Сообщество - Лига врачей

Лига врачей

2 512 постов 4 733 подписчика

Популярные теги в сообществе:

570

Пост 14. Все самое интересное про желудок

На фото - Теодор Бильрот, хирург который первым в мире успешно удалил желудок.

На фото - Теодор Бильрот, хирург который первым в мире успешно удалил желудок.

Глубокоуважаемые друзья, половину своего рабочего время я - эндоскопист и хотя само наличие такой специальности несколько спорный вопрос в современной Российской медицине, но тем не менее.

Я вижу много желудков, в основном изнутри, а значит надо сказать пару слов про этого замечательного полого рыцаря.

Сухими фактами, но понятным языком.

1. Что происходит в желудке? 🏭

Представьте себе завод с ночными сменами, опасным производством и начальником, который… сумасброд. Это желудок.

Он делает четыре вещи:

1) Принимает груз

То есть всё, что мы съели и выпили.
Пища попадает внутрь, стенки желудка расслабляются, объем желудка увеличивается, примерно как целлофановый пакет.

И да, он может растягиваться — иногда впечатляюще.

2) Перемешивает и измельчает

Это самая недооценённая часть работы.
Желудок 3 раза в минуту «играет мускулами» - сокращается  волнами и перемешивает пищу.  Делает он это непрерывно, отсюда и занятные звуки, особенно слышимые в полной тишине, особенно когда голодно.

3) Добавляет в еду кислоту и ферменты

Желудок вырабатывает соляную кислоту (HCl), уровень кислотности которой сопоставим с чистящими средствами.
Она нам нужна для:

  • расщепления белков

  • активации одного важного фермента - песина, который тоже «переваривает» белки

  • нейтрализации случайных микробов.

Параллельно выделяется липаза (для жиров), внутрений фактор Касла (единственный способ усвоить витамин B12), и слой слизи, чтобы соляная кислота не повредила собственные клетки.

4) Выпускает товар по графику

Пилорический сфинктер — специальная дверца, которая
открывается только тогда (в норме), когда пища достаточно измельчена и готова к отправке дальше, в двенадцатиперстную кишку.

Жидкости — проходят быстро.
Жирное и плотное — задерживается, а если жирного много, то желудок задумывается о смысле происходящего и посылает предупреждающие сигналы начальству 🧠 в виде тяжести в животе, а иногда и тошноты.

Пост 14. Все самое интересное про желудок

2. Почему завод ломается?

Потому что, как на любом другом непрерывном производстве, происходит износ оборудования, существует человеческий фактор, а иногда вмешиваются непредвиденные обстоятельства.

Например.

1) Бактерия Helicobacter pylori

Если сравнивать с заводом, то это ржавчина на станках и производственных линиях, вроде все работает, но вроде и когда-то сломается.

В общем-то желудок стерилен, но хитрый микроорганизм научился зарываться в слизистую, туда где нет кислой среды.

Это приводит к воспалению, язвам, а  если не лечить — к изменениям слизистой (атрофия, кишечная метаплазия, в запущенных случаях к раку).

2) Аутоиммунный гастрит

Это когда на завод приезжает комиссия Ростехнадзора, но глава комиссии пьян и начинаются увольнения, сокращения, а часть оборудования выставляется на аукцион.
В итоге клетки слизистой желудка, атакуемые собственным иммунитетом, погибают, развивается атрофия слизистой, исчезает внутренний фактор Касла, развивается дефицит B12 и падает кислотность. Это долгий процесс и тихо, незаметно, бессимптомно развиваются грозные осложнения, конечный пункт у которых рак.

3) НПВС — Ибупрофен, Кеторол и их друзья, а главный «друг» конечно аспирин.

Нестероидные обезболивающие препараты отключают производство защитных простагландинов,
и желудок остаётся перед кислотой один на один.
Результат — эрозии и язвы, иногда серьёзные. Особенно в этом преуспел аспирин, еще 20-30 лет назад «аспириновая язва» редкостью не была.

4) Рефлюкс и ГЭРБ

Если на заводе ломается приемочный док, то кислота начинает течь в обратном направлении.
ГЭРБ — