Концентрация — невидимая фигура на шахматной доске
Почему она важна?
В партии один миг рассеянности может перечеркнуть часы идеальной игры. Шахматы — это не только стратегия и знания, это умение удерживать внимание ход за ходом.
Как это помогает в жизни:
на работе — завершать проекты без прокрастинации,
в учёбе — глубже усваивать знания,
в спорте — сосредоточиться в стрессовые моменты.
♟ Концентрация — это навык.
Его можно натренировать так же, как эндшпиль или дебют.
И чем сильнее внимание за доской, тем легче управлять им в повседневной жизни.
В шахматах концентрация спасает от зевков, а в жизни — от лишних ошибок и потери времени.
👉 А у вас есть свои «лайфхаки» для концентрации?
Предлагаю тренировку - пройтись по мини-задачам.👇
Ход белых. Выигрыш ферзя.
Показать полностью
2
