Сидите там, куда вы лезете!
Владимир Жириновский сказал!
Владимир Жириновский сказал!
Когда-то очень давно читала в Википедии статью про условную «точку невозврата», когда машины дойдут до такой степени развития, что смогут воспроизводить себе подобных. Но я совсем не помню то, как это называется, может кто тут знает?
Я вот тут случайно плюсов набрал. Неожиданно. Таким каментом. #comment_229032841
С другом сегодня говорили, чем может все это закончится. Ну, с чем бы хотелось. Как раз много постов сегодня с таким вопросом было.
Мне бы хотелось: освободить Киев, все западнее его - пусть ебутся как хотят, но без оружия; Киев остается столицей Украины; От Харькова до Одессы - Новороссия, ДНР и ЛНР - отдельные государства, если захотят.
Самое важное - открытый суд над всеми националистами. Ладно, пусть не над всеми открытый, над главными. С привлечением международной прессы. Прямой эфир, с переводом на многие языки мира.
Мы когда-то прошляпили суды Израиля над фашистами. Мне кажется, надо было присоединяться, делиться доказательствами с ними, и привлекать бандеровцев к такому же суду. И говорить всему миру, что во время войны был открытый геноцид русских.
Я тоже русский. Русский татарин.
Батя мой наполовину молдованин, наполовину украинец. Мама - русская. Батя после 3 инсультов не понимает ничего. Меня не узнаёт, свою жену, маму мою, иногда узнаёт.
Родственники на Украине живут. Три мои сестры и брат, двоюродные.
Ну и один брат живой из 3-х у отца остался. Дядя мой, значит. И он, брат батин, сегодня позвонил моим родителям. Попросил моего батю к телефону. Тот его узнал, но говорить не может. Помычал в трубку, взволновался и на подушку откинулся. Потом дядя мой час убеждал мою маму, что она фашистка... Путин - враг, а мы ничего не понимаем. И нам пиздец, заграница им поможет.
У них, там, в Черновцах, уже 2 раза сирену запускали и он в бомбоубежище спускался...
Меня к трубке требовал. Мама сказала, что я, дай бог, 30 марта приеду на 2 дня.
Дядюшка пообещал 30 марта перезвонить и всё мне доказать!
Буду ждать переговоров...
Я спокоен. Гитлер-капут, нахуй. Работайте, братья...
Канадский портал «Toronto star» приводит результаты опросов населения по поводу их отношения к санкциям против России.
- 88% тех, кто прививался от Covid трижды - поддерживают санкции против России
- 70% тек, кто прививался от Covid дважды - поддерживают санкции против России
- 87% тех, кто не прививался от Covid – не поддерживают санкции против России
Опрос проводился с 9 по 13 марта среди 1035 взрослых канадцев. В статье указано так, что только 13% непривитых поддерживают санкции, следовательно 87% - не поддерживают.
Ссылка на статью – (оригинал с платным доступом) и (полная версия из вебархива).
Дополнительно. В обсуждениях на реддите, некоторые пользователи проводят дополнительные примеры из своих историй, в Прибалтике, например, те кто прививался «Спутником» - против санкций, те, кто прививался другими вакцинами – за санкции. Но это единичные примеры.
Торговля является одной из основополагающих отраслей экономики, а профессия продавца остается одной из самых массовых и востребованных на рынке труда. Ежедневно миллионы продавцов по всей стране обеспечивают работу торговых точек различного формата — от небольших магазинов у дома до крупных торговых центров и гипермаркетов. В условиях развития розничной торговли и появления новых форматов продаж компетентные специалисты становятся ключевым звеном в цепочке взаимодействия между производителями товаров и конечными потребителями.
От профессионализма продавца напрямую зависит успех торгового предприятия, формирование лояльности клиентов и репутация бренда. В эпоху высокой конкуренции в розничной торговле качественный сервис становится решающим фактором в выборе покупателем конкретной торговой точки, что делает обучение продавцов особенно актуальным.
Продавец — это специалист в области розничной торговли, который занимается реализацией товаров конечным потребителям и обеспечивает полный цикл обслуживания покупателей в торговом зале. В его профессиональные обязанности входит консультирование покупателей по ассортименту товаров, помощь в выборе продукции, оформление покупки и работа с кассовым оборудованием. Продавец выступает лицом компании, формируя первое впечатление о магазине и влияя на решение покупателя о совершении покупки или повторном посещении торговой точки.
Круг обязанностей продавца включает в себя подготовку товаров к продаже: проверку качества и комплектности, правильность маркировки и ценников, размещение товаров в торговом зале с учетом принципов мерчандайзинга. Специалист контролирует наличие товарных запасов, своевременно информирует руководство о необходимости.
Согласно ЕТКС в профессии существует две специализации со своей квалификационной градацией:
📋 Продавец продовольственных товаров 2-го разряда выполняет базовые операции: нарезку, взвешивание и упаковку товаров, подсчет стоимости покупки, работу с кассой. Специалист подготавливает товары к продаже, проверяет маркировку и цены, размещает товары в торговом зале. Для получения 2-го разряда достаточно краткосрочного обучения в учебном центре или на рабочем месте.
📋 Продавец 3-го разряда дополнительно консультирует покупателей о свойствах, вкусовых особенностях и питательной ценности продуктов, предлагает взаимозаменяемые товары, участвует в оформлении витрин. Специалист должен знать ассортимент товаров, методы сокращения товарных потерь, принципы работы торгового оборудования. Повышение с 2-го на 3-й разряд возможно после года работы и прохождения аттестации.
📋 Продавец 4-го разряда самостоятельно получает товары со склада, определяет их качество по органолептическим признакам, составляет товарные отчеты и акты. Специалист этого уровня может разрешать спорные вопросы с покупателями в отсутствие администрации, участвует в проведении инвентаризации. Для получения 4-го разряда требуется опыт работы не менее 2-3 лет и прохождение специализированного обучения.
📋 Продавец непродовольственных товаров 3-го разряда предлагает и показывает товары покупателям, демонстрирует их в действии, оформляет гарантийные документы. Специалист должен знать ассортимент, правила расшифровки артикулов, способы ухода за товарами. Начальный разряд присваивается после прохождения профессионального обучения продолжительностью 160-320 часов.
📋 Продавец 4-го разряда консультирует покупателей о назначении, свойствах, конструктивных особенностях товаров, состоянии моды текущего сезона. Специалист оформляет витрины, изучает спрос покупателей, участвует в получении товаров. Для повышения разряда необходим опыт работы от 1 года и дополнительное обучение.
📋 Продавец 5-го разряда выполняет наиболее сложные операции: получает товары со склада, составляет заявки на ремонт оборудования, оформляет товарные отчеты, разрешает спорные вопросы с покупателями. Специалист должен знать порядок приема товаров от поставщиков, методы определения качества, принципы оформления витрин. Высший разряд присваивается опытным специалистам со стажем работы более 3 лет.
Продавцы востребованы во всех секторах розничной торговли, от продуктовых магазинов шаговой доступности до элитных бутиков и крупных торговых центров. Развитие торговых сетей и открытие новых торговых точек обеспечивает постоянный спрос на квалифицированных специалистов. По статистике портала HeadHunter, профессия продавца входит в топ-5 самых востребованных на российском рынке труда.
📌 Основные места трудоустройства продавцов:
✅ Продуктовые супермаркеты и гипермаркеты
✅ Магазины одежды и обуви
✅ Специализированные магазины бытовой техники и электроники
✅ Аптечные сети
✅ Магазины строительных и отделочных материалов
✅ Ювелирные салоны и магазины подарков
✅ Книжные и канцелярские магазины
✅ Рынки и торговые павильоны
Наибольшее количество вакансий для продавцов представлено в Москве, Санкт-Петербурге и других городах-миллионниках. Крупные торговые сети, такие как "Магнит", "Пятёрочка", "М.Видео-Эльдорадо", "Спортмастер", постоянно набирают новых сотрудников и предлагают программы обучения и карьерного роста. В небольших городах и сельской местности продавцы также востребованы, хотя количество вакансий и уровень заработной платы могут быть ниже.
Повышение квалификационного разряда — важный этап профессионального развития. Более высокая ступень открывает доступ к более ответственным видам работ и наставничеству для специалистов с более низкой квалификацией.
Для повышения разряда необходимо отучиться в специализированных учебных центрах дополнительного профессионального образования. Продолжительность таких курсов составляет от 80 до 160 часов в зависимости от текущего разряда и желаемого уровня квалификации. После успешного прохождения квалификационного тестирования продавец получает удостоверение установленного образца о повышении разряда, что дает право на выполнение более сложных работ и получение заработной платы по более высокой тарифной сетке.
