Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр  Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • cristall75 cristall75 6 постов
  • 1506DyDyKa 1506DyDyKa 2 поста
  • Animalrescueed Animalrescueed 35 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
8
zobach
zobach
Серия Тяжелая атлетика Ленинграда

Тяжелоатлеты Ленинграда - 10 моментов с соревнований⁠⁠

1 день назад

"Тяжелая атлетика Ленинграда". Призеры Спартакиад и чемпионатов Ленинграда.

Павел Первушин - Заслуженный мастер спота СССР

Павел Первушин - Заслуженный мастер спота СССР

Валерий Смирнов - местер спорта СССР международного класса

Валерий Смирнов - местер спорта СССР международного класса

Михаил Куликов - мастер спорта СССР международного класса

Михаил Куликов - мастер спорта СССР международного класса

Юрий Голубев - мастер спорта СССР

Юрий Голубев - мастер спорта СССР

Александр Крылов - мастер спорта СССР

Александр Крылов - мастер спорта СССР

Геннадий Виноградов - мастер спорта СССР

Геннадий Виноградов - мастер спорта СССР

Михаил Трясоруков - мастер спорта СССР

Михаил Трясоруков - мастер спорта СССР

Сергей Гнездилов - мастер спорта СССР

Сергей Гнездилов - мастер спорта СССР

Валентин Васильев - мастер спорта СССР

Валентин Васильев - мастер спорта СССР

Сергей Карелин - мастер спорта СССР

Сергей Карелин - мастер спорта СССР

Пиво с томатным соком Про тяжелоатлетов)

1960 г. Ю. Власов толкает 185 кг

Показать полностью 10
[моё] Соревнования Спорт Спортсмены Рекорд Мастер Спорта Чемпион Тяжелая атлетика Ленинград Длиннопост
0
4
zobach
zobach
Серия Тяжелая атлетика Ленинграда

1972 г. Чемпионат СССР. Категория 110 кг. Видеозаметка⁠⁠

1 день назад

Новости 1972 г. Таллин. Чемпионат СССР по тяжелой атлетике. Как информировали о тяжелой атлетике в те времена.

"Тяжелая атлетика Ленинграда"

1960 г. Ю. Власов толкает 185 кг

Павел Первушин. Чемпионат Европы - 1973 г

Показать полностью
[моё] Соревнования RUTUBE Спорт Тяжелая атлетика Спортсмены Рекорд СССР Видео Короткие видео
0
5
zobach
zobach
Серия Тяжелая атлетика Ленинграда

1969-1972 г. Разрядные нормативы по тяжелой атлетике. Еще был жим!⁠⁠

1 день назад
В. Карамнов выполнил МС ССР в1971 г. Лучший жим был 155 кг в 82,5 кг.

В. Карамнов выполнил МС ССР в1971 г. Лучший жим был 155 кг в 82,5 кг.

Разрядные нормативы по тяжелой атлетике 1969-1972 гг.

После "Олимпиады - 72" жим исключили из соревнований по тяжелой атлетике.

Некоторые читатели могут вспомнить на какой разряд они жали. А многие смогут оценить свои силы в жиме стоя!

1/2

ЕВСК 1969-1972 гг.

Общественные работы — наказание за рекордные 122,5 кг в толчке

1960 г. Ю. Власов толкает 185 кг

Показать полностью 3
[моё] Спорт Соревнования Тяжелая атлетика Мастер Спорта Жим
0
11
zobach
zobach

Общественные работы — наказание за рекордные 122,5 кг в толчке⁠⁠

3 дня назад
1970 г. Виктор Карамнов - Мастер спорта 

1970 г. Виктор Карамнов - Мастер спорта 

На школьное мероприятие в честь Дня победы были приглашены тяжелоатлеты поселка им. Морозова с показательными выступлениями.

Тренер — Сергей Михайлович Николаев, мастер спорта — Виктор Карамнов и я (подающий надежды), должны были представлять нашу команду, одну из сильнейших команд Ленинградской области, на школьном празднике.

Основная задача, которая была поставлена нашему тренеру — не сломать пол на сцене актового зала и немного рассказать о тяжелой атлетике.

На такие мероприятия собиралось много учеников. Ведь после торжественной части были танцы.

В школу привезли штангу! В спортзале мы загрузили в «муравей» Сергея Михайловича гриф, 8 дисков по 12,5 кг и два замка.

Диски по 12,5 кг были поменьше, чем «пятнадцатки» в диаметре, но толщина ободка у них была примерно одинаковая. Когда на штанге было по три или четыре диска с каждой стороны, вид снаряда был внушительный.

