3 года назад я весил 130 кг и мой вес стал расти выше,мой рост 186 кг.Мне больше хотелось сидеть или лежать и мало двигаться. Была нехватка энергии и мучила сильная отдышка.Была при ходьбе боль в ногах и суставах ,не мог больше 100 метров пройти.В то время я много ел мучного и много сахара спал в чай и кофе.Так же много пил пива.В то время я прочитал книгу одного американского ученого -код ожирения или сахарный диабет 2й степени .После прочтения книги понял почему все это происходит со мной.Резко отказался от всего мучного ,сахара и пива.Мой вес начал сразу падать вниз по 1 кг в день.За 14 дней я сбросил 14 кг и мой вес остановился на 116 кг.При этом я много ел и на ночь тоже,вес держался стабильно на протяжении 2х лет .Сразу начал чувствовать прилив энергии и боли вместе с отдышкой постепенно ушли..Хотелось бегать и был сильный прилив энергии. Сахар и мучное задерживают воду в организме и приносят вред организму человека.Так же вредно добавлять в пищу много соли..Рекомендуется одна чайная ложка соли в день.
Мне повезло что организм нормально на все отреагировал и не отказали органы,был большой стресс доя меня отказаться от всего что я любил.
Поэтому рекомендую перед тем как в чем либо ограничивать себя и худеть ,пройти консультацию у специалиста и под его присмотром после сдачи нужных анализов начать худеть.и так же сдавать контрольные анализы во время похудения чтобы не навредить себе ..То есть все делать под присмотром опытного врача.
Можете ли вы себе представить, но ещё всего 100 лет назад в Европе и России евреям запрещалась жить в столицах и центральных регионах. Москва и большинство центральных регионов были закрыты для проживания евреев.
Существовала специальная граница - Черта Оседлости, за которой люди еврейского происхождения не имели права селиться за небольшим исключением. В России такая граница существовало до 1917 года, так что не удивительно, то что евреи с радостью восприняли революцию, авременное правительствосостояло из них чуть менее чем полностью. И в СССР многие евреи по закону Маятника заняли руководящие посты.
Карта расселения евреев в РИ
Скажу сразу, я прекрасно отношусь к евреям. Мои знакомые евреи прекрасные люди, выглядят и знают русскую культуру порой лучше больше чем сами русские. Я христианин и Исус учит что все люди равны. Для меня нет разницы еврей человек или нет, всё зависит от его личности а вовсе не от национальности. Боле того, евреи как и любые метисы, в данном случае это смешение европейцев и арабов оказываются куда способнее и умнее других рас.
Формально, поводом для отселения евреев от христиан всегда было их иноверство. Например, христианам запрещено давать друг другу деньги под процент и этом часто промышляли иудеи. Не каждый еврей иудей. Но все иудеи - евреи. Даже сейчас большинство олигархов и владельцев банков - еврейского происхождения.
В Российской Империи министр внутренних дел Игнатьев отмечал, что послабления для евреев приводят к тому что он начинали контролировать всю экономику и эксплуатировали местное население. Потом убийство императора Александра II - объявили делом рук евреев. И Александр III издал указ выселить из Москвы 30 тысяч евреев - вероятно чтобы прекратить беспорядки погромы и поджоги в отношении них.
Впрочем ограничения в РИ были также и в отношении старрообрядцев и мусульман
Христианские церкви Европы считали что евреи портят христиан, ни придерживаются христианской морали и старалась их друг от друга оградить. Например Четвертый Латеранский Собор 1215 года обязал евреев носить отличительные знаки и ограничил их проживание в отдельных гетто. Ничего не напоминает? В Европе евреев не любили очень давно. В России конечно в этом плане все было куда мягче.
Англия 1290 год - полное изгнание евреев, вернуться им разрешили только в 17 веке
Франция 1394 год - изгнание евреев также их изгоняли в 15-16 веках
Испания и Португалия 1492 год - изгнание евреев, 1497 - насильственное крещение
Германские государства 13-16 век многочисленные изгнания, обязательное ношение отличительных знаков.
Итальянские гос-ва 1516 создание первых еврейских гетто, запрет на определенные профессии
Пруссия до 1871 - еврейские квоты в университетах
Папская область -до 1870 года обязательное проживание в гетто
Нацистская Германия - полное лишение прав 1935-1945
Арабские страны - после 1948 года массовые изгнания
США - еврейские квоты в университетах, огрпничение проживания в престижных районах
Евреи - ремесленники в Польше
Евреи часто в городах занимались торговлей и ростовщичеством - быстро подминая под себя экономику городов и закабаливая местных жителей. Закредитованность горожан была не меньше чем сейчас. Чтобы не допустить экономической экспансии и зависимости ключевых чинов от еврейских денег правительства ограничивали регион проживания евреев и сферу их деятельности.
Такое происходило по всей Европе. Даже Папа Римский в 1555 году ограничил проживание Евреев в Риме. В России в этом плане черта оседлости введена довольно поздно, только при Екатерине в 1791 году когда земли Польши вошли в состав Российской Империи.
Расселение Евреев в Европе в 1900 году
Уважаемые исследователи, обратите внимание, когда мы спускаемся по хронологической лестнице вниз то видим что большинство евреев всегда жили в Восточной Европе и Испании а вовсе не в Израиле и Палестине. Насколько мы можем видеть в глубь истории - историческая родина евреев это Европа. Если вы посмотрите богатейшие и влиятельные европейские семьи: Ротшильдов, Опенгеймеры, Сафры, Саклеры, Бронфманы, Лаудеры, Блаватники то они выглядят скорее как настоящие европейцы а не как жители Палестины или Сирии. Насколько мы можем просмотреть историю вглубь до темных времён. Большинство евреев всегда жили в Европе а не на Ближнем Востоке.
Польские евреи
Да посмотрите на того же Цукерберга, Билла Гейтса, Сергея Брина или Майклла Блумерга в них нет ничего арабского или ближневосточного. Вылитые европейские аристократы. Это важный момент который ещё пригодится в наших исследованиях.
По сравнению с Европой в России черта оседлости была довольно мягкой. Евреем разрешалось жить в Литве, Украине, Белорусии, Польше- там где они жили исторически. Также выезд разрешался купцам первой гильдии, ремесленникам и юристам, врачам, евреям отслужившим в армии Российской Империи и например, даже проституткам.
Вообще всё это началось довольно давно, ещё первые христиане обвиняли евреев в распятии Христа. Хотя технически казнили его римляне вина "богоубийства" была возложена на евреев. Есть даже теория, моя теория, может где-то в интернете это тоже есть, что название иудеи произошло именно от имени Иуды предавшего Христа и уже только потом так начали называть религию и и географическую область.
Евангелие от Иоанна содержит довольно резкие высказывания против иудеев. В средние века евреев обвиняли в колдовстве в краже христианских младенцев, в осквернении хлеба для причастий. Инквизиция преследовала евреев заставляя креститься или изгоняя.
Как я говорил ростовщичеством христианам было заниматься нельзя и именно Евреи кредитовали даже герцогов и королей и всегда был соблазн не вернуть долг и изгнать кредитора.
По своему опыту могу сказать, что люди все одинаковые, большинство людей добры, порядочны, спокойны. Если уж не совсем какие то африканские аборигены или воспитанные в криминальном мире с другой моралью, когда отнять у ближнего это не грех а норма. Большинство людей хорошие, их доброта обусловлена природой Бога. Просто некоторые очень боятся и легко подаются пропаганде и манипуляции.
