Я смог - сможешь и ты!

Поэтому пришлось свои 20 лет стажа работы по банкам и нефтянкам схлопнуть в две строки. Если будет интересно, запилю пост, как и что должно быть в резюме. Потом я заплатил еще 500 рублей человеку-профи, которому доверяю, чтобы он дополнительно вычитал и отрецензировал резюме. Получилось - хорошо.

Важный момент - кроме прочего, резюме вайтишников отсеивается HR-ами тупо по возрасту. Если заголовок будет "Василий Сергеевич Пупкин, 40 лет, претендую на должность стажера" — окажетесь в шредере. Поэтому я максимально убрал все намеки на возраст и даже зарегистрировал email без цифр. Скромно мелким шрифтом в самом низу в графе "Образование" стоит год окончания ВУЗа — 2003.

Была середина декабря 2021. Я открыл HH и стал рассылать отклики на вакансии. 90% откликов были "не просмотрено", еще 8% просмотрено, 2% отказы. Картинка угнетающая. Особенно когда откликаешься на вакансию "приходи, желательно знать основы языка, всему научим, зарплата 30тр" - и приходит отказ даже пособеседоваться. Руки стали опускаться, но сюрпризом такая ситуация для меня не была, я знал, на что шел.

Поэтому решил параллельно заняться своим разговорным английским. На многие вакансии требовался English B1 и выше. А я даже не знал, какой у меня уровень, но знал, что разговорный - близкий к нулю. Открыл гугл, набрал "репетиторы Санкт-Петербург", получил кучу результатов. Академический уровень и подготовка к экзаменам/сертификации мне не требовались, стрессов лишних тоже хотелось избежать, поэтому я нашел приятную, доброжелательную девушку по имени Камила, с которой мы провели пару часовых сессий болтовни в скайпе. Обсудили, как отвечать и что говорить на собеседовании. Я наконец услышал, как разговариваю, и оказалось, что люди меня понимают. Камила сказала, что на собес на английском я могу идти смело и не париться. Лучшие потраченные 1600 рублей за тот год.

Кроме того, я прошел одно мок-интервью по Java. Заплатил денег, и меня часик погоняли по теории, языку, фреймворкам и дали фидбэк. Тоже очень удачное вложение 1500 рублей: стало понятно, чего ожидать на тех.собеседовании и как себя вести, а также ушло 50% страха перед собесом.

Под новый год наконец отклик - приглашаем на стажировку! Компания-"галера" прислала ссылку на бота в ТГ, где нужно было в течение 10 минут ответить на 10 вопросов по Java. На вопросы я ответил, после чего был созвон по скайпу для проверки разговорного английского. Поговорили, по результатам ассесмента мне поставили B2.

Но на стажировку, внезапно, сразу не взяли. Назначили проходить 1-месячный интенсивный курс по Java в команде с еще парой десятков таких же претендентов. По итогам курсов — собеседование, после собеседования — стажировка, и только потом — еще одно собеседование и потом, если повезет — офер на джуна. И как вишенка на этом сомнительном торте — обязательный контракт на полтора года работы, либо выплата неустойки!

Ситуация конечно не то чтобы трагическая, хоть и неприглядная. Ситуацию усугубляло полное отсутствие откликов от других работодателей. На дворе было 27 декабря, и я согласился на прохождение 1-месячного курса перед стажировкой.

Курс шел сурово и без скидок на праздники. 31 декабря нам выдали одно из заданий и посоветовали лечь спать пораньше и без шампанского, чтобы 1 января с утра уже закончить задачу и отправить на проверку. В 11 утра 1 января я уже получил код-ревью. Прямо по ходу курса начался отсев. Выкидывали за "прогулы" групповых созвонов, за несвоевременную сдачу заданий. Я худо-бедно успевал, готовясь морально к рабству на следующие 2 года.

Но наконец закончились российские новогодние каникулы, и прямо 10 января начались просмотры откликов на HH, посещения профиля на LinkedIn, и даже сообщения в Телеграм от рекрутеров! Я понял, что размещать резюме под бой курантов и ждать бурного отклика было наивно. Рекрутеры уже оказались в тот момент в режиме "давай после праздников" и найма не было.

На 13 января 14.00 было назначено наконец мое первое тех.собеседование. Компания, выполняющая гос.заказ, офис в Сити либо удаленка, сразу отличная зарплата для джуна, ДМС и плюшки. Класс! Я засел за учебники. И тут следующее сообщение в ТГ:

Конечно рассматриваю! Тех.собеседование назначили на 13 января, 16.00. Надо ли говорить, что 13 января было самым нервным днем за последние годы? Два тех.собеса подряд.

Первое собеседование прошло в "лайт" режиме, мы обстоятельно поговорили с тимлидом, я вполне уверенно отвечал на вопросы, чувствовал себя комфортно. Договорились на фидбэк в течение пары дней.

Второе собеседование (в геймдев) было сразу с двумя собеседующими, с двумя задачами на лайвкод и стандартными вопросами по Java. На вопросы я ответил, а вот лайвкод дался мне гораздо тяжелей. Кроме того, оказалось, перед собеседованием они просмотрели мой github с учебными проектами, и даже собирали и запускали некоторые репозитории. Это очень помогло как поддержанию беседы, так и собственно рассмотрению моей кандидатуры.

Со второго собеса я ушел морально вымотанным и расстроенным: задачи решил далеко не блестяще. Ладно, это всего лишь первые два собеса, подумал я, и пошёл дальше делать задания к стажировке в галеру.

13 января я получил офер по второму собеседованию. Сразу предлагалась очень достойная для джуна долларовая зарплата, офис в Питере либо удаленка, и возможность приступать немедленно. Я взял пару дней на подумать и заодно подождать фидбэка по первому собеседованию. 15 января я получил оттуда вежливый отказ.

Принял свой первый офер и попрощался с курсами и стажировкой. На данный момент работаю там же и крайне доволен. Сейчас уехал к родителям в деревню, пишу этот пост на ноутбуке на лоне природы и предвкушаю вечером шашлыки и баньку.

Конец :)

Как выяснилось, Саша уже много лет жил на улице, ночевал в подъездах и выпивал.

Иногда Сашу жалели посетители Мака и покупали еды, но чаще прогоняли.

Но сегодня для Саши был поворотный день: ребята не просто купили ему кофе в Маке, они решили дать Саше шанс на новую жизнь: купили ему новую одежду, еды и поселили жить в хостел

Саша сдержал своё слово, бросил пить и ребята подарили ему смартфон

Так как Саша хотел пойти работать в такси, но потерял права, ребята дали ему на денег на их восстановление

Однако, после того, как Саша получил деньги, он пропал на несколько дней...

...ребята-волонтёры уже подумали, что всё пропало и улица и алкоголь затянули Сашу обратно...

Однако вскоре Саша вышел на связь, и как выяснилось Саша не терял время зря: на полученные деньги он восстановил права, и уже как несколько дней работает в такси

Но уличная жизнь не прошла бесследно: Саша остался почти без зубов...

А Саша очень мечтает о семье-но кому нужен беззубый парень?

И ребята сделали для Саши ещё один сюрприз: восстановили ему зубы и улыбку. Теперь он выглядит вот так:

Прям как настоящий голливудской актёр)

Это невероятная и удивительная история преображения и эта история продолжается прямо сейчас...

P.S.: кстати сейчас Саша ищет невесту)

Полную историю Саши смотрите у ребят на канале "Сансара"

Продолжение следует...

Худеть я начал зимой, в конце января 2021 года. А перед этим пересмотрел свой рацион. Чтобы долго не лить воду скажу к чему пришёл проанализировав свои особенности организма, такие как высокий рост (195см) и склонность к полноте.

Завтрак: всё что угодно и сколько угодно. Я могу и борщь с котлетой съесть и торт с чашкой капучино или яичницу с колбасой, сыром и овощами. Ограничений нет. Что хочу, то и ем. Одно правило: такой завтрак должен быть до 9 утра. С моей работой, где я просыпаюсь уже в 6 утра, это не проблема.

Обед: чаще всего это запечённые мясо/рыба и что-то к ним. Рис, картофель, киноа, кус-кус, всевозможные салаты. Прозрачные супы и крем-супы, кусок 100-130г. чёрного хлеба. Реже ем пасту и жареное. Десерт ещё реже, 1-2 раза в месяц, в основном это фрукты. И всегда заканчиваю есть до того, как наступит чувство насыщения/переедания. Для того, что бы это работало на автомате, мне понадобилось где-то 2 месяца.

Ужин всегда «беден». Это либо сваренное яицо со свежей сладкой паприкой, помидором и огурцом, либо рассыпчатый творог с чашкой кефира. Иногда ужин пропускаю. Пью воду и чай.

Наверное, вы заметили что у меня нет никаких перекусов. Вместо них я пью чай или воду. Зимой чаще чай, конечно же. Перекусы бывают крайне редко. В основном, когда я знаю, что пообедать вовремя не получится. Тогда я ем то, что есть под рукой. Чаще всего это орехи и фрукты (банан и горсть орехов). Но и сендвичем я не побрезгую. Правда, обед тогда уже ем без хлеба).

А теперь самое главное и неприятное, как говорят мои знакомые и коллеги. «Запрещенные продукты», такие как алкгоколь, фастфуд, сладкое. Да, в целом я стал намного меньше потреблять это всё. Алкоголь где-то раза в три меньше. Если за месяц я выпивал бутылку вина, 4-5 пива и зимой ещё 4-5 стопок шнапса, то сейчас это меньше чем полбутылки вина, 2-3 бутылки пива и крепкий алкоголь практически сошёл на нет. 1 стопка за несколько месяцев после еды.

Фастфудом я никогда не увлекался. В том же МакДональдсе и похожих ресторанах не был уже лет 10. Чаще всего это сосиска в венском стиле, с горчицей, острым хреном и соленым огурцом.

Со сладким сложнее. Я сладкоежка и тут выезжаю только на одном усилие воли «не есть!!!». А завтраки, где я иногда позволяю себе и торты и кексы и рулеты и мороженое и шоколад, позволяют держать это желание в узде. Могу сказать, что насланный момент желание съесть сладкое (шоколадку, пирожное) стало меньше. Точнее, насыщение приходит быстрее. Достаточно 3-4 квадратиков шоколада, чтобы удовлетворить тягу к сладкому. В 2021 году это была целая плитка шоколада.

Соответственно, есть моменты, где я позволяю себе больше, чем обычно. Пример: недавнее восхождение на 2500 метров. Я знаю что энергии я потратил столько, сколько не потрачу и за 3 дня «нормальной» жизни. Поэтому я ем и пью в какой-нибудь таверне на этих 2500м не задумываясь. Или отпуск. Там тоже потребление всего немного возрастает. А вот мама с отчимом позвали к себе. Ну не буду же я сидеть за праздничным столом и грызть огурец запивая его водой? Нет. Просто в следующие 2-3 я буду есть немного меньше обычного. И всё потому, что не вижу смысла придерживаться правил всегда и везде. Психологически это неправильно и должно опираться не на запреты, а на простоту переключения с режима «отдых» в режим «работа» и обратно. И надо заметить, что вот такое «лёгкое недоедание» пошло мне на пользу: я стал быстрее соображать (особенно заметно на всяких курсах повышения квалификации или в изучении нового языка), стал активнее и подвижнее, у меня в разы больше энергии на день.

Спорт. Точнее, физкультура. Я перепробовал всё пока нашёл подходящие для себя занятия. Надрываться и убиваться, как советовали некоторые, желания не было и смысла в этом я не видел. Не к соревнованиям же готовлюсь! Остановился на плавании 2 раза в неделю по 40-50 минут без перерыва и на «зарядке» дома 4-5 раз в неделю по 30 минут. Это круговые тренировки со своим и дополнительным весом (отжимания, приседания, подтягивания, скручивания и прочие). Плюс регулярные походы по горам.

В целом, всё очень субъективно. Проблем со здоровьем врачи не обнаружили, все анализы показали хорошие результаты. С начала 2021 до сентября 2021 я снизил вес со 105-108 кг до 80-82 кг. Да, пришлось всю одежду отдать бездомным и капитально обновлять гардероб, так как я стал на 2-3 размера меньше. Выбирать одежду стало сложнее, так как в плечах я не уменьшился, а живот и талия сильно ушли. Меньше денег стало уходить на еду и меньше стали выбрасывать этой самой еды. Просто потому что незапланированных покупок практически нет и всё съедается под ноль.

Немного негатива
При весе 79 кг стала кружиться голова и я решил, что это уже чересчур. Самый комфортный вес это 81 кг. Его я уже и держу с сентября прошлого года.

Первые 3 месяца были тяжелым испытанием. Хотелось всё время есть и сладкого. Жена говорит, что я был невыносимым в это время и она сама не знает как меня вытерпела. Её правда, было жестко. Я был вечно злой и нервный, был готов любому вцепиться в глотку.

Некоторые знакомые «отвалились». Те самые, которые мотивировали меня своим внешним видом (живот через ремень брюк, одышка, потливость, второй подбородок и в целом «мы уже старые люди, можно животик отрастить»… в 35 лет???). Они решили что я впал в детство и стал «молодиться», на этом наши пути и разошлись.

Моя семья пытается меня всё время накормить потому что «кости торчат» и при каждом удобном случае интересуется, всё от со мной хорошо, почему такой худой.

Для сравнения: слева 2018 год и вес где-то а районе 103 кг и 2022 год с весом в 81 кг.