Л. Жаботинский. Диски -12,5 кг)

Л. Жаботинский. Диски -12,5 кг)

Такие диски обычно в залах не любили, но в то время я часто с ними тренировался, так как «пятнадцатки» всегда разбирали старшие. Я нагружал по четыре диска с каждой стороны и приседал со снарядом солидного вида.

Мы затащили инвентарь на сцену. Принесли из школьного спортзала два гимнастических мата и пошли домой. До начала торжественной части еще было два часа.

…

Торжественная часть прошла. Младшие школьники прочитали стихи и микрофон передали Сергею Михайловичу. Настал наш выход.

Мы с Виктором выходили по очереди к штанге, предварительно надев диски или замки. А Сергей Михайлович комментировал наши подходы и перечислял наши спортивные достижения. К этому моменту я уже был «звездой» школы.

Виктор демонстрировал жим. В то время его результат был равен в этом упражнении 145 кг.

Я на сцене толкал. У меня еще не было и 1 разряда.

Самое главное для нас было не поднять снаряд, а опустить его аккуратно на маты, не повредив пол сцены. Штангу бросать нам не разрешили.

Мы шли с таким набором на штанге: 45 и 50 кг; 70 и 75 кг; 95 и 100 кг.

Почему мы так варьировали вес на штанге? После установки дисков на штангу мы вначале поднимали ее без замков. Потом с замками. И у нас получались дополнительные подходы для зрителей. Мы поднимали аккуратно и опускали еще аккуратнее.

После зафиксированных нами 100 кг Сергей Михайлович спросил Виктора, как он себя чувствует. Виктор ухмыльнулся и ответил, что 125 он пожмет и ночью.

Мне было приказано установить 125 кг и отдыхать. Ведь мой лучший результат в толчке был на тренировках пока 115 кг.

Я надел ещё по диску с каждой стороны и замки. 125 кг!

Виктор взял на грудь этот вес в стойку и уверенно пожал. Во мне горела страсть подойти к 120 кг.

Я чувствовал, что смогу толкнуть их. Поднимать на сцене, признаюсь, мне всегда нравилось. Но не всегда проводили соревнования на подиумах или сценах.

Я попросил тренера подойти к 120 кг, он отрицательно покачал головой.

И пока Сергей Михайлович рассказывал в своих пламенных речах о предстоящих турнирах наших спортсменов я вышел к штанге, решил снять замки и… снял замок, поправил диски…

И не раздумывая долго, взял «свою мечту» на грудь. Подъем получился конечно корявенький, но я встал со штангой уверенно и стал готовиться к толчку.

Но услышал голос тренера — опустить. Я стоял в раздумье, что делать? Уже и Виктор крикнул, чтобы я опустил. Но я натянулся в струнку, присел и вытолкнул штангу. Толчок от груди получился отличный. Я держал штагу на вытянутых руках. Ребята в зале хлопали.

Я опустил штангу на грудь. Это было просто. Но потом пришлось сильно собраться, чтобы опустить штангу на бедра. Я справился с этой задачей. И затем плавно опустил снаряд на сцену. Когда я повернулся к тренеру, он многозначительно молчал. А Виктор улыбался и что-то говорил Николаеву.

Потом Сергей Михайлович объявил, что я установил личный рекорд, подняв 122,5 кг. Я ничего не понял, какие 122,5 кг? 120 же!

Ребята в зале ещё хлопали.

Когда стали разбирать штангу, Виктор мне показал на замок с другой стороны, где я не снял его. Так я толкнул 122,5 кг. Честно говоря, я не почувствовал тогда «перевеса».

А хлопали мне, наверное, потому что не понимали, что такое жим и толчок. Так как после говорили, что я поднял тяжелее Виктора, но тот же вес))). Мало кто заметил, что я снял один замок.

На следующий день меня Сергей Михайлович отругал за неспортивное поведение. Сказал, что я целую неделю буду «убирать диски за всеми ребятами»!

До 1 разряда в толчке мне оставалось 5 кг (127,5), но у меня в запасе было еще 5 кг до 67,5 кг (легкая весовая категория).

"Заметки о неспортивном поведении"

1991 г. Толчок: 180, 190 кг - Георгий Зобач

55 лет в зале (и не жалею)

1976 г. Фотоархив со Спартакиады Ленинграда

Показать полностью 2
Тренировка Спорт Тренер Соревнования Тяжелая атлетика Спортсмены Рекорд Длиннопост
4
13
zobach
zobach
Серия Тяжелая атлетика Ленинграда

1960 г. Ю. Власов толкает 185 кг⁠⁠

5 дней назад

1960.05.12 Милан. Чемпионат Европы.
Юрий Власов толкает 185 кг.

Леонид Тараненко - толчок 266 кг

1991 г. Толчок: 180, 190 кг - Георгий Зобач

Показать полностью
Соревнования Спорт Тяжелая атлетика Чемпионат мира Олимпийский чемпион Юрий Власов Видео Видео ВК Короткие видео
1
10
zobach
zobach
Серия Тяжелая атлетика Ленинграда

1985 г. Штангисты резвятся после тренинга⁠⁠

6 дней назад

1985 г. Зал тяжелой атлетики в пос. им. Морозова, Ленинградской области.
Четыре мастера спорта на видео. Шесть чемпионов и призеров Ленинграда и Ленинградской области. Из частного архива Георгия Зобача. Извиняюсь за качество!

1991 г. Толчок: 180, 190 кг - Георгий Зобач
1978 г. Борьба за вес

Показать полностью
[моё] Тренер Спорт RUTUBE Тренировка Тяжелая атлетика Тренажерный зал Видео
10
4
zobach
zobach
Серия Заметки о неспортивном поведении

Брат за брата, мастер за мастера⁠⁠

6 дней назад
На разминке...

На разминке...

 В этом небольшом рассказе речь пойдет о братской поддержке. Я сам был свидетелем описанного события и даже принимал в нем участие. По понятным причинам фамилия участников вымышленная, как и в первом рассказе «Железные братья».

 В середине семидесятых я познакомился с братьями Бонько. Близнецы Виктор и Николай занимались тяжелой атлетикой в Ленинградской области и уже были хорошими перворазрядниками. В том году они поступили учиться в институт в Ленинграде. В этом учебном заведении не было секции тяжелой атлетики, и они стали ходить тренироваться в наш зал нашего Спорт Клуба, благо, перейти Московский проспект и пройти 500 метров. 

Тренировались они усердно, их результаты постепенно росли и уже через год они выполнили нормативы КМС на чемпионате ВУЗОв Ленинграда, выступая за наш Спорт Клуб. 

Близнецы были очень похожи и на лицо, и по фигуре. Только Николай был более координированным и в рывке его результаты превосходили частенько на 2,5 или 5 килограмм. А на тренировках они почти всегда работали на одних и тех же весах. И кто подходит к штанге, даже не было понятно. Их путали не только в зале, но и в институте. Иногда они делились байками, как дурачат преподавателей и знакомых. 

В 79 году, вернувшись с чемпионата ВЦСПС, я зашел в зал, поздравление с победой уже висело на стене. Мне было приятно, значит и в ректорате знают о моем хорошем выступлении — сессию сдавать будет легче, подумал я. ВЦСПС — турнир высокого ранга, свою категорию выиграл Давид Ригерт. Раньше сборники выступали на всесоюзных соревнованиях. 

В городе уже через неделю предстоял чемпионат ЛОС ДСО «Буревестник». Мне тоже надо было выступить. Хорошие очки для родного коллектива. Конец года и отчеты о проделанной работе сдают не только предприятия, но и учебные заведения. 

Братья серьезно готовились к «Буревестнику». Все надеялись, что они смогут выполнить мастерский норматив. На тренировках Виктор и Николай уже не раз показывали заветные результаты. Но это на тренировках. Многие на соревнованиях при выполнении мастера теряются и не могут собраться, чтобы показать результаты, которые покорялись в тренировочном зале. 

Но как оказалось, произошли неприятные события. Тренер мне поведал это в преподавательском кабинете. У Николая вчера удалили аппендицит. Естественно, он не только не сможет выступить, но и к тренировкам разрешат приступить только через пару месяцев. А это после январских каникул. И было очень обидно, год заканчивался, все подводят трудовые и спортивные итоги. Да и парня было жалко. 

На следующий день я еще раз переговорил с тренером о сложившейся ситуации. 

На чемпионате «Буревестника» с хорошей поддержкой нашей дружной команды Виктор с горем пополам все-таки собрал мастерский норматив. Мог бы и больше поднять, но то ли преодолевал барьер перед «Мастером», то ли отсутствие Николая, только с третьей попытки он зафиксировал вес в рывке и ушел от баранки. В толчке он легко справился со своей задачей и от дальнейших подходов отказался. Тренер аргументировал всем, что в призеры он не попадет, а нервы парню надо беречь. Свою задачу он выполнил. И все его поздравляли с заслуженным успехом. 

В те годы, по Всесоюзной квалификации можно было выполнять норму Мастер спорта СССР на соревнованиях не ниже областных или городских. И турниры спортивных обществ «Буревестник», «Водник», «Зенит», «Спартак», «Труд», … имели ранг областных турниров. Ленинградский областной совет «Буревестник»… 

И через неделю на Открытое первенство «Труда» вне конкурса был заявлен Бонько Николай. Ребятам из нашего зала было сказано — да поправился, была легкая простуда, прошла и готов попробовать выполнить мастерский норматив. Заявка и справка о допуске к соревнованиям были представлены в мандатную комиссию и на взвешивание. И на взвешивании стоял сам Николай в одних высоких плавках. Вес его был зафиксирован с точностью до сотых 73,850. Похудел. А что вы думали, лишился аппендицита, да постельный режим в неделю сказался. После взвешивания он пошел в буфет подкрепляться. 

Разминочный зал «Труда» на площади Профсоюзов стал заполняться спортсменами полусредней и средней весовой категории. Бонько и его тренер приступили к разминке. Ребята из клуба «Технолог» и брат стали помогать ему, надевая диски на штангу и подавая магнезию. 

И вот Николай Бонько вызван на первый подход. Секретарь объявляет публике, что участник выступает вне конкурса для выполнения нормы Мастер спорта СССР. В зале стало потише. 

Попытка удачная. Спортсмен торопится за кулисы. Начало удачное и этот результат в рывке дает надежду на выполнение мастерского норматива. Но соревнования продолжаются.

Николай Бонько вызван на следующий вес. Атлет несколько раз фиксировал такой вес на тренировках. Но поднимет ли эти килограммы сейчас, медленно шагающий к помосту и аккумулирующий энергию для удачной попытки. 

Штанга над головой спортсмена. Судья дает команду опустить снаряд. Вес был засчитан — два к одному судейской тройкой. Не будем вдаваться в подробности судейства. Спортсмена и его тренера все устроило. Установлен личный рекорд на соревнованиях. Третья попытка была неудачной, но ни спортсмен, ни тренер не расстраивались. Они настраивались на толчок. И уже считали, что нужная сумма будет выполнена с первого подхода. А там можно попробовать и… 

На штангу устанавливается вес 152,5 килограмма. Секретарь вызывает очередного участника на помост и объявляет, что следующие два участника Бонько и скажем Иванов, готовятся к следующему весу. 

Вызван Николай Бонько. И опять зрители и судьи на помосте проинформированы, что при удачном подходе спортсмен впервые выполнит норму мастера спорта. 

Попытка неудачная. Бонько не берет вес на грудь. Тренер энергично настраивает спортсмена на второй подход. 

Вызван Бонько. Атлет мощно берет вес на грудь, встает и зрители видят, что атлет «поплыл» от сильного волнения и напряжения. Штанга падает вперед, а спортсмен медленно, качаясь уходит за кулисы. 

Секретарь объявляет, что вызван Николай Бонько и что у спортсмена есть три минуты на выполнение подхода. 

Растирая спортсмена, тренер шепчет ему в ухо — Ну что ты? Ты же толкал этот вес, соберись! Я в это время массирую Бонько трапецию и поясницу. Молчу, понимая, что ситуация накаляется, и спортсмен должен сам настроиться на вес, который уже не раз толкал. Бонько на помосте, в зале тишина. Ведь все понимают, что сейчас от этого подхода зависит, будет ли новый мастер спорта. 

Штанга на груди и спортсмен встает с ней, но не так легко, как во второй попытке, но встает. В зале стало еще тише. Спортсмен подседает и выталкивает снаряд на прямые руки. Нужно зафиксировать, выпрямив и приставив ноги. И сопротивляясь махине атлет из последних сил держит 155,0 килограммов над головой. И в одно мгновение тренер и судья кричат. Судья — опустить, тренер: «Витя, держи!». Но под возгласы зрителей и спортсменов их слышно не было. Судья, встав, машет спортсмену рукой еще раз, что можно опустить снаряд. 

Так в одном из ВУЗов Ленинграда и в нашем Спорт Клубе появилось еще два мастера спорта СССР. Братья Бонько не раз выступали потом вместе на ВУЗАх Ленинграда и других городских соревнованиях, становясь призерами и подтверждая мастерский норматив.

1978 г. Толчок 187,5 кг - Георгий Зобач

Легенда о мастере жима - окончание

 Легенда о мастере жима

Показать полностью 1
[моё] Авторский рассказ Спорт Мастер Спорта Соревнования Тренер Тяжелая атлетика Длиннопост
0
7
zobach
zobach
Серия Тяжелая атлетика Ленинграда

Павел Первушин. Чемпионат Европы - 1973 г⁠⁠

7 дней назад

1973 г. Мадрид. Павел Первушин - чемпион Европы в категории 110,0 кг.

1991 г. Толчок: 180, 190 кг - Георгий Зобач

Леонид Тараненко - толчок 266 кг

Показать полностью
Соревнования Спорт RUTUBE Рекорд Чемпионат мира Тяжелая атлетика Спортсмены Видео
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии