Когнитивные способности развиваются не только в процессе учебы, изучения языков или работы над новыми проектами. Некоторые игры дают ту же нагрузку в более развлекающей, простой форме: они заставляют искать решения, анализировать, тренируют способность фокусироваться и замечать закономерности. В этой статье мы поделимся несколькими играми, которые могут помочь вам укрепить и развить свои когнитивные навыки, играя.

Шахматы

Конечно, эта игра приходит на ум первой. Но и не зря — играя в шахматы, человек постоянно удерживает в голове несколько ходов, планирует стратегию целой партии, меняет подход в зависимости от действий противника. Здесь тренируется стратегическое мышление, долгосрочное планирование и умение просчитывать риски и последствия. Играя, мы учимся замечать слабые места и использовать их, видеть комбинации нескольких факторов и корректировать решения в процессе партии.

Го

Го — игра родом из Древнего Китая. На размеченной линиями доске игроки стремятся оградить своими камнями-фишками как можно большую территорию. Эта игра развивает способность оценивать пространство и работать с неопределенностью. В отличии от шахмат, здесь почти нет предопределенных шаблонов, и каждая партия оказывается новой системой. Игрок должен удерживать внимание на нескольких участках поля и искать баланс между локальными и глобальными решениями. Это помогает развивать гибкость мышления и умение перестраиваться в процессе.

Каркассон

Менее знакомая нам игра (хотя по ней и в России проводятся турниры), но не менее интересная и полезная, чем другие. В Каркассон игроки собирают карту из фрагментов ландшафта. Нужно спланировать размещение «тайтлов» и фишек, смотреть на ситуацию глобально, просчитывать, как каждое решение скажется на общей картине. Такая механика развивает пространственное и стратегическое мышление и умение видеть систему целиком.

Судоку

Судоку не требует соперника, но является одним из самых эффективных инструментов для тренировки логики. Игроку нужно удерживать в памяти, проверять гипотезы и отсекать лишнее. Постепенно развивается навык структурировать информацию, а концентрация становится устойчивее.

Как выбрать подходящую игру?

Если ваш приоритет — развитие стратегического мышления, выбирайте шахматы или го. Пространственное и системное мышление лучше всего тренируются в «Каркассоне», а логика и память лучше всего задействуются в судоку.

Помните, что главное — не количество партий, а регулярность. Игры становятся полезными, когда к ним возвращаются.