Главная причина не в еврействе а в том, что евреи были всегда чужим элементом. Издавна были христианские или мусульманские государства, где все жили по одним, всем понятным законам. А рядом или даже внутри этого общества не смешиваясь жила обособленная группа евреев говоривших на Идише, со своей верой культом и ритуалами. И довольно быстро богатела и размножаясь придавливая местных. Любая такая группа будет мягко говоря не очень любима. Например, так сейчас не любят диаспоры или мигрантов. А евреи была и есть одна из самых могущественных диаспор, где везде подтянут своих.
В конце хочу напомнить, что черта оседлости это проявления антисемитизма. И хоть на уровне народа люди часто дружили и торговали - ограничения сверху не были справедливыми.
Не делай другому то, чего не желаешь себе. Каждая человеческая душа - заблудшая или нет - это творение Бога. Исус учил что все люди равны, он пришел ко всем народам, богатым и бедным к грешникам и праведникам. Никого нельзя ограничивать в передвижении или возможности жить там где он бы хотел.
Нет уже Иудея, ни язычника; нет раба, ни свободного; нет мужеского пола, ни женского: ибо все вы одно во Христе Иисусе (Галатам 3:28)
Иисусова молитва для мирян, с чего начать, как совершать
«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня грешного» — казалось бы, простая молитва. Но духовники призывают своих чад к большой осторожности в ее использовании. На каких же условиях возможно употребление Иисусовой молитвы мирянами?
Необыкновенная сила
Традиция употреблять в молитве слова, обращенные к Господу нашему и Спасителю Иисусу Христу, начинается с евангельских времен, когда люди, встречавшие Христа, обращались к Нему со своими просьбами. Ближайшие ученики Христа — апостолы видели и знали действенность такого обращения. Таким образом, первые христиане начали призывать Имя Христа как в церковной, так и в частной молитве, и эта традиция никогда не умалялась. Молитва, которую мы сейчас называем Иисусовой, оформилась в знакомые нам слова позже, когда особенно ревностные подвижники стали уходить от мира в пустыню. Призывание Имени Божьего было для них живой потребностью. Опыт этих древних отцов запечатлен в книгах «Добротолюбия».
Существуют разные мнения о том, кто и как может совершать Иисусову молитву. Некоторые святые считали, что она имеет необыкновенную силу преображать человеческий ум и исцелять душу. При условии, конечно, разумного и ответственного к ней отношения. Они советовали использовать эту молитву не только пустынникам, но и всем христианам, живущим в мире, даже только начинающим свою духовную жизнь.
Считалось, что если эта молитва, относящаяся к роду покаянных, будет совершаться с сердечным вниманием и постоянно, то принесет пользу и очистит от многих грехов даже людей духовно не очень высоких. Другие отцы, наоборот, считали, что далеко не каждый может пользоваться этой молитвой.
Особенно, если брать ее на вооружение и употреблять постоянно. Потому что как пламя, разгораясь, требует все больше и больше топлива, так и совершаемая постоянно сердечная молитва, набирая силу, требует от человека все более полной отдачи, все новых шагов, посвящения всего себя молитвенному деланию, названному позже умным деланием. И к нему нужно быть особо подготовленным — требуются пост, воздержание от посторонних развлечений и строгое исполнение заповедей Христовых. Без такого фундамента молитва может принести духовный вред.
Из «Добротолюбия» мы знаем, что одна из высших ступеней умной молитвы — созерцание. Это такое особое состояние, о котором святые отцы говорили как о преддверии Царствия Божия. Душа настолько возвышенна и очищена от страстей, что она, таинственно соединенная со Христом благодаря молитве, становится способна видеть Его.
Но для нас это делание слишком высоко. Узнавать об этих состояниях мы можем только из книг. Близкие к нам по времени подвижники говорят, что современный человек, утративший цельность жизни, уже не может притязать на делание таких ступеней умной молитвы. Поэтому, когда некоторые люди — особенно это бывает свойственно неофитам — горячо берутся за призывание в молитве Иисусовой Имени Господа, они могут подвергаться всякого рода опасностям, которые будут не готовы принять.
Пища души
Каждый верующий человек хочет молиться. Святой Григорий Палама говорит: сколько человеческих душ в мире, столько и уровней и образов молитвы. Каждый вносит в молитву свой внутренний опыт, свои переживания. А переживания у всех разные. Один с детства имеет дух молитвенный, от природы, от благодати Божией — прямо сразу может молиться. Другому нужно большой жизненный путь пройти, и только в середине этого пути он поймет, что молиться надо. И начнет с трудом делать маленькие шаги, постигать азы.
Молитва — это пища. Если человек жив, он нуждается в еде. Все-таки мы не раз в день подкрепляем себя пищей. Так же и духовно — душа тоже нуждается в пище. Но здесь нужно понимание, живая потребность напиться живой воды, а не формальная сторона, не привычка, не обрядность. Живая вода — это слово Божие. Когда есть эта жажда, тогда и начинается правильный строй молитвы. Его сам Бог выстраивает. Потому что сказано, что без действия благодати мы не можем молиться, даже обратиться к Богу «Авва Отче» мы не можем, по апостолу Павлу, без Духа Святого. Дух Святой дает нам в сердце молитву — ставит и обращает к Богу Отцу Небесному, ко Христу.
У людей, любящих молитву, даже внешность меняется, будь то миряне или монашествующие. Конечно, внешность — не очень убедительный фактор, но все равно по человеку обычно видно, если он молитвенник.
Молитва — это путь, который приводит человека к Богу. И, если человек остановится на половине пути, он может потерять и то, что уже приобрел. Молитва воспитывает высокое, тонкое благородство. Душа становится разумной, отступает от грубых страстей, прозревает, укрепляется в вере. Дух Святой действует и в молитве, и в Священном Писании. Человек начинает прозревать дивную гармонию Божественного Слова, Писания. Потому что молитва подготавливает сердце человека, как сосуд, который потом вмещает в себя все дары благодати Святого Духа. Без молитвы невозможно этого достичь.
Добрый плод молитвы — умирение сердца, когда сердце становится чистым. А чистым сердцем человек узрит Бога. Человек начинает в себе видеть действие страстей и действие благодати Божией, начинает различать, что идет к нему от падших духов. Потом, если человек действительно трудится не вотще, он начинает прозревать суть вещей. Если христианин проходит молитвенный путь с ревностью и со смирением, ему будут сопутствовать духовные плоды.
Вдумчиво и осторожно
Я думаю, что мирянам браться за Иисусову молитву можно. Но делать это нужно по силам, немного и постоянно. Святитель Игнатий Брянчанинов и последние оптинские старцы учили, что современный человек должен подходить к Иисусовой молитве очень вдумчиво, очень осторожно и просто.
Не стремиться сразу достичь каких-то состояний — просвещения души, ума. Совершать молитву нужно в простоте сердца. За время моего пастырского служения было уже несколько случаев, когда по рекомендации молодого священника люди начинали совершать непрестанную молитву и в результате приходили к крайне бедственному положению, к психическому расстройству, к состоянию, из которого сами они уже не могли выйти. Были даже случаи, когда люди кончали собой только по причине того, что ревностно взялись за это умное делание, к которому не были готовы.
Для начала нужно обрести молитвенный опыт вообще и только потом постепенно переходить к Иисусовой молитве. Но ставить перед собой высокие цели крайне неразумно. Даже подражать в молитвенном делании святым будет пагубно для нас.
