения, поэтому я кое-что придумала!Посмотрела про конкурс, почитала истории участниц.

Тема соревнований и соперничества мне знакома не понаслышке, так как этого в моей жизни было предостаточно, начиная с 3 лет в качестве участника, а затем в качестве организатора.

Это были вокальные, пианистические и спортивные мероприятия, после которых у меня появился большой опыт и понимание того, как устроены такие события.

Но я помню восторг от победы и радость от призов, и решила в рамках этого конкурса от своей школы вручить победительнице персональный урок на выбор:

  • Постановка голоса

  • Техника речи

  • Вокал

  • Речь на камеру

И букет цветов от нашей флористической мастерской.

Ещё больше меня позабавил челлендж с отжиманиями у того парня.

Интересный вызов: 1 плюс = 1 действие.
Достаточно дерзкий, чтобы заинтересовать, и достаточно абсурдный, чтобы его повторить.

Только с отжиманиями от пола мы уже поигрались, теперь интереснее - ПРИСЕДАНИЯ.

❗️Итак, условия этого поста:

1 плюс = 1 приседание с меня

Отчет будет в формате видео

Показать полностью 2
5446

Ответ на пост «Утиные губы это отличный триггер»7

Для кого-то и свои губы - это триггер.

Добро пожаловать в комментарии под видео.

Всегда есть недовольные)

Всем добра!

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!