Сообщество - Все о медицине

Все о медицине

13 960 постов 41 613 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

32

Задание на неделю №6 для хорошего самочувствия

На этой неделе будем укреплять мышцы. Понимаю, начинающих активные силовые тренировки пугают, поэтому предагаю познакомиться с пилатесом. Поможет привести мышцы в тонус, нежно подготовит вас к дальнейщим свершениям и станет для кого-то отличным экспериментом.

Итак, задание - позаниматься 3 раза за неделю пилатесом. Варианты тренировок на всё тело из открытого доступа:
Пилатес на 10 минут
Пилатес на 15 минут
Пилатесь на 20 минут

Техника безопасности: делайте в комфортном темпе и подходящей амплитуде, без боли. Отдыхать по потребности можно. Не старайтесь угнаться за девчонками на экране. Когда-нибудь это получится, но начните с малого, пусть медленно и не в полном объеме.

Почему силовая нагрузка важна и нужна: помогает снижать вес, тренировки на силу даже менее часа в неделю снижают риск сердечного приступа и инсульта на 40-70%, а более часа в неделю - значительно снижают риск диабета 2-го типа. Люди с более сильным захватом (свидетельство общей мышечной силы), имеют меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также меньший риск преждевременной смерти по любой причине.

Кстати, теперь мы можем собрать идеальную тренировку на 30-40 минут из еженедельных заданий. Возьмите простую зарядку, после сделайте короткую кардиотренировку, завершите пилатесом.

*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же будем рады вам в ВК.

Жду ваши эмоции и успехи (или сложности) в комментариях.

Доброго понедельника!

Показать полностью
15

Вопрос к медикам про трупные пятн

Здравствуйте, вопрос такой

В четверг умерла мама мужа, кровоизлияние внутримозговое в полушарие субкортикальное. Умерла за 10 минут.

Прочие важные состояния - гипертензивная болезнь сердечно-сосудистая с сердечной недостаточностью.

Вызвали скорую и участкового. И участковый обратил внимание, что начались трупные пятна всего через полчаса после смерти. Руки покрылись багровыми пятнами. Кисти полностью.

В справке о смерти об этом ничего нет.

Кто-нибудь может сказать, почему так произошло?

12

ГЛАВНЫЙ источник коррупции в России. ВСЁ В НАШИХ РУКАХ!

Это стример. Он дарит нам непередаваемые эмоции. Донаты поддерживают канал, помогают ему развиваться, расти, не бросать это дело и радовать нас снова и снова

Это стример. Он дарит нам непередаваемые эмоции. Донаты поддерживают канал, помогают ему развиваться, расти, не бросать это дело и радовать нас снова и снова

Это официант. У него небольшая зарплата, чаевые порой больше зарплаты. Оставлять чаевые хороший тон, не оставив чаевые ты будешь порицаем обществом. Чем лучше официант тебя обслужил, тем бОльший размер чаевых следует оставить.

Это официант. У него небольшая зарплата, чаевые порой больше зарплаты. Оставлять чаевые хороший тон, не оставив чаевые ты будешь порицаем обществом. Чем лучше официант тебя обслужил, тем бОльший размер чаевых следует оставить.

Это врач. Он давал клятву Гиппократа и ОБЯЗАН спасать ваше здоровье и жизнь. Причем по умолчанию ОБЯЗАН делать это хорошо, иначе жалобы, выговор и штраф. У него небольшая зарплата, но его НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя благодарить материально.

Это врач. Он давал клятву Гиппократа и ОБЯЗАН спасать ваше здоровье и жизнь. Причем по умолчанию ОБЯЗАН делать это хорошо, иначе жалобы, выговор и штраф. У него небольшая зарплата, но его НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя благодарить материально.

А иначе его объявят коррупционером и посадят за решетку. Ведь врачи и учителя у нас в стране самые коррумпированные существа на земле.

Задолбался расписываться в очередной тонне листов по "ознакомлению с антикоррупционной деятельностью в больнице". Задолбали приезды областных прокуроров с лекцией на час о том, как не коррумпироваться(причем явка обязательна, а что у тебя работы хренова гора - сочувствуем, задержишься доделаешь, всё равно задерживаешься каждый день)

Причем коррумпироваться можно шоколадкой и получить атата. За букет цветов/коробку конфет/чтоугодно дороже 1500р уже уголовная статья. Хорошо, что будучи рентгенологом ты защищен от любой благодарности от пациента, кроме устной(хотя а вдруг меня поблагодарит словами какой то великий актёр типа Дюжева, чьи слова дороже 1500 рублей? Всё тада, коррумпирован тож)

КОРРУПЦИЯ НЕ ПРОЙДЁТ!

Теперь вы тоже знаете, откуда все беды и вся та коррупция в стране, о которой так много шума. Вот она! От врачей! Уъуъуъуъуъуъуъуъуъуъуъуъъуъу негодяи! Шоколадочно-букетные вымогатели! Но спасибо нашему правительству за их борьбу! Так что ни в коем случае никогда ничего не давайте врачам, не надо их коррумпировать, а тем более деньгами, это вообще для них яд. Государство вот о них заботится и денег им даёт чисто для выживания, ведь яд отличает от лекарства только дозировка.

UPD.

ВНИМАНИЕ!!!

Поток слов выше - именно про благодарность. Т.е. дополнение устной формы каким-то материальным благом(шоколадка, букет цветов и т.п.) УЖЕ ПОСЛЕ ОКАЗАННОЙ УСЛУГИ. Причем поток больше не со врача, а со стороны пациента(врачи тож болеют и ходят к другим врачам, иногда к совершенно незнакомым в другом городе) и хотелось бы поблагодарить чем-то ещё кроме слов, но в итоге совершишь преступление.

Про статью 163(Вымогательство) никакой речи не идёт. Примеры конкретного вымогательства:

-Тут такое дело, завотеделению надо 25к, терапевту 25к, медсёстрам по пятёре, иначе мы нахрен вашего родственника на мороз выкинем и скажем "выпрыгнул в окно"

-Да да, тут такое дело, надо санитарам дать по 5к, чтобы тело помыли до и после вскрытия, а патологоанатом может оч красиво труп обратно зашить за 100к, ну или не оч красиво за 50к. А если не заплатите - мы вам консервой отдадим обратно тело покойного, в закрытом гробу будете хоронить.

-Тут такое дело, хирургу надо n, анестезиологу n, остальным nnn, иначе не будем оперировать или сделаем это так плохо, что лучше бы сам отошел в состояние отрицательной жизнеделятельности.

Опять же, иногда бывают разные ситуации, когда тупо НЕТ НИ БИНТОВ НИ ВАТЫ и не купив их просто невозможно ничего сделать. Но не по причине, что врачи не хотят работать, а по причине, что нечем.

КТО ЗАЛЕЧИТ МОИ РАНЫ? ТОЛЬКО Я ИХ САМ СЕБЕ ЗАЛЕЧУ!

КТО ЗАЛЕЧИТ МОИ РАНЫ? ТОЛЬКО Я ИХ САМ СЕБЕ ЗАЛЕЧУ!

И примеров уголовки может быть тонна. Если откроенная уголовка - нужно писать в правоохранительные органы хотя и там пока не смажешь дело с места не тронется и наказывать бандитов.

Пост для открытой дискуссии о благодарностях. Нужно ли, не нужно ли и почему.

Здоровья Вам и благополучия.

По традиции енот. На этот раз сшедеврумленный

По традиции енот. На этот раз сшедеврумленный

Показать полностью 4
57

Жуткая диарея. Прошу помощи

Доброго дня. Очень сильно требуется помощь Лиги врачей.

В 2016 году у меня началась сильная диарея, особенно в вечернее время, был сладкий привкус во рту и жжение в груди. Самое удивительное, что какое-то время мог удерживать позывы на поход в уборную, правда недолго.

Обратился к врачу, назначили исследование - ФГДС (выявили поверхностный гастрит и ГЭРБ), общий анализ крови в идеальном состоянии, но биохимии был повышен сильно билирубин (из-за чего позже выявили синдром Жильбера).

Врач прописал мне Креон 25 000, нольпазу и что-то еще. Плюс я нормализовал питание. По итогу где-то через три недели я избавился от диареи и стал вполне полноценно жить.

Что было причиной диареи - не знаю, есть подозрение на панкреатит (боли не было), либо как какую-то ферментную недостаточность.

В 2021 году у меня обнаружили еще более серьезную болезнь - язвенный колит. Было очень жестко - позывы в уборную до 20-30 раз в день, примесь крови в кале, ложные позывы, сильная боль в нижней части живота, буквально скручивало в баранку, я резко потерял в весе.

По итогу меня положили в больницу, пролечили, назначили гормоны (успешно с них слез) и мезавант, который пью до сих пор. Стал опять чувствовать себя вполне здоровым человеком. Болезнь Крона категорически исключили..

Осенью прошлого года появились новые проблемы - горький привкус во рту, боль в желудке при голоде (проблема решалась легким перекусом), редко - расстройство стула.

В декабре ситуация резко ухудшилась. В первый же день декабря была диарея с пеной. Не придал этому значения, лишь принял иммодиум.

Позже возникло постоянное расстройство стула, сначала в виде полуоформленного и кашеобразного, а после Нового года - жидкий, обильный, темно-желтого цвета, а в последнее время в стул еще имеет крайне неприятный запах (чем-то похож на рыбный, вернее на тухлую рыбу), такое ощущение что еда вообще не усваивается в организме. Кровь визуально отсутствует. Было еще постоянное вздутие и метеоризм, но от него избавился, перейдя на щадящий рацион питания.