Еще в VI веке святой Иоанн Лествичник предупреждал о том, что читать и назидаться высоким духом святых нам необходимо, но подражать им в молитве — верх безумия. Потому что в человеке должно быть не свое личное желание, а побуждение Духом Божиим. Поэтому я всегда предостерегаю: если есть желание и ревность, то прежде нужно научиться тому, чего требует молитва, — внимательности, сосредоточенности, воздержанности и рассудительности.
Ведь мы не достойны тех слов, которые читаем в молитве. Я не достоин даже обратиться к Богу. Господи, как я могу сейчас предстать перед Тобою? А это предстояние и есть молитва. На всяком месте владычество Его, благослови душе моя Господа. Место «владычества Его» — это то место, где я молюсь.
Как не пресытиться?
Научиться сначала нужно искренней, простой, чистой молитве. Потому что многие, начиная читать утреннее и вечернее правило, быстро устают от него. Говорят, что уже приелось, что ничего не чувствуют. Просят разрешения молиться своими словами. Ну, молитесь своими словами. Но молитвенное слово должно истинствовать, должно славословить.
Кто-то из святых говорил, что в молитве человек должен соединяться со словом так же, как душа соединяется с телом. Видите, какой глубокий образ. Если этого единства нет, то молитва нам приедается. Она кажется формальной, холодной, и слова не идут в душу.
И все только потому, что человек не выработал правильный подход к молитве. Не пережил, не почувствовал молитвы в себе. Даже если ты и пережил когда-то какой-то молитвенный образ, он забывается. И очень легко уйти в механизм, совершать одну обрядовую сторону — произносить, говорить, читать, но не молиться.
Для молитвы нужны интерес, внимание, жажда молитвы и истинность. Молитва — это живая потребность. Мне необходимо в данный день, в данный момент выразить себя в молитве, встать перед Богом и сказать: «Господи, вот я перед тобой стою, день у меня прошел в суете, я где-то потерял свою внутреннюю свободу, где-то ненужным помыслам, заботам отдался, неприятности у меня были и так далее». Какие мы есть, такими мы и должны обращаться к Богу.
Сама жизнь нас учит молитве, Бог нас учит, Церковь нас учит. Эти уроки не должны пройти мимо. Тогда только мы и начнем действительно понимать, что такое Иисусова молитва. «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного» — это будет уже вопль. Это фактически вся моя природа, сконцентрированная в живом Господе, это поток моих внутренних энергий рвется наружу. Вот тогда, пожалуйста, молись Иисусовой молитвой хоть день и ночь. Тогда Иисусова молитва начнет действовать.
Искушения
Когда человек действительно полюбит молитву, когда его дух возгорится, тогда, по учению святителя Игнати, Иисусова молитва начнет переходить из словесной формы в сердечную. А сердечная молитва, если будет приноситься со вниманием, начнет захватывать и умные сферы души. Таким только образом умно-сердечная молитва может стать доступной для современных христиан, целиком посвятивших себя Богу. Священники, монахи, благочестивые миряне, которые удалены от повседневных забот и печалей, могут взять этот Божественный дар и с пользой для души совершать умно-сердечную молитву.
Начать я рекомендую так: отстраниться от обычной суеты — от радио, телевизора, уединиться в спокойном месте, где можно молитвенно настроиться. Если со временем у вас начнется серьезное занятие Иисусовой молитвой, необходимо искать тех людей, которые опытно прошли этот путь, и с ними обсуждать все свои состояния.
Начинающему нужен помощник. Потому что активность духа воздействует и на душу, и на психическое состояние, и на нервную систему. Она пробуждает в душе много таких движений, которых, может быть, и не было раньше. Когда человек постоянно творит умную молитву, в нем начинает пробуждаться сокровенное, с чем человек в своей практике, возможно, и не сталкивался.
Есть такой закон в физическом мире — чем мощнее и чем больше какое-то энергетическое движение, тем больше в него вовлекаются окружающие сферы. Так же и молитва Иисусова. Если делать ее с каким-то усилием, с каким-то напряжением, то она может пробудить очень много из чувственного мира и из мира воображения, особенно если мы не имеем покаянного чувства. Весь негатив, который пока сокрыт, придет в движение и может пагубно повлиять на душевное состояние человека.
Определить, правильным ли путем идет человек в своем молитвенном делании, можно по плодам. Плодом неправильной молитвы может стать гордыня ума. Человек начинает делать все напоказ, старается всем показать, что он долго молится, что он умеет творить Иисусову молитву.
В Евангелии сказано: если хочешь Богу принести сердечную молитву, «...вниди в клеть твою, и затворив двери твоя, помолись Отцу твоему, иже в тайне: и Отец твой, видяй в тайне, воздаст тебе яве» (Мф. 6: 6). Если человек не войдет в свою внутреннюю клеть со смирением, с глубокой верою, с покаянным чувством, со вниманием, то это занятие выльется у него или в фарисейство, или в гордое самоутверждение.
Часто в такой ситуации у людей начинается нервное расстройство, заметное со стороны, — нервные резкие движения, возбудимость, желание что-то доказать, поспорить. Это тоже показывает, что человек неправильно творит молитву.
Нельзя вступать в духовный мир без рассуждения. Каждый шаг должен быть проверен и духом Евангелия, и духом заповедей Господних, традицией и учением Церкви, мыслями святых отцов. У человека должно быть ясное состояние разума, чтобы он видел правильные и ложные пути.
Самодвижное делание
В молитве происходит единение всех наших способностей. Иногда у человека активизируется воображение, и ему кажется, что это духовное парение. На самом деле оно может быть не духовное, а только мечтательное. Духовники, делатели Иисусовой молитвы, всегда предостерегали от этого соблазна.
Я считаю, что в творении Иисусовой молитвы пользоваться четками необходимо и очень важно. Когда пальцы держат четки и ты произносишь молитву словесно — это помогает все силы направить на молитву, не рассеиваться. Сердечное внимание, словесное произношение молитвы, перебирание четок — все это вместе помогает вовлечь в молитвенное обращение все силы души. Даже когда мысль готова отстраниться, ты чувствуешь, что четочка тебе не дает. Ты ее крепко держишь, и она через это ощущение порядка следования молитвы помогает даже мысли не рассеиваться.
Если при чтении молитвы сливаются в словесную массу и перестаешь ее понимать — такую молитву нужно прекращать. Как только при чтении молитвы возникает разброд мысли, невнимание или какая-то апатия — вроде мне не хочется читать, не могу — все, надо тут же прекращать. Лучше прочитать пятьдесят молитв и успокоиться, чем прочитать триста на уровне механического движения.
Иногда можно читать Иисусову молитву на службе. Те, кто занимается молитвой, могут прийти на такой уровень — когда спишь, просыпаешься, а молитва продолжается. Ты даже не знаешь, заканчивалась ли она или не прекращалась и идет сама. И вот когда человек достигает такого состояния, он может даже стоять за литургией, внимательно слушать слова литургических молитв, а в сердце сами звучат слова: «Господи Иисусе Христе Сыне Божий, помилуй мя грешного». Это самодвижная молитва. К ней приходят от внимательного, благоговейного призывания Имени Божьего, когда молитва захватывает все уровни подсознания.
Молиться — наша обязанность. Святые отцы говорят, если тебе дается благодать — молиться легко, ты прямо на крыльях летаешь. Если благодать отнимается — молиться трудно. Даже может быть дух противления молитве. Ну что же, терпи. Говори: «Господи, я недостоин молитвенного обращения. Я прогневал Благость Твою». Если дух противления сильно взойдет на тебя — смиряйся, и он отступит. Потому что глубокая молитва всегда вызывает искушения. Как если свечу поставить — сильный ветер может ее задуть. Так и молитвенные огоньки демоны сдувают. Но нужно этот огонек в себе снова воспламенять. Хоть маленький, но он должен теплиться в душе постоянно. Лампадка горит в глубине сердца — и этого довольно.