По данным исследований за 2025 год, средняя зарплата продавца в России составляет 43 000-49 000 рублей. При этом уровень дохода существенно различается по регионам и типам торговых предприятий. В Москве средняя зарплата продавца достигает 58 000-75 000 рублей, в Санкт-Петербурге — 52 000 рублей, в региональных центрах — 35 000-45 000 рублей. Наиболее высокие зарплаты предлагают в премиальном сегменте розничной торговли, где продавец-консультант может зарабатывать от 70 000 до 130 000 рублей в месяц.
Заработная плата продавца обычно состоит из фиксированного оклада и премиальной части, которая зависит от выполнения плана продаж, среднего чека и других показателей эффективности. В крупных торговых сетях действуют системы мотивации, включающие бонусы за перевыполнение плана, продажу определенных категорий товаров, положительные отзывы покупателей.
Продавцы элитных товаров и техники часто получают процент от продаж, что может существенно увеличить их доход.
Для работы продавцом не требуется обязательного профессионального образования, многие работодатели готовы обучать сотрудников на рабочем месте. Однако наличие специального образования повышает шансы на трудоустройство в престижные торговые компании и получение более высокой заработной платы. Существует несколько путей получения профессии продавца в зависимости от начального уровня образования и карьерных амбиций.
Традиционный путь — обучение в колледже или техникуме по специальности "Продавец, контролер-кассир" или "Торговое дело". После 9 класса обучение длится 2 года 10 месяцев, после 11 класса — 10 месяцев. Программа включает изучение товароведения, организации торговли, основ маркетинга, бухгалтерского учета, правовых основ торговой деятельности. Обязательной частью обучения является производственная практика в торговых организациях, где студенты получают реальный опыт работы. Выпускники колледжей получают диплом о среднем профессиональном образовании и могут претендовать на позиции продавцов-консультантов, администраторов торгового зала.
Альтернативный вариант — краткосрочные курсы на продавца в учебных центрах дополнительного профессионального образования (УЦ ДПО). Программы профессиональной подготовки продавцов длятся от 1 до 3 месяцев (160-320 часов) и позволяют быстро освоить базовые навыки профессии. Курсы включают изучение ассортимента товаров, техники продаж, работы с кассовым оборудованием, психологии общения с покупателями. Преимущество таких курсов — возможность обучения без отрыва от работы и быстрый выход на рынок труда. По окончании выдается свидетельство установленного образца с присвоением квалификационного разряда.
💻 Современные технологии позволяют освоить теоретические основы профессии продавца дистанционно. Многие учебные заведения предлагают онлайн-программы, которые включают электронные учебные материалы и тестирование. Дистанционный формат удобен для тех, кто совмещает учебу с работой или проживает в отдаленных регионах.
Однако полностью дистанционное обучение профессии продавца невозможно — необходима практическая отработка навыков работы с покупателями, кассовым оборудованием, товарами. Поэтому большинство программ предполагают смешанный формат: теоретическая часть изучается онлайн, а практические занятия и стажировка проходят в торговых организациях. Некоторые крупные торговые сети создают собственные учебные центры с элементами дистанционного обучения, где новые сотрудники проходят адаптацию и получают корпоративные стандарты обслуживания.
Онлайн-платформа обучения НЦПО
Стоимость обучения на продавца существенно различается в зависимости от типа учебного заведения и формы обучения. В государственных колледжах и техникумах существуют бюджетные места, где обучение проводится бесплатно. Количество таких мест ограничено, и для поступления необходимо пройти конкурсный отбор по среднему баллу аттестата. На платной основе обучение в колледжах стоит от 30 000 до 80 000 рублей в год в зависимости от региона и престижа учебного заведения.
В учебных центрах дополнительного профессионального образования стоимость курсов профессиональной подготовки продавцов начинается от 6 500 рублей за базовую программу. Средняя цена полного курса обучения составляет 10 000-25 000 рублей за программу продолжительностью 160-320 часов. Стоимость зависит от специализации (продавец продовольственных или непродовольственных товаров), присваиваемого разряда, формата обучения (очный, дистанционный или смешанный) и дополнительных модулей программы. Курсы повышения квалификации для действующих продавцов обычно стоят от 5 000 до 15 000 рублей.
📜 После окончания колледжа или техникума выпускники получают диплом о среднем профессиональном образовании государственного образца с присвоением квалификации "Продавец, контролер-кассир" или "Специалист торгового дела". Диплом подтверждает получение профессионального образования и дает право работать по специальности во всех торговых организациях. Документ также позволяет продолжить обучение в высшем учебном заведении по сокращенной программе по направлениям "Торговое дело", "Менеджмент", "Экономика".
📜 Учебные центры дополнительного профессионального образования выдают свидетельство о профессии рабочего установленного образца с указанием присвоенного квалификационного разряда. Для продавцов продовольственных товаров присваивается 2-4 разряд, для продавцов непродовольственных товаров — 3-5 разряд. Дополнительно выдается удостоверение о присвоении профессии, которое является более компактным документом для предъявления работодателю.
Все документы вносятся в федеральный реестр ФИС ФРДО.
Как проверить документы в реестре ФИС ФРДО
📜 При работе с продовольственными товарами обязательным документом является личная медицинская книжка с отметками о прохождении медицинских осмотров и гигиенической аттестации. Для работы с определенными категориями товаров могут потребоваться дополнительные сертификаты: например, при продаже алкогольной продукции необходимо пройти специальное обучение по программе ЕГАИС. Крупные компании часто выдают внутренние сертификаты о прохождении корпоративного обучения, которые подтверждают знание стандартов обслуживания и ассортимента конкретной торговой сети.
Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFJYa3TW
Багровая Роза.
Глава 1.
(тестовая версия).
- Харольд, смотри какая у нас замечательная малышка! Прелестнейшее личико, зелёные глазки, так ещё и волосы белые, почти седые, ничего милее в своей жизни не видела! (Лейла с умилением поглаживает дочь по голове).
- Да,милая, пожалуй ничего милее я в своей жизни не видел. (Тут Харольд на пару секунд впадает в ступор и вступает в битву с самим собой. Стоит ли сказать что его жена милее его дочери, или все же дочь милее? Красный Харольд на левом плече настаивал на том, что жена куда милее, притопывая своим маленьким мохнатым копытцем. Белый Харольд на правом плече же настаивал на превосходстве дочери, многозначительно хлопая своими радужными прозрачными крыльями. Через пару мгновений,что для нашего Харольда казались целой вечностью красный и белый сошлись в ожесточенной схватке, в ходе которой победил белый, изящно взмахнувший крыльями и сбивший с плеча красного).
- Как назовем её, дорогой? Как и планировали, или посмотрев на наше прекрасное дитя тебе пришло в голову имя не хуже? (Лейла многозначительно посмотрела на своего супруга).
Харольд,чуть подумав, сказал :
- Думаю назовем как и планировали. Прекрасное имя, как-никак. И в честь нашего великого предка! С учетом малоизвестности нашей семьи,конечно.
- Значит решено, с этого тебя будут звать Йенни,моя дорогая, оправдай своё имя или даже превзойди свою бабушку!
Как и надеялись родители, Йенни оказалась очень смышлёным ребенком. К 7 годам она уже помогала старосте с финансовыми расчетами, наизусть знала азбуку и перечитала все книги по ботанике в маленькой цветочной лавке тёти Ирмы. Йенни была очень активным и любознательным ребёнком, порой даже слишком любознательным. В 5 лет она почти сорвалась с обрыва, пытаясь разглядеть получше пёструю птицу неизвестного в этих краях вида. Благо рядом был Харольд и успел подхватить нашу юную исследовательницу. Гурманом наша героиня не была, она ела все что ей давали, ровно в том виде и количестве что давали и почти никогда не просила добавки. Разве что когда бывала в гостях у своих друзей, как в тот раз, когда приходила на день рождения к Хансу, уж очень Йенни нравился черничный пирог. Наша беловолосая исследовательница хорошо общалась с другими детьми и большую часть времени проводила в их компании, однако это не мешало ей находить время и на собственную семью, и на другие занятия вроде чтения книг в цветочной лавке.
Приближалась зима, скоро был день рождения Грина, местного мальчугана с которым Йенни часто дралась. Вы не подумайте, они не ссорились, это были простецкие детские поединки понарошку - до первых синяков, ведь если прийти домой побитым, очень долго придется объяснять родителям где ты был и что ты делал, да и волноваться они будут.
Одним холодным зимним утром Йенни как всегда вышла пораньше полюбоваться восходом солнца, благо в этой деревне, Хайхилл, было прекрасно его видно. Примерно в это же время, Харольд вышел потренироваться во владении мечом. Харольд был рыцарем в отставке, бывшим капитаном стражи одного лорда в центральной провинции королевства. Однако получив травму и встретив в местной церкви прекрасную торговку решил переехать на окраину.
На заднем дворе стояли небольшие бруски дерева, отдаленно напоминающие очертания человеческого тела. Харольд продолжал регулярные тренировки и отрабатывал сегодня сильный нисходящий удар одноручным мечом. На самом деле наш былой рыцарь владел многими видами оружия и даже мог неплохо стрелять из лука, однако сегодня ему захотелось освежить в памяти именно одноручный меч.
Йенни заметила пролетающую мимо пёструю птицу, ту самую, ну или похожую на ту, что чуть не привела её к смерти в прошлый раз. Птица нарисовала большой круг в небе а затем села на заснеженное дерево, прямо над тренировочной деревяшкой Харольда. Нашей беловолосой красавице очень захотелось показать эту птицу отцу, ведь в тот раз он даже слушать не стал о ней, а сразу принялся отчитывать юную бесстрашную исследовательницу. Радостная девочка подбежала к отцу и почти успела ухватить его за рукав, намереваясь обратить его внимание на птицу, но вот наш рыцарь в этот момент был в середине проведения атаки по своему ненавистному врагу - тому самому гигантскому рыжему кабану, что отправил его в отставку. Взмахнув мечом строго по траектории Харольд посмотрел на срез на деревянном чучеле и довольно ухмыльнулся, однако его довольное лицо сначала сменило удивление, а затем и гримаса ужаса. На мече была кровь, а позади себя он услышал детский пронзительный плач.
Забыв обо всем на свете и бросив меч в сугроб он ринулся в дом, подхватив Йенни на руках. Лейла ещё спала, да и её способностей явно не хватит чтоб вылечить такую рану. Харольд намотал несколько кругов внутри дома c громко плачущей окровавленной девочкой на руках и выбив дверь плечом побежал в сторону дома старосты.
Мыши чешутся с частотой 10 Гц. Люди максимум выдают 3 Гц.
Учёные это выяснили, когда изучали атопический дерматит, и обнаружили кое-что неожиданное. Оказывается, хронический зуд в этом случае вообще не связан с гистамином.
Механизм совсем другой, причём достаточно мерзкий.
Мы в Гельтеке больше 30 лет работаем с субстанциями для медицины и косметики. Когда дорабатывали линейку для атопического дерматита, залезли в свежие исследования.
И офигели от того, что там творится.
Атопический дерматит (АД) — это шапито, где на арене одновременно выступают сломанная генетика, злобные бактерии, кишечник, мозг и стресс. А в центре всего этого — зуд, к которому невозможно привыкнуть.
Чесаться бесконечно, увы, не получится. Кожа быстро понимает, что от неё регулярно пытаются оторвать слои. Включает защитный механизм: постепенно утолщается, рисунок кожи становится более выраженным, появляются трещины. Процесс называется лихенизацией (от латинского Lichen — «лишайник»).
Хуже всего то, что проблема выходит далеко за пределы кожи. В патогенезе серьёзно затронута иммунная система. Иммунологи называют это атопическим маршем. Статистика неутешительная: до 50% детей с АД в будущем получают бронхиальную астму, до 75% — аллергический ринит.
Вот с этим и надо было работать.
Раньше основным виновником зуда считался гистамин. Он выделяется клетками иммунной системы при аллергических реакциях. Отсюда логика: выпил супрастин или другой антигистаминный — и всё прошло.
Учёные провели эксперимент на мышах с дерматитом, вкалывая им разные триггеры зуда. Когда вкололи гистамин, мыши почесались не сильнее, чем здоровые из контрольной группы. А вот когда им ввели агонист рецептора PAR-2 (активируется протеазами — ферментами) или серотонин, интенсивность почёсываний взлетела в разы. Это явление называется «гиперкнезис» — усиленный зуд в ответ на обычный раздражитель.
То есть хронический зуд при АД живёт по своим правилам, и на классические антигистаминные препараты ему, как правило, пофиг.