Из дополнительных симптомов - боль в районе слепой кишки, боль справа и слева от пупка, боль чуть выше пупка, боль сбоку слева и справа, боль в ребрах, сладковатый привкус во рту. Плюс я сильно потерял в весе - за 1,5 месяца где-то 5-7 кг. Какое-то время позывы к туалету могу сдерживать, но недолго.

Ни полисобр, ни лоперамид не помогают, даже не знаю чем диарею можно остановить.

Психологическое состояние отвратительное, такое ощущение что по мне проехался трактор. Иногда возникает ломота в ногах. Вместе с тем горечь во рту исчезла.

На обострение язвенного колита эта ситуация не похожа, там были совсем другие симптомы, ситуация чем-то похоже на 2016 год, только еще хуже. Мое виденье - это ферментная недостаточность и СИБР.

Недавно был на приеме врача, он подозревает, что химичит поджелудочная или печень с желчным. Назначили кучу анализов, буду теперь их проходить. Предварительно назначили фосфалюгель, креон, дюспаталин, витамин D и ребамипид.

Подскажите, пожалуйста, какие у вас будут мысли на счет моего состояния.

Показать полностью
7

Септопластика. Прошу помочь тех, кто прошёл эту операцию

Мужу нужно исправить перегородку. Прошу откликнуться тех, кто прошёл эту операцию, с чего начать и весь процесс, через что придётся пройти. С чего начать и все подробности реабилитации.

567

Клинический случай. Пациент с болью в плече

Обратился пациент с болью в плече. Беспокоит в течение 1,5 месяцев, началась постепенно, явную травму отрицает, была нагрузка - кидал снег лопатой.

Уже обращался к терапевту, затем у неврологу, прошел курс противовоспалительной терапии, проколол витамины, без значительного улучшения. Решили проконсультироваться у ревматолога.

При уточнении, у пациента плохой аппетит, сильно похудел, беспокоят общая слабость, утомляемость, одышка. А еще он очень много и долго курит.

Уже достаточно тревожных знаков.

Начинаю разбирать документацию, никаких свежих обследований и анализов не проведено. Полгода назад сделана флюорография легких, без патологии (представлено только описание), общий анализ крови в тоже время, кроме легкой анемии ничего не показал.

При осмотре - ограничение пассивных и активных движений в правом плечевом суставе, пальпируемое образование в подостной ямке, дыхание жесткое, ослабленное.

По УЗИ - объемное образование в подостной ямке с дистальным усилением, мышца не визуализировалась, признаки внутриствольного поражения сухожилия надостной мышцы.

Пациент быстро направлен на МСКТ органов грудной клетки - картина бластоматозного образования с деструкцией лопатки, метастатического поражения легких.

В 85% случаев причина развития рака легкого - это курение. После полного отказа риск снижается.

Всем курильщикам со стажем, делайте МСКТ органов грудной клетки, хотя бы 1 раз в год, на флюорографии ничего не видно, а когда появляются симптомы уже поздно.

И самое главное - бросайте курить, сразу без промедлений, независимо от стажа.

Я не могу придумать ни одного плюса от курения - это вредно для своего здоровья и здоровья окружающих, это экономически затратно, это внешне непривлекательно. Курить это не круто.

Тоже самое относится к любителям айкосов, вейпов и кальянов. Это не легкомысленные дуделки, продукты горения также с успехом сократят продолжительность вашей жизни. Покупая ребенку вейп, даже безникотиновый, сразу представляйте картину реанимации и свое чадо с острой дыхательной недостаточностью.

Решать, конечно, вам.

картинка из интернета

картинка из интернета

Показать полностью 1
17

Какой врач углубленно работает с шеей?

Всем привет.

Ситуация такая :

Мама, ей 53 года, последнее время сильно беспокоят головокружение, ощущение, что мотает, панические атаки присутствуют. Постоянный стресс (она ухаживает за пожилой бабушкой)

С болями она обращалась в поликлинику к терапевту, невролог, психологу.

Выписывали лекарства, после приёма незначительно лучше стало. Но, все равно, симптомы остаются.

Я её отправлял к другим врачам, из частных клиник, эффект тот же. При этом на мрт, УЗИ шеи и головы не назначают.

Последний раз невролог сказала, что шея сильно зажата, прописала успокоительное,чтобы снять напряжение.

Но, оно остаётся.

Подскажите, пожалуйста, какой врач углубленно работает с шеей?

Какие обследования нужны для анамнеза?

К психологу другому маму я направил, хочу с шеей разобраться, может там пережатие идёт и поэтому такое состояние?

Изаините за сумбур, за здоровье её очень переживаю.

Заранее всем спасибо за высказанную точку зрения.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!