Глава Лиги безопасного интернета (ЛБИ) Екатерина Мизулина рассказала, что каждый второй ребенок после решений о блокировке платформ пишет, что хочет уехать из России. Она сообщила об этом в своем Telegram-канале.
«Это дети 8-16 лет. Это ребята, которые всегда и везде ходят с флагами России. Искренне и от всей души. С какими мыслями и чувствами они будут жить дальше? Именно это меня сейчас тревожит больше всего», — написала она.
Roblox был заблокирован Роскомнадзором 3 декабря текущего года. Причиной стало обилие материалов с пропагандой и оправданием экстремистской и террористической деятельности, а также пропагандой ЛГБТ (международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ).
После этого Мизулина отреагировала на жалобы россиян по поводу блокировки и пообещала направить их аргументированные обращения в профильное ведомство. Тем не менее в Роскомнадзоре сообщили, что на сегодня не видят оснований для разблокировки популярной американской игры в России.
Моё почтение дамы и господа, меня зовут Александр Гримм и если вы хотите бросить пить навсегда то вы попали по адресу. Но сперва пару условий:
1. Я не знаю как помочь близкому человеку бросить пить без его желания, на мой взгляд это совершено невозможно и на моём жизненном опыте не было ни одного случая чтобы пусть даже самая лучшая жена остановила алкоголизм мужа и наоборот. Если такой способ есть - он мне неизвестен. Но я знаю как помочь самому себе бросить пить навсегда
2. У вас должно быть желание бросить пить навсегда - нет желания - ничего не получится. Вы сами знаете что будет - всё будет хуже и хуже, и вам очень повезёт если вы умрёте от чего-то другого а не захлебнётесь собственной рвотой или у вас не остановится сердечко после запоя. И желание должно быть очень сильное. Если вы думаете: вроде и бросать надо, а вроде и не надо - то это чушь а не желание, как это закончится вы уже знаете выше. Продолжайте читать только в том случае, если вы действительно хотите бросить пить, если алкоголь забирает больше чем дает - иначе не тратьте время.
Сам метод будет ниже, но сперва лучше сделать подготовку. Мы же не хотим снова сорваться, потому чем больше блоков мы поставим - тем меньше шансов у алкоголя. Не спешите и не бегите вперёд, читайте всё по пунктам и успевайте записывать.
Подготовка
Пункт 1
Берите листок и ручку (телефон, ноутбук не подойдёт). Сейчас мы подготовимся ко всем будущим опасным ситуациям в которых вы можете сорваться. Напишите заголовок что-то вроде "Опасные друзья, избегать" и перепишите всех людей которые могут вам предложить выпить: перечислите всех пьющих друзей, даже тех кого давно не видели (встреча старых друзей - отличный повод сорваться), запишите сюда, соседа, родственников, подруг, одноклассников, коллег, тех кто даже в теории могут предложить их выпить. Если вы мужчина, добавьте случайно знакомую девушку. Главное постараться перечислить всех людей, можете идти прямо по телефонной книге.
Этих людей вы будете стараться избегать и минимизировать контакты хотя бы полгода, а лучше год. Потом общайтесь сколько влезет, только вам самим вероятно уже не захочется. На звонки им отвечайте: "да, нет, я занят, потом, не звони",если нет возможности просто заблокировать. При личной встречи жмите руку и уходите: "я спешу, дела, потом, некогда". В первую строку пишите самых заядлых собутыльников и пьющих, далее кто может предложить выпить в теории.
Это ещё не всё. Далее пишите подзаголовок "Опасные Ситуации", здесь перечислим все ситуации в которых очень высок риск сорваться. Ни в коем случае не пейте в такие моменты. Одна рюмка и всё поехало а точнее пропало. Одна бутылка пива и всё - всё потеряно. Итак, это могут быть, пишите: Смерть родных, смерть друзей, авария, день рождение, корпоратив, поминки, кража, знакомство с девушкой и дополните свои ситуации. В эти моменты вы должны быть трезвыми совершено. Потому что, если вы выпьете в любой другой момент, дома на диване - ещё ничего страшного не случится. Но если вы выпьете во время тих стрессовых ситуаций, как только сделаете первый глоток вы сорвётесь, 100%. Без шанса, без единого, поверьте.
Ну а теперь о приятном: Пишите сюда красочным цветом подзаголовок "Безопасные друзья" и вносите в список всех друзей и родственников которые не пьют, пусть даже это будет, жена, мама, может у вас есть такие знакомые. Можно внести коллег или друзей которые иногда выпивают - но вам точно никогда не предложат бухать, скажем так, благоразумных. Обычно люди всегда удивляются как мало в этом списке людей - если набралось несколько человек уже хорошо. С ними вы и будете проводить ближайшие полгода-год. Если вы найдёте новых непьющих людей, или знаете где искать - то вообще отлично. Можно проводить время с детьми, племянниками, младшими сестрами, братьями, с внуками. Станьте добрым дядькой - дети это оценят.
Таким образом, мы купируем 90% опасных ситуаций. Будьте готовы к тому, что если кто-то вам звонит пьяный или предлагает выпить: подготовьтесь сразу резко и настоятельно отказываться: нет я занят, надо ехать, врите даже если он понимает что вы врёте.
Пункт 2
Здесь покороче и попроще. Нужно удалить из дома абсолютно весь алкоголь, если у вас есть коллекция алкоголя отвезите её на время к другу или к родственникам, главное подальше с глаз. И очень важный пункт - в магазинах не подходите к полкам с алкоголем, обходите их, и даже не смотрите. Тем более не ходите в бар. И если кто-то рассказывает как они бухали - меняйте тему или отходите по звонку. Не беспокойтесь - всё это нужно будет только первые полгода - год. Нам нужно отвязать психическую и физическую зависимость. Дальше вам будет совершенно безразлично. Таким образом мы блокируем 95% опасных ситуаций
Пункт 3
Далее идёт немного дурацкий и наивный пункт, но помните, чем больше степеней защиты - тем больше шансов бросить пить навсегда. Поспорьте с близким другом или родственником на деньги, что больше никогда не забухаете. Тут очень важна сумма - она должна быть чувствительная для вас, но которую вы точно отдадите. Отдадите 100% и не сольётесь. Скажите другу чтобы не делал вам поблажек и забрал и даже потребовал деньги. Главное чтобы вы знали что отдадите эти деньги гарантировано - и найдите для себя такую максимальную сумму, где выше: нет столько я отдавать не буду, а ниже ну вот столько, скрепя сердцем отдам.
Приятная Новость
Перед методом - приятная новость! Я не запрещаю вам пить совсем. Старайтесь этого не делать, но знайте вы всегда можете выпить 1 бутылку некрепкого пива, 1 рюмку водки\коньяка или 1 стакан вина. Всегда знайте что у вас есть такая возможность, но постарайтесь оттягивать как можно дольше, возможно вы не воспользуйтесь этой возможностью никогда ( лучше бы оно так и было) но сама такая возможность есть. Главное ни в коем случае не больше, а то сами понимаете - всё опять сломается и придётся начинать сначала. И не пейте в Опасных ситуациях которые мы записали. Это не значит что надо зайти в магазин вечерком за пивом. Используйте это в самом крайнем, в самом крайнем случае, но помните, что такая возможность есть.