И тут в игру вступает главный злодей.
Staphylococcus aureus (золотистый стафилококк) у здоровых людей встречается на коже в 5–30% случаев, а у пациентов с АД радостно колонизирует 60–100% поражённых участков.
Долгие годы стафилококк воспринимали как сквоттера. Увидел открытую дверь (сломанный кожный барьер), заселился, потому что почему бы и нет. Недавние исследования показали, что он ещё и активно создаёт условия для своего процветания.
Учёные обнаружили, что S. aureus выделяет фермент протеазу V8 (или SspA). Она попадает на кожу, направляется к сенсорным нейронам и активирует рецептор PAR1 (Protease-Activated Receptor 1). После чего нейрон загорается и кричит мозгу: «ЧЕСАТЬСЯ!». Человек чешется и расковыривает кожный барьер. S. aureus в ещё более комфортной среде ещё активнее размножается и выделяет ещё больше V8. Человек ещё больше чешется и так далее.
Вот такая порочная петля.
Выживают самые настойчивые и успешные штаммы.
Гениально? Да. Мерзко? Тоже да.
Понимание механизма чесания — это только половина дела. Есть практическая задача: как измерить зуд и понять, помогает то или иное средство или только ухудшает ситуацию.
С людьми всё относительно просто. Они могут пожаловаться. Могут матом. Могут банкой кинуть. А вот, например, с мышами сложнее. Они молчат и просто чешутся. Можно, конечно, посадить лаборанта с блокнотом и попросить записывать каждое почёсывание.
Но это:
Невероятно скучно.
Не масштабируется, если мышей много, а лаборант один.
И, главное, не работает
Потому что мыши чешутся слишком быстро.
Исследователи пытались снимать мышей на обычную камеру — ничего не видно. Поставили скоростную камеру и выяснили, что модельная мышь чешется с частотой 10 Гц. Это 10 движений в секунду! Причём каждое движение длится десятки миллисекунд.
Естественно, нам захотелось проверить это на себе. После очередного выезда на природу, где комары съели половину коллектива, мы записали людей на скоростное видео. Результат? Максимум — 3 Гц. И то не у всех.
Мыши нас уделали.
Учёные из того исследования нашли изящное решение: вместо видео начали записывать звук. Сопоставили с камерой, проверили точность, всё сошлось. То есть можно просто включить микрофон и понять, сколько раз мышь чесалась за ночь.
Шазам, но для зуда.
Кстати, вот у вас есть мышь, которая чешется. Но как понять: ей зудит или болит? Учёные придумали изящный тест — щёчную модель.
Оказалось, мыши реагируют на боль и зуд по-разному:
Зуд — мышь чешет щеку задней лапой.
Боль — мышь трёт щеку передней лапой.
Чтобы что-то починить, нужно сначала понять, как оно ломается. В случае с живыми организмами начинаются разговоры про этику и Женевские конвенции. Но учёные всё-таки нашли способ. Называется «модель AEW» (Acetone-Ether-Water).
Суть такая:
Берут мышь.
Бреют небольшой участок кожи (на загривке или щеке).
Мажут смесью ацетона и эфира (1:1) — это буквально растворитель.
Через 30 секунд промывают водой.
Повторяют дважды в день в течение недели.
Результат? Кожный барьер ломается, трансэпидермальная потеря воды (TEWL) взлетает, гидратация падает, кожа утолщается, мышь чешется.
Мораль: не работайте с бытовой химией без перчаток.
Ок, с механизмами зуда и ролью бактерий понятно, но картина была бы неполной без системных связей. В атопическом дерматите задействован весь организм.
Кожа с генетически ослабленным барьером работает как сверхчувствительный индикатор проблем в других стратегически важных местах. Особенно важны желудочно-кишечный тракт с его микробиомом и нервная система.
Вот вам пример. Учёные взяли грустных и чешущихся мышей с атопическим дерматитом и накормили фекалиями.
Нет, серьёзно.
Это называется «фекальная микробиотная трансплантация» (ФМТ), и это вполне легитимная процедура. Только нужен качественный донор с идеальным микробиомом и красивыми фекалиями по Бристольской шкале (рекомендуется тип 4 — в форме колбаски, гладкий и мягкий).
И знаете что?
Мышам помогло.
Их кишечный микробиом перестроился: выросло количество полезных бактерий, производящих бутират (Lactobacillaceae и компания). Эпидермис стал восстанавливаться быстрее, воспалительные цитокины пошли на спад.
Фраза «от нервов высыпало» звучит ненаучно, но вегетативная нервная система действительно оказывает влияние на кожу. Например, при хроническом стрессе и высоком кортизоле организм переходит в режим катаболизма (сжигает мышцы и ресурсы, чтобы выжить прямо сейчас). Или если перекосило симпатическую нервную систему, то мы получаем постоянно мокрые ладони и стопы.
Если короче: организму в стрессе не до регенерации. Он пытается не помереть, мобилизуя все силы. Вот когда станет спокойно, то можно будет подумать про восстановление кожи.
Но не раньше.
Экспериментально это проверяют так: мышь подвергают хроническому стрессу — например, социальной изоляции (мыши очень расстраиваются, когда не видят сородичей). Потом её бреют и наклеивают-отдирают скотч, чтобы повредить кожный барьер. Затем его проницаемость измеряют специальным прибором (теваметром).
Результат: трансэпидермальная потеря воды резко возрастает. То есть если пугать мышь изоляцией, кошками и ипотекой на беговое колесо, психологический стресс напрямую физически ломает регенерацию повреждённой кожи.
Ещё одна порочная петля: стресс — хуже кожа — ещё больше стресс — ещё хуже кожа.
Вооружившись всеми этими знаниями о механизмах зуда, роли бактерий и системных связях, мы вернулись в лабораторию с чёткими задачами.
Задача № 1: не щипать и не жечь.
Кожа атопика — это, по сути, сплошная раневая поверхность, покрытая микротрещинами от незаметного почёсывания (которое пациент может даже не осознавать). Если взять популярный и в целом отличный компонент для увлажнения — мочевину — и нанести её на свежий расчёс, то она будет нещадно жечься. Тестовый сотрудник № 14 ругался нехорошими словами и всячески протестовал против продолжения тестирования.
Нам нужен был эквивалент жидкого пластыря.
Поэтому мы сделали ставку на компоненты, которые занимаются биомиметическим ремонтом: сквалан и церамиды. Их задача — не отшелушивать, не стимулировать, а тихо-мирно залатать пробоины в липидной мантии, не вызывая паники у нейронов, ответственных за реакцию «ЧЕШИСЬ!».
Задача № 2: не создавать инкубатор для бактерий.
Многие аптечные средства от АД, как нам жаловались (и как мы сами пробовали), очень жирные и напоминают густой вазелин. Но вспомним про нашего злодея — S. aureus. Он как раз обожает тёплую, влажную, жирную среду.
Нам нужен был баланс: крем должен создавать защитную плёнку, но при этом быстро впитываться и не превращать человека в липкий инкубатор для бактерий. Поэтому мы долго добивались текстуры, которая не оставляет ощущения стянутости и липкости.
Задача № 3: быть инструментом на каждый день.
В лечении тяжёлых форм АД существует тяжёлая артиллерия: генно-инженерные препараты и ингибиторы Янус-киназ. Это мощнейшие средства, которые, по сути, бьют кувалдой по иммунитету, чтобы он успокоился. И у них есть серьёзные побочные эффекты. Это не совсем то, что подходит для ежедневного использования.
Наш Atopic skin — это не тяжёлая артиллерия. Он с уважением относится к измученной атопичной коже и создан, чтобы дать ей одно — спокойствие и ресурсы для восстановления.
Можно ли вылечить атопический дерматит? Короткий ответ: скорее нет, чем да. Но можно попытаться выйти в стойкую ремиссию.
Первая линия защиты: эмоленты. Крем — это важнейшая часть ежедневной рутины. Дополнительный скафандр поверх не самой стойкой, генетически ослабленной кожи. В период обострения этого недостаточно.
Вторая линия: медицинские препараты, которые назначает врач. Золотым стандартом являются местные кортикостероиды и ингибиторы кальциневрина.
Третья линия: простые и скучные действия. Питание с упором на клетчатку, занятия спортом (снижают кортизол и улучшают регенерацию), хороший сон и минимальный стресс (помните про мышей с изоляцией?).
Короче, с типичным городским ритмом жизни при АД непросто. Продавайте всё и уезжайте в горы пить из горных речек и делать домашний сыр.
Реклама ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682 Erid 2RanykWU8MQ