Привет, пикабу. Читал недавно историю про человека, который брал деньги за консультации, еще учась в меде. Ситуация очень неприятная, особенно там, где люди отчаялись от боли. Это заставило задуматься о доверии.
О себе: Я Копёнкин Дмитрий Алексеевич, травматолог-ортопед. До ординатуры в ЦИТО (она пройдена, диплом выложен в открытом доступе) работал терапевтом с тяжелыми пациентами. Этот опыт научил меня главному: лечить нужно не просто сустав или перелом, а человека – с его историей, особенностями и сопутствующими "болячками" (гипертония, диабет, возраст).
Почему пишу здесь? Хочу, чтобы вы знали: помощь при боли в суставах или после травм должна быть компетентной, понятной и комфортной для обычных людей с их особенностями.
Представьте: идёте по парку — яблоня цветёт, птицы поют, и вдруг колено "заклинило".
🔴Боль резкая, как удар током. Не согнуть, не разогнуть. 🔴
Стоите, держитесь за скамейку, а прохожие спрашивают: «Вам помочь?». Стыдно и страшно: «Что со мной? Инсульт?»
🐈⬛Это может быть "суставная мышь" — осколок хряща или кости в колене.
Он незаметен, пока не попадёт между суставными поверхностями. ТОГДА: колено блокируется, как замок появляется острая боль и возникает паника: «вдруг навсегда?»
➿ Свободу движения: уже не водите машину, не гуляете с собакой.
➿ Уверенность: страшно, что "заклинит" в метро или на лестнице, когда спускаетесь с ребенком.
➿ Время: маскируете проблему обезболивающими, а осколок продолжает повреждать хрящ.
Как ортопед, я часто вижу: люди месяцами терпят, списывая на "возрастное", пока колено не начинает болеть даже в покое
Опасные ошибки:
❌ "Разрабатывать" через боль - можно раздробить поверхности сустава.
❌ Греть/массировать колено - усиливаете воспаление.
❌ Ждать, что "рассосётся" - скорее полностью разрушится хрящ.
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
История пациента (моего, случай реальный)
Мужчина, примерно 60 лет. Любитель дачи: в начале сезона садил картофель, почувствовал блок сустава при попытке встать с колен. После этого боялся даже в огород выйти 🙀
На МРТ нашли "мышь" размером с фасоль. Сделали артроскопию: через 2 прокола (по 0.5 см) удалили осколок за 40 минут. Утром после операции он уже уверенно ходил по палате.
В конце сезона прислал фото с ведром картошки: «Колено не беспокоит, даже шрамов особо не видно!»
Почему артроскопия — решение для таких случаев?
✅ ТОЧНО: вижу сустав изнутри камерой - исключаю возможность диагностической ошибки.
✅ БЕРЕЖНО: никаких разрезов, только микропроколы.
✅ ЭФФЕКТИВНО: избавляю от причины, а не облегчаю симптомы.
✅ БЫСТРО: как правило, выписка - на следующий день после операции.
Что делать при "блокировке" колена?
➤ Срочно записываемся к ортопеду. Даже если "отпустило":
➤ После осмотра делаем МРТ (единственный способ найти "мышь").
➤ По результатам обсуждаем возможные варианты терапии.
(Покажу снимки и расскажу всё простыми словами).
🪒 Каждая блокировка — как наждак для хряща. Чем дольше ждёте — тем выше риск артроза. 🪒
Можно сказать: «Просто оступился, пройдет...»
А можно проверить — и через месяц смело шагать по лесной тропинке, а не бояться каждой кочки.
Консультация — этап диагностики. Артроскопия проводится строго по показаниям после МРТ. Имеются риски и противопоказания. Результаты зависят от индивидуальных особенностей.
Не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях – постараюсь ответить по мере сил. В прошлом посте обещал рассказать подробнее про стресс перелом, про это помню, обязательно напишу.
Да, у меня тоже есть свой телеграм канал, можете на него подписаться, если есть желание. Там нет закрытого чата. Есть упражнения, ответы на интересные вопросы, видео о заболеваниях. Есть бесплатный гайд "ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ В СУСТАВЕ"
Берегите себя и доверяйте здоровье проверенным специалистам.