Сам метод
Смотрите, дальше я вам помочь не смогу, вам сможет помочь только один человек в мире, вы понимаете кто - это вы сами, ваша ответственность и ваша сила воли, я буду лишь подсказывать
Мы будем заключать Договор. Договор с самим собой - на самом деле это очень сильная вещь, особенно когда написана искренне и от чистого сердца. Возьмите тот же лист бумаги, где вы писали имена друзей и переверните на другую сторону. Сам текст договора в свободной форме, я дам образец - а вы можете оттуда что-то убрать или что-то добавить. Точнее обязательно добавьте что-то от себя, пусть даже глупость - но договор должен быть личным, уникальным. Напишите своими словами, напишите как есть, от души, итак образец:
ДОГОВОР
Я, Фамилия Имя Отчество договариваюсь с собой и Богом, что я больше не пью алкоголь. В любой ситуации при любых обстоятельствах. Алкоголь мне смерти подобен, бесовское разгулье. Рюмку выпьешь - всё пойдёт по новой. Трезвость - самый сильный наркотик. С Божьей помощью и с силой воли я больше не пью и зарекаюсь пить при любых обстоятельствах.
Аминь (дата с которой бросаете пить, желательно сегодня-завтра, не дальше)
*Обязательно добавьте что-то от себя лично
Теперь самое главное, сложите этот листочек в несколько раз и он должен быть всегда с вами, постоянно, можете положить в кошелек, под чехол телефона или в документы если всегда их с собой носите, главное чтобы он был всегда при вас - можете доставать и пробегаться глазами если захотите.
Вот и всё! Невероятно просто и эффективно а главное действенно. Самое главное на это решиться. Если вы решились - то всё окажется невероятно просто. Тут самое главное - ваше решение а дальше всё работает само. И проблема с алкоголем будет решена - здравствуй новая жизнь. После договора с самим собой, точнее после вашего решения - у вас уже больше это не повторится и жизнь наладиться. Да, всё так просто, а главное работает, потому что это не чьё то ограничение, а ваше собственное решение, договор с самим собой! Вот и всё - вы теперь физически и эмоционально другой человек. Ваша жизнь начнёт меняться с этого же дня! Добро пожаловать в новую классную жизнь.
Еще советы
Ну теперь можно просто поговорить, есть ещё на самом деле вещи которые облегчат период отвыкания - но они вовсе не обязательны. Если какой-то вариант понравился - исполните, помните чем больше защит тем вероятнее успех, впрочем шансы итак уже весьма высоки. Не понравился вариант, слишком сложно - забейте, мы сделали и так уже достаточно.
Один из вариантов сходить в церковь и поставить свечку за своё здравие. Есть икона "Неупиваемая чаша" если поставить свечку перед ней то то будет вообще хорошо. Или можно купить иконку домой и ставить свечки дома.
Икона Неупиваемая чаша
Второе, не голодайте, на пустой желудок сильнее тянет выпить. Не стрессуйте, не требуйте от себя многого. Первый год настроение будет скакать но чаще будет негативным. И Боже упаси вас пить безалкогольное пиво - даже если там нет алкоголя, это работает как-то психологически - с него очень легко сорваться. Ну и стоит ли говорить, что не нужно посещать пьяные компании.
Теперь на счёт кодирования. Их бывает несколько персонажей: Священник, Бабка-целительница, Гипнотизёр и Нарколог с обычным кодированием уколом или ампулой. Священник, Бабка и Гипнотизер однозначно да, если найдёте конечно и будет желание. А вот кодироваться я бы не стал - во первых, вливать в организм опасную жидкость не самая лучшая, идея. Да и запретный плод так ещё слаще становится. Если "не пить алкоголь" не ваше решение - а вас просто ограничивает препарат - то это только добавляет ценности алкоголю и желание выпить усиливается.
Так, а вот ещё интересный момент. Рано или поздно вы все равно столкнётесь с тем, что вам предложат выпить или вам самому захочется. Так вот считайте эти моменты. Нужно отказаться три раза тогда вы станете практически не пробиваемы. Откажитесь три раза и наваждение спадёт.
Один из действенных способов бросить пить - то переезд, смена места жительства. Очень хороший вариант, но понятно не всем доступен. И ещё если бросили пить не бросайте другие зависимости - наоборот балуйте себя вкусной едой, курите, делайте что любите - стресса для организма и так пока достаточно, даже если вы его не чувствуете
Приложение
Я признаться хотел написать несколько заговоров от алкоголизма, но понял, что никакой заговор не будет сильнее молитвы.
Молитва перед иконой Божьей Матери "Неупиваемая Чаша"
О Преми́лостивая Ма́ти Сладча́йшаго Го́спода на́шего Иису́са Христа́! Ны́нешнее на́ше услы́ши моле́ние и изба́ви нас от всех неду́гов душе́вных и теле́сных, наипа́че же; освободи́ стра́ждущих неду́гом пиа́нства раба Твоего (имя), да не во зле поги́бнут, но да спасе́нныя Тобо́ю при́сно вопию́т Бо́гу: Аллилу́иа.
Молитва Николаю Чудотворцу об избавлении от пьянства
«О, всесвятый Николае, угодниче преизрядный Господень, теплый наш заступниче, и везде в скорбех скорый помощниче! Помози мне грешному и унылому в настоящем сем житии, умоли Господа Бога даровати ми оставление всех моих грехов, елико согреших от юности моея, во всем житии моем, делом, словом, помышлением и всеми моими чувствы; и во исходе души моея помози ми окаянному, умоли Господа Бога, всея твари Содетеля, избавити мя воздушных мытарств и вечного мучения: да всегда прославляю Отца и Сына и Святаго Духа, и твое милостивное предстательство, ныне и присно и во веки веков. Аминь».
И последние замечание: Помните главный винодел это сатана. Вовсе не случайно по всем городам как грибы после дождя открылись алкомаркеты. Если бы они заботились о здоровье людей, они бы этому просто не позволили случиться. Но кажется, у них цель совершено противоположная. Так что это не только ваша личная война - но война общая. Ведь недаром алкоголь называют зелёным змием - а змей это образ Дьявола.
Если кто-то хочет добавить ещё способы бросить пить, или наоборот хочет возразить - то добро пожаловать в комментарии.
МОСКВА, 3 дек — РИА Новости. В России заблокировали игровую площадку Roblox из-за распространения материалов с оправданием терроризма, говорится в заявлении РКН.
"Роскомнадзор ограничил доступ к американскому интернет-сервису Roblox в связи с выявленными фактами массового и неоднократного распространения материалов с пропагандой и оправданием экстремистской и террористической деятельности, призывов к совершению противоправных действий насильственного характера и пропаганды ЛГБТ-тематики*", — сообщили в ведомстве.
В Госдуме рассказали о рисках общения на игровой площадке Roblox
Там отметили, что площадка Roblox популярна у педофилов, которые знакомятся с несовершеннолетними прямо в чатах игры, а затем переходят в реальную жизнь.
"Дети подвергаются сексуальным домогательствам, у них выманивают интимные фото, склоняют к развратным действиям и насилию. <...> Случаи подобного противоправного поведения уже давно носят не единичный характер как в США, так и в России", —рассказали в РКН.
Сегодня днем россияне сообщили о сбоях в работе игровой платформы. По данным сервиса Downdetector, за сутки поступило более 12,5 тысячи жалоб.
Roblox — это онлайн-площадка, где пользователи могут создавать свои игры и быть участниками чужих.
В конце ноября Роскомнадзор заявил, что не раз направлял администрации Roblox уведомления с требованием удалить запрещенные материалы, негативно влияющие на духовно-нравственное развитие детей. Мониторинг неоднократно подтверждал неспособность внутренней системы модерации игровой площадки обеспечить полную безопасность.
Смертельный выбор ИИ: пожертвовать вами или толпой пешеходов?
Представьте, что вы едете в своем автомобиле с автопилотом. Причем такое возможно не в каком-то там далеком будущем, а вот-вот, уже почти. И вдруг прямо перед капотом, на дорогу, вываливается толпа людей.
ИИ-автопилот вашего автомобиля за доли секунды просчитывает варианты.
Продолжить движение — неминуемо сбить нескольких пешеходов.
Резко свернуть вправо — снести автобусную остановку женщиной и ребенком.
Вывернуть руль влево — уйти на встречку, под колеса груженой фуры. Гарантированная гибель для вас и всех, кто в салоне.
Какой же выбор должен сделать ИИ? И это при том, что Первый Закон робототехники, сформулированный Айзеком Азимовым гласит: «Робот не может причинить вред человеку или своим бездействием допустить, чтобы человеку был причинён вред.»? И должна ли быть безопасность владельца автомобиля в приоритете?
То, что сегодня предлагают юристы и инженеры, вам, скорее всего, не понравится.
Азимов и его законы робототехники
Помните старика Айзека Азимова? Великий фантаст, сформулировавший «Три закона робототехники». Многие до сих пор думают, что это чуть ли не реальный технический регламент. Давайте по-честному: для реального мира эти законы весьма наивны, и вот почему.
Первый закон гласит: «Робот не может причинить вред человеку или своим бездействием допустить, чтобы человеку был причинён вред».
Красиво. Только в нашей гипотетической аварийной ситуации он нарушается при любом раскладе. Продолжишь движение - причинишь вред пешеходам. Свернешь - причинишь вред владельцу или людям на остановке. Бездействие (просто катиться дальше) — тоже причинение вреда. Всё, система зависла. Это логический тупик, из которого нет выхода. Любое причинение вреда - прямое нарушение Первого Закона.
Утилитарный подход
Тут начинают приводить свои доводы философы-утилитаристы. Их главный принцип звучит до ужаса логично: нужно действовать так, чтобы принести «наибольшее благо для наибольшего числа людей». В нашем случае — минимизировать количество жертв. Если на дороге пятеро, а в машине вы один, то, с точки зрения чистого утилитаризма, машина должна пожертвовать вами. Просто и страшно.
Чтобы понять, как люди по всему миру смотрят на эту проблему, в Массачусетском технологическом институте (MIT) запустили онлайн-эксперимент под названием «Moral Machine». На сайте эксперимента миллионам людей предлагали решать подобные дилеммы. И результаты, честно говоря, ошеломляют. Оказалось, что наши моральные компасы сильно зависят от того, где мы живем.
Например, люди из стран с коллективистской культурой (как в Азии) чаще жертвовали стариками ради спасения молодых. А вот в странах с индивидуалистической культурой (Европа, Северная Америка) этот разрыв был не таким большим. Почти все сходились в одном: люди важнее животных, а большее число спасенных жизней — лучше, чем меньшее.
А вы бы кого спасли? Старушку или известного ученого? Преступника, перебегающего на красный, или ребенка, выскочившего за мячом?
Кстати, вы тоже можете принять участие в этом эксперименте. Ссылка на сайт в комментариях.
Позиция производителей автомобилей с автопилотами
Философия это, конечно, прекрасно, но миром правят деньги и юристы. И они в один голос говорят: программировать машину на жертвование собственным владельцем — это коммерческое и юридическое самоубийство.
Представьте рекламный слоган: «Новый "Мерседес"! В 99% случаев абсолютно безопасен. В оставшемся 1% - пожертвует вами и вашей семьей ради спасения группы незнакомцев на дороге. Покупайте!» Много желающих будет?
Любой производитель понимает: его первая и главная обязанность перед клиентом, который заплатил деньги за продукт - это обеспечение его удобства и безопасности. Если автомобиль в критический момент вас предает, это не просто сбой программы, это нарушение негласного договора.
Поэтому производители имеют сильную мотивацию (и, вероятно, юридическое обязательство) проектировать системы, которые в первую очередь максимизируют безопасность пассажиров автомобиля, который они продали. Люди не купят автомобиль, запрограммированный пожертвовать ими. И в целом это подразумевает выбор «пожертвовать внешними людьми»
Чья жизнь ценнее?
А теперь давайте рассмотрим вопрос, который многие боятся даже задавать вслух.
Что, если на одной чаше весов — женщина с двумя детьми на остановке, а на другой — группа, скажем так, асоциальных личностей? И их больше. Должен ли ИИ учитывать «социальную ценность» потенциальных жертв?
Ответ может быть только один: категорически нет.
И вот почему. Как только мы разрешаем машине или алгоритму решать, что жизнь профессора ценнее жизни безработного, мы своими руками строим цифровой концлагерь. Это прямой путь к тому, что Оруэлл и Замятин описывали в своих антиутопиях.
Кто будет определять эту «ценность»? Страховые компании по вашим медицинским данным? Банки по кредитной истории? Государство по уровню вашей лояльности? Сегодня «неценным» окажется бездомный, а завтра вы, потому что вышли на пенсию, имеете хроническое заболевание или просто написали не тот комментарий в соцсетях.
Это не просто аморально, это юридически преступно. Принцип равенства всех людей перед законом - это фундамент, на котором стоит общество. Попытка ввести «рейтинги полезности» для людей - это и есть фашизм, только в цифровой обертке.
Автопилот не должен и не может знать, кто перед ним: нобелевский лауреат или сбежавший заключенный. Для него это просто «объект», человек, которому нельзя причинять вред. Точка.
Что говорят юристы
Если автопилот принимает решение направить машину под колеса грузовика, убивая водителя - это открывает ящик Пандоры. Семья погибшего засудит компанию-производителя на миллионы, и будет права. Доказать в суде, что это было «меньшим злом», практически невозможно.
Поэтому на практике большинство юристов склоняются к другому подходу. В случае неизбежной аварии машина должна действовать максимально предсказуемо и в рамках ПДД. То есть экстренно тормозить в своей полосе. Исход аварии в этом случае будет считаться следствием сложившейся ситуации, а не активно принятым «решением» машины кого-то убить. С юридической точки зрения это самый безопасный путь.
Такой вот элегантный способ уйти от ответа. Запретив «взвешивать» жизни, ответственность, по сути, перекладывается на физику и случай. Машина не будет выбирать. Она просто врежется туда, куда ее несет, отчаянно пытаясь затормозить.
Что в итоге?
Идеального алгоритма для «дилеммы вагонетки с ИИ» не существует. Есть три основных позиции, и все они с изъяном:
Утилитарная. Спасти большинство, пожертвовав меньшинством (включая владельца). Звучит логично, но нежизнеспособно на рынке.
Эгоистичная. Защищать владельца и пассажиров любой ценой. Именно этот подход, скорее всего, и станет стандартом де-факто, потому что он выгоден производителям и понятен покупателям.
Бюрократичная. Действовать строго по правилам, не принимая «моральных» решений. Тормозить в своей полосе и пусть будет что будет. Компромисс, который снимает ответственность с разработчиков.
Конечно, разработчики беспилотных систем и сами понимают дилемму вагонетки. Поэтому стремятся создать системы, которые не допустят попадания в такие неразрешимые ситуации благодаря:
Сверхнадежному обнаружению и предвидению. Предвидеть опасность за много секунд до точки невозврата.
Глубокой защите. Создание систем, где отказ одного компонента не приводит к катастрофе.
Четким этическим рамкам. Фокусировка на минимизации общего вреда и защите всех участников движения, но с пониманием практических и юридических ограничений (защита пассажиров, следование ПДД). Открытое программирование "жертвовать владельцем" неприемлемо для рынка.
99,999% работы автопилота это не выбор в момент катастрофы, а сверхчеловеческая способность видеть, анализировать и предсказывать опасность за десятки секунд до того, как она станет фатальной. ИИ должен заметить ребенка с мячом раньше, чем тот даже подумает выбежать на дорогу. Он должен просчитать траекторию пьяного водителя задолго до того, как тот начнет вилять.
И в конечном счете, алгоритм, заложенный в машину - это всего лишь отражение наших ценностей. Пока общество, не договорится, что важнее — личная шкура или общее благо, машина не даст готового ответа.
Российское государство в последние несколько месяцев резко усилило контроль и ограничения в сфере интернета. Речь идет как о масштабных отключениях мобильного интернета, так и блокировке определенных ресурсов и сервисов, которыми много лет пользуются россияне.
Массовое отключение мобильного интернета в регионах РФ началось еще этой весной, а наибольших масштабов и системности этот процесс достиг минувшей осенью. Цели этих мер заявлены понятные и важные, связанные с обеспечением безопасности в случае угрозы беспилотных атак, которые охватывают все новые регионы страны. Но эффективность вызывает сомнения, а вот проблем возникло множество.
Соответствующие решения принимаются на региональном уровне, они обязательны для исполнения всеми операторами сотовой связи. Однако когда именно отключить интернет, на какое время решают силовики, «исходя из оперативной обстановки». Дошло до того, что с отключением мобильного интернета пообещал разобраться губернатор Белгородской области, сообщивший, что страдает система коммуникаций и оперативного оповещения. На его имя стали приходить многочисленные жалобы белгородцев, в том числе жалобы, связанных с медицинским оборудованием для диабетиков, призванным отслеживать и передавать в медицинские центры уровень сахара в крови пациента.
При этом решением комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, которое размещено в электронной базе ГД, предполагается, что право на отключение могут получить спецслужбы напрямую.
Что касается эффективности этих мер, то среди экспертов общего мнения на эту тему нет. Противник продолжает атаки с применением беспилотников самолетного типа, наведение на цели которых производится автономно, либо с использованием альтернативных каналов управления. С учетом того, что Киеву в этом деле помогает весь Запад, таких возможностей у ВСУ много. Статистика и география вражеских атак после введения этой меры кардинально не уменьшилась.
В течение последних нескольких дней были атакованы Рязань, Темрюк, Грозный. Никакие ограничения мобильного интернета противодействовать БПЛА не смогли.
Зато возникло множество проблем у пользователей сотовой связи, без которой в современном мире невозможно решить самые простые задачи. Люди не могут оплатить покупки в магазинах, воспользоваться услугами интернет-банка, заказать такси, проложить маршрут по геолокации, элементарно посмотреть расписание автобусов и т. д.
При этом мобильный интернет вошёл фактически во все сферы экономики. В том числе благодаря этому экономика в последнее время показывала рост.
Есть города, где оплачивать проезд в общественном транспорте можно только картой через терминал. Вынужденных «зайцев» (наверное) не штрафуют. Но перевозчики и муниципальный бюджет недополучают доходы и налоги. Вроде мелочь, частный случай, но из таких складывается огромный клубок проблем. Люди и бизнес вынуждены платить и получать оплату наличными, от чего многие не просто отвыкли, а сталкиваются с проблемами со стороны контролирующих органов, ведь наличку нужно учитывать и подвергать в итоге аудиту. Центробанку, получается, придется забыть о повсеместном переходе на безналичные расчеты, что должно было в том числе усилить контроль за преступными схемами.
В некоторых регионах отключение мобильного интернета происходит без признаков и реальной угрозы атак БПЛА, скорее всего, «на всякий случай». Не исключено, что перестраховываются операторы связи. Что интересно, ограничение предоставления услуг мобильного трафика не влечет перерасчета тарифов. Причем отключения могут носить довольно длительный характер. Бывает, что доступа в сеть нет не просто по несколько часов, а по несколько суток. Это уже точно никак не связано с непосредственной воздушной угрозой. На поступающие вопросы операторы связи отвечают сухо: никакой компенсации за недополучение абонентом пакета услуг не предусмотрено. Мол, решение об отключениях принимается на основании поступающих директив.
В ряде магазинов и аптек, где нет своего проводного интернета, перестали пробиваться товары, подлежащие обязательной маркировке через систему «Честный знак». А это в основном продукты и предметы первой необходимости, включая лекарства.
Более всего страдают жители небольших населенных пунктов, сельской глубинки, где нет широких возможностей воспользоваться бесплатным Wi-Fi, как, например, в крупных городах. В результате обозначился новый отток населения из сельской местности. Уезжает в первую очередь молодежь, которая и без того в малых городах и селах не задерживается и для которой обещали создать условия для обучения и работы, которые бы ничем не уступали «мегаполисным».
Но и здесь не все просто. Провайдеры, особенно небольшие, а именно они берутся обеспечить, пусть и не самым быстрым, доступом в интернет частный сектор, не хотят упускать выгоду. Люди жалуются, что цены на подключение и тарифы на пользование проводным интернет-трафиком сильно выросли. Крупным провайдерам тянуть дорогую оптику в районы с частной застройкой просто невыгодно. От этого страдают как граждане, так и малый бизнес.
Власти Нижнего Новгорода еще летом, когда отключения не носили такой массовый характер, стали устанавливать точки Wi-Fi с бесплатным доступом на остановках. Однако их покрытие очень ограничено в масштабах города, некоторые лишь числятся на картах, но не работают. Да и скорость загрузки, мягко говоря, невысокая.
Проблемы фиксируются и в других областных центрах России, включая Воронеж, Саратов, Ижевск, Краснодар, Липецк.
Помимо этого замечено, что при глушении мобильного интернета возникают проблемы и с обычной голосовой связью. Порою она становится просто недоступной, либо работает со сбоями.
С недавнего времени в нашей стране действует так называемый период охлаждения в 24 часа, когда СИМ-карта блокируется полностью, кроме входящих вызовов и звонков на номера экстренных служб, при обратном пересечении российской границы. Невозможно отправлять SMS-сообщения. Ускорить процесс разблокировки можно пройдя досрочную верификацию по спецномеру оператора или с использованием стационарного интернет-подключения. И здесь вновь возвращаемся к проблеме с доступом к проводному интернету.
Кроме того, жители приграничных районов столкнулись с тем, что СИМ-карты при поездках автоматически переходят на роуминг, например, ближайшего казахстанского оператора, без пересечения границы. Затем телефон входит в зону покрытия провайдера в РФ. Такие прыжки, требующие постоянной верификации, могут происходить по несколько раз за сутки. Аналогичная ситуация с теми, кто посещает Калининградскую область и приезжает из эксклава. Вроде всё Россия, но вновь действует период охлаждения. Да, можно достаточно быстро вернуть функционал SIM-карте, но это в любом случае отнимает и время, и внимание.
Не все хорошо и с так называемым белым списком российских интернет-ресурсов, которые должны быть доступны вроде как всегда. Пока что их очень мало. По состоянию на декабрь 2025 года в список включено чуть более 50 сайтов. Его расширение идет очень медленно. Министр цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ Максут Шадаев отметил, что утверждение ресурса в белом списке — довольно длительная процедура, поскольку сайты одобряют сразу несколько уполномоченных органов. Да и список «белых сайтов» выглядит несколько странным. И люди задаются вопросом о том, по какому именно принципу осуществлена эта выборка?
Дополнительно россиян взбудоражили действия специализированных ведомств по блокировке привычных зарубежных мессенджеров и популярных сервисов. В частности, уже достаточно давно был резко ограничен доступ к видеоплатформе (видеохостингу) YouTube, сейчас он вообще недоступен без VPN. Да и сервисы VPN вычисляются и блокируются.
Отечественный «Рутуб» (Rutube), мягко говоря, пока менее функционален. Но главное, он не дает возможности просматривать зарубежный контент, что сильно сужает аудиторию для видеоблогеров и ограничивает пользователей. Таких много, особенно среди молодежи.
В этом году оказался ограничен видео- и голосовой трафик в очень популярных мессенджерах WhatsApp* и Telegram. Хотя в Госдуме пока еще идет обсуждение, но не исключено, что WhatsApp* будет полностью заблокирован в России.
Главное неудобство для россиян состоит в том, что данные мессенджеры активно используются для условно-бесплатного общения с проживающими за рубежом родственниками и знакомыми. Отечественный мессенджер «МАХ», равно как «ВК» и «ОК», в этом плане заменить их объективно не могут - как минимум возникают значительные проблемы для тех, кто хочет установить из за пределами страны и пользоваться на постоянной основе.
В России частичные или полные ограничения работы мессенджеров не помогли кардинально решить проблему мошенничества, но при этом негативно отразились на настроении жителей, констатирует зампред комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Александр Ющенко.
Полная блокировка (зарубежных мессенджеров) усилит напряжение в обществе. Люди за годы привыкли использовать WhatsApp*. Это раздражение наложится на предыдущие и в какой-то момент превысит точку кипения. Это нехорошо в рамках плана по сплочению народа против внешней агрессии.
Покритиковал ряд принимаемых решений и президент Владимир Путин.
Государству проще всего действовать методами «всё запретить и не пущать», однако это не решает проблему в корне. Об этом в интервью индийскому новостному телеканалу India Today заявил российский лидер. Президент отметил, что мессенджер Telegram и аналогичные, соцсети «используются для того, чтобы как-то влиять на молодежную среду», в том числе в интересах вражеской пропаганды. Но это не значит, что их необходимо просто взять и полностью запретить. Путин считает, что следует работать с молодёжной средой не только и не столько ограничительными мерами.
Нужно постоянно быть в контакте с молодыми людьми и пользоваться их инструментами, их аппаратом, пользоваться теми же современными средствами доведения информации до них, обратной связи, в социальных сетях, надо там работать.
Однако репрессивную машину ограничений проще запустить, чем остановить. Из последних новостей, на неделе полностью заблокированной в России оказалась популярная игровая интернет-платформа Roblox. В РКН объяснили это решение тем, что на площадке распространяли экстремистские материалы, а также развращали детей.
Вроде всё правильно. Однако всегда найдется возможность обойти эти запреты даже неспециалисту. Воспитанием детей должны заниматься родители, детский сад и школа. Проще всего взять и всё запретить, но такой плод, как известно, как раз вызывает наибольшее любопытство. В конце концов, существуют специальные приложения, в том числе встроенные разработчиками в ОС популярных гаджетов, которые позволяют настроить так называемый «родительский контроль». Если государство не доверяет критическому мышлению детей, то их родители вроде как могут с этим разобраться сами. Или теперь за родителей тоже всё хотят решать контролирующие органы в плане воспитания? Это из той же серии, что и «а давайте запретим кухонные ножи, ведь ими убить можно».
Еще не так давно в нашей стране на самом верху было провозглашено, что доступ к интернету в России должен быть везде и для всех, даже в самых труднодоступных географических регионах. Реализовывались за немалые бюджетные средства соответствующие программы. Теперь, выходит, движемся в обратном напавлении...
Не следует забывать, что без стабильного высокоскоростного доступа в интернет ни о каком даже минимальном лидерстве в сфере развития высоких технологий и речи идти не может. Речь не только об ИТ-компаниях и программистах, немалое количество которых мы уже потеряли в так называемые первые волны релокации. Вернулись далеко не все.
Теперь может начаться, а частично уже началась, новая утечка мозгов в более благоприятные для работы локации за рубежом. Не обязательно в ЕС, США или Китай (таким специалистам и компаниям там ой как рады). В нынешних условиях даже бывшие республики СССР оказались более предпочтительны.
Проблема доступа в интернет стала очень острой на юге России. Каждую ночь в Краснодарском крае, Ростовской области и вообще на всем юге объявляется беспилотная или ракетная опасность. Причем блокируется не только мобильный интернет. Выйти в сеть невозможно дома и на работе даже по проводному соединению.
В результате многие «удаленщики», а после пандемии КОВИД таких немало, начали бежать даже из крупных городов. Так, например, происходит в Сочи, в Краснодаре, Ростове. В основном это молодежь, которой довольно легко психологически сменить локацию. Пока уезжают в другие российские регионы, где с интернетом вроде как получше. Ну а дальше куда? За границу?
Можно кивать в сторону Китая. Там, мол, давно всё своё и ничего, среди лидеров высоких технологий пребывают. Да, но в КНР годами реализуются масштабные государственно-частные проекты строительства дата-центров, постоянно обновляется телеком-инфраструктура, налажен выпуск современного оборудования. Давно разработаны альтернативные западным и ничем не уступающие интернет-сервисы, операционные системы, приложения. Мы пока еще только заикаемся об этом, а фактически боремся с ветряными мельницами самыми примитивными способами.
Кто из непосвященных в курсе, что российская телеком-инфраструктура скоро может потребовать масштабного обновления? Уже в текущем году свыше половины (от 50 до 70 процентов) магистральных волоконно-оптических линий связи (ВОЛС) на ключевом направлении запад-восток исчерпали свой гарантийный срок эксплуатации. Старые кабели, проложенные большей частью в «нулевых», морально устарели и могут не поддерживать работу с современными высокоскоростными системами передачи данных. Сопоставимых с западными и китайскими дата-центров в РФ пока нет. Это огромные деньги и немалое время. О каком развитии ИИ в стране может идти речь, когда ограничения становятся всё более масштабными и всё менее объяснимыми даже с точки зрения безопасности.
Давайте тогда уж смотреть на КНДР. Она наш союзник, бесспорно, но не во всем пример. Доводить Рунет до полной изоляции и фактического саморазрушения, терять специалистов, компании в ИТ-сфере — это, мягко говоря, не выход. Такими темпами борьба за безопасность может дать обратный эффект. Опасность возникнет внутри страны, среди недовольных граждан, чем не преминут воспользоваться наши недруги, которые уже активно раздувают недовольства среди россиян, связанные с интернет-ограничениями.
Более того, в условиях масштабного санкционного давления государство, фактически, создает дополнительные проблемы, затрагивающие не только быт граждан, но и отрицательно влияющие на экономику страны. Самое плохое, что все происходит хаотично, по принципу срочного «затыкания дыр» безо всякой оценки последствий и логичного объяснения (помимо - «это всё против мошенников и для вашей безопасности») принимаемых решений. В результате бессистемных запретов прямой и косвенный ущерб от интернет-ограничений, который никто даже толком не оценивает, может в масштабах страны превысить последствия этих самых санкций.
* владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена.
