Лига усталых

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Делюсь впечатлениями. В общем пока я отработал три 12-часовых смены. 2 ночных и 1 дневную. После первой смены пребывал в некотором ахуе от нового объема информации и смены жизненной обстановки в целом.

Завод, на котором я оказался, представляет из себя охуительных размеров индустриальное пространство с атмосферой Элизиума, Дизель-Панка и Адептус-Механикус в одном флаконе. Покрасочные цеха, цеха металлообработки, современные котельные, неебических размеров металлоконструкции, искры хуярят во все стороны. Лязганье и скрежет металла слышны даже снаружи на посту, где мы запускаем-выпускаем фуры, перевозящие десятки тонн конструкций для строительства всего и вся: домов, заводов, подстанций и даже арктических объектов по добыче сжиженного газа в далёких северных ебенях. 🥶 Прилежащей территории со всеми заброшенными цехами хватит на небольших размеров город.

Нахожусь я в отделе безопасности. Работа временами относительно несложная, временами очень суетная, но в целом интересная. Зависит от поста, погоды и времени суток. Обязанности разнообразные: от простых обходов и патрулирования постов до работы с транспортными накладными, разнообразного учёта, осмотра грузов и пропуска множества фур в течение дня.

Самое сложное, пожалуй, это общая усталость, которая накапливается в течение 12 часов и непривычной обстановки. Если холод и непогода, то устаёшь ещё сильнее. Однако в целом считаю, что это идёт мне на пользу, ибо после смены тебе абсолютно похуй на все вопросы бытия, срачи и новости в интернетах. Вместо этого ты радуешься простым вещам: нормальной еде, горячей ванне, спокойному сну и хорошей такое ебле после восстановления.

Да, кстати музычка и мемы воспринимаются тоже ярче на фоне сенсорной депривации. Так что пока одни плюсы. Очень надеюсь, что вся эта ебала не перерастёт в хроническую усталость и мой мозг не пошлёт меня нахуй.

p. p.s. вот такие отзывы надо писать на хедхантере, а не постную залупу, по которой непонятно человек её писал или копирайтер.

Вот интересно мне. Это поколение такое сейчас. 16 лет. Они не могут убирать за собой. В руках телефон. И все очень заняты. Это я такой распустил или у многих так.

Или пора обидеть дидятку.

В прошлом году у меня умерла мама, она 13 лет боролась с онкологическим заболеванием крови. Полтора года кромешного пиздеца - 9 госпитализаций за это время, две из них в соседний городок. Бегала по больницам, помню, вернулась из этого городка в 3 часа ночи (долго оформляли), поспала 3 часа и на работу. Но было тяжело не столько физически, сколько морально, и когда мама умерла, первое чувство, которое я испытала - облегчение. Не только за себя, но и за маму, она измучилась еще больше, чем я. Пару месяцев я приходила в себя, потом переехала в мамину квартиру, обустроила под себя, купила немного мебели. Потом меня шарахнуло моим хроническим заболеванием - когда я ухаживала за мамой, организм видимо находился в состоянии аврала и не давал слабину, но после ее ухода я просто начала разваливаться по частям. За полгода у меня выпали три зуба, полетел к чертям менструальный цикл, весь жкт в тотальном ахере - дикое обострение гастрита, панкреатита, холецистита. Плачу дохрена денег за оформление наследства. Бегаю по врачам, пытаюсь что то сделать с зубами. На КТ у стоматолога мне говорят, что у меня киста во всю носовую пазуху, и зуб не вылечат, пока я ее не удалю. Снова бегаю по врачам, выбиваю операцию по ОМС, лежу неделю в больнице, из носа хлобыщет кровь, падает гемоглобин. Выползаю из больницы с окровавленным тампоном под носом, окей, дело вроде идет на поправку. Лечат зуб, делают коронку. В один непрекрасный день мне звонит соседка снизу, говорит, с потолка вода. Лезу под ванну - течет. Вызываю сантехника, говорит, надо менять разводку ХГВ, трубы все ни к черту. Ломается бачок унитаза. Долбают стену, вырезают кусок плитки чтоб поменять трубы. Унитаз чинят. Через неделю к херам собачьим помирает газовая колонка, плачу за ее ремонт. Кот перестает ссать, тащу к ветеринару, плачу за анализы и узи. Ломается стиральная машина, вызываю мастера.

Зашла тут в магазинчик со всякой дешевой лабудой - одежда, трусы-носки, вижу, висит одеяло, хорошее такое, теплое, толстое одеяло. А я под старым мерзну, думаю, дай куплю это толстое прекрасное одеяло, тем более стоит всего тыщу. Продавец говорит, в такой расцветке нету больше, вот в другой. Грю, пофик на расцветку, давайте. Приношу его домой, распаковываю и вижу, что продавец меня обманул, оно совсем другое - тонкое и легкое. В общем, села я на пол в обнимку с этим одеялом и разревелась. Наверное, первый раз за все это время после похорон мамы.