Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 291 пост 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

977

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
1780

Дожить до лета

Сижу ночью, курю. Не спится.

Мысли в голове крутятся. Вот раньше. Планируешь  наперед, какие то стройки ипотеки.

А сейчас я курю и думаю.


Дожить бы до следующего лета!


Вот ведь кайф! А если денег заработаем так уедем отдыхать! Если будет куда.

Про долгосрочные перспективы мыслей нет.

Все вокруг живут, делают вид что ничего особенного не происходит, все херня, работаем дальше.

102

Не получается отдохнуть

Последние полгода очень сложно проснуться. Каждый день просыпаюсь и на автомате продляю будильник. Могу в таком полудрёме спать по несколько часов. Постоянно опаздываю. Ложусь около 23 часов иногда позже. На выходном могу проспать до 9 утра. Настроение постоянно плохое. Мотивации нет. Усталость какая то. Постоянно злюсь. Не знаю что делать. Витамины периодически пью.Кто знает лекарство от всего этого?

1583

Ответ на пост «Устал»3

Лет 8-9 назад с каждой зарплаты, по дороге домой, я заходил в магазин компьютерной техники и покупал себе что-нибудь. Не важно, нужно мне это или нет. Новый вентилятор для компа, упаковку DVD балванок, мышку, флешку и тому подобное. Так я себя поощрял за работу. Хорошие были времена ..

5511

Устал3

Устал быть экономным. Зачастую не из-за того, что я хочу экономить. Это уже вошло в привычку. Всегда покупаю всё по акции, всегда ищу где и в каком магазине подешевле. И из этого выбираю что можно ещё дешевле взять. Тушёнку за 200 рублей? Дорого, поищу дешевле. Вон в светофоре по 140 рублей есть, и хорошая я вам скажу. Макароны в том же Сфетофоре по 36 рублей полкило. Мыло, шампунь, мочалки - это дорога во всё по 39. Хорошо моет. Алкоголь? Здравствуйте магнит, жигули по 39 рублей. Лимонад или что то подобное, так это в монетке по 35 за полторашку. Туалетка, так это фикспрайс там 12 рулонов за 200 рублей можно купить. Качество конечно бывает не очень, зато дёшево и много. Лампочки, батарейки, всё тот же фикспрайс. Освежители воздуха, это галамарт. Там частенько акции на них есть.

Я уже и не помню, когда я просто заходил в магазин и покупал то, что мне нужно просто так. Всегда в уме считаю что дешевле в граммах  . Устал уже от этой математики. А может быть не цены высокие, А зарплата маленькая.

832

Перегорел

В связи с реорганизацией налоговых органов мне предложили второй за десять лет отрицательный карьерный рост - главный специалист-эксперт. С отсрочкой от мобилизации на год! На то и давили, прося остаться. Отказался. Устал. 18 лет службы. Ухожу на вольные хлеба.

8

Ответ на пост «Приснится же такое»2

Вы хоть поспали. Работал на первой работе (совмещая с учебой), ночью в АШАНе. Уставал в первое время ужас как, но больше всего запомнился случай, что выдался у меня выходной на учебе (решил себе его сделать сам т.к. работать ночью, учится до обеда, а спать 5 часов в день на регулярной основе  не выдерживал), пришел с работы, завёл будильник закрыл глаза и слышу будильник звонит, думал какая-то ошибка и неправильно время поставил, а нет, проспал 9 часов за 1 сек. Вот прям серьезно закрыл глаза - сразу открыл и всё 9 часов прошло, а ощущение будто вообще не спал.  Пошел на работу не выспавшись уставший и разбитый. Никогда более такой ситуации не повторялось и вообще даже подумать не мог, что такое бывает.

Отличная работа, все прочитано!