Ответ на пост «Высокий уровень эмпатии - это кошмар»

Страдал подобной фигнёй лет до 35-ти.

Не мог психологически защищаться от агрессии, не мог ответить насилием на насилие без последствия для собственной психики.

Бывало всякое, но любое насилие, независимо от того, было ли оно направлено в мой адрес, или исходило от меня - страшный стресс.

Я при самообороне страдал больше, чем агрессоры, угрожавшие мне.

Остро и тонко чувствовал эмоции других людей, оказывал психологическую помощь друзьям и знакомым.

А иногда и не только психологическую, но и материальную. Разговорами по душам не всегда можно решить все проблемы.

Вытаскивал из депрессий и психологических кризисов, спасал браки от разводов... пока не наполнился чужим дерьмом настолько, что впал в депрессию сам.

Но почему-то лично мне никто помочь не спешил, и даже не пытался. Всем было тупо похуй.

Меня звали лишь тогда, когда я был им зачем-то нужен.

Я варился в персональном аду пока не выгорел. И теперь стало похуй уже мне самому.

Стал циничным мудаком и мизантропом, а люди стали для меня, по большому счёту, просто говном.

Стал равнодушным к чужим страданиям, проблемам и переживаниям.

Теперь для меня важнее свои собственные.

Избавился от ненужных связей и ни за кого больше не держусь.

И всё встало на свои места, и жить стало проще.

Ведь на самом деле никто никому и не нужен, все лишь хотят как-то использовать друг друга.

И только в очень редких случаях возможна истинная духовная связь, дружба и любовь.

Большинство людей на это просто не способны, ибо духовно ущербны и неполноценны.

Так зачем же тратить на них своё время и силы?

Тратьте их на себя.

Ближе у вас всё равно никого нет.

Ну, по крайне мере, пока не встретите настоящего человека...

Показать полностью
5

Высокий уровень эмпатии - это кошмар

Не знаю почему это случилось со мной. Возможно мама так воспитала, а может генетика. Но, я не просто чувствую эмоции человека, а переживаю их вместе с ним. Вплоть до того, что если кому-то больно, то больно и мне. Поэтому, очень сильно устаю при общении с людьми. Так как не просто себя слушаю, а окружающих анализирую. И это не остановить. Есть плюсы в этом, так как я хорошо понимаю маленьких детей и животных. Но, будучи ребенком, совершенно не могла нормально за себя постоять. Так как нападавшему будет больно, а значит и мне будет больно.

Но, это далеко не всё. Мои родители, видя, какой я ребенок. Постоянно виноватили меня и делали ещё более "понимающей". Младшая сестра могла вести себя как угодно, но за это влетало мне. При чем, я не имела право её наказывать. Меня травили в женской спортивной сборной, но отец категорически заставлял меня туда ходить. Так как считал слишком мягкой и слабой. А ещё быт, постоянные унижения, нереальные требования. До момента, когда отец решил завести овчаренка. И заботу, воспитание полностью положил на мои плечи. Я не справилась, пёс рос агрессивным к незнакомым собакам. Хотя, я несколько раз отвечала его от этого и он ни разу никого не порвал. А в остальном он идеальный - дома ничего не грызёт, в хорошей форме, дрессированный, ласковый, к другим раздражителям относится спокойно. Это моя вина, что не смогла проявить достаточную агрессию и защитить нас, когда на нас нападали собаки, иногда с хозяевами. Хотя, мы их не трогали.

Когда, пёс стал моим, что-то во мне изменилось. Я уже не могла позволять строить себя, и сильно ругалась с родителями отстаивая свою независимость, что с отцом мы не общаемся несколько лет. Почему я не ушла раньше? На работу не пускали, заставляли сидеть с сиблингами.

И сейчас я практически не реагирую на агрессию в свой адрес, её не замечаю. За это меня часто ругают подруги и осуждают некоторые знакомые. Знакомые, при этом, считают странной. Мне тяжело отстаивать свои личные границы, реализоваться в обществе и я проигрываю более ярким людям. Но, думаю связать свою жизнь с зоопсихологией, психологией, сценарным делом и рисованием.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!