Ежевика
Ежевика или куманика (или "ожина" как на Кубани) Rubus из семейства розовых.
Точно сорт не назову, но этот куст с фото прямостоячий (бывают еще "стелящиеся")
Лето заканчивается, но ягода еще есть😉
Существует около 45 видов ежевики и огромное количество подвидов/сортов оной. А подвиды-гибриды выведены, в основном, в США и Великобритании в последние 130 лет.
Причем, в Европе куманика не является такой массовой, как в Северной Америке — там ее выращивают в коммерческих масштабах, а Мексика стала мировым лидером по экспорту этой черной ягоды!
Ежевика — сочная и суперполезная: способствует нормализации давления, укреплению иммунитета (действует почти как родственница малина), снижает холестерин. А еще она содержит фитоэстрогены, из-за чего называется иногда "женской ягодой"💃 Кстати, даже после заморозки куманика не теряет витамины и свои лучшие свойства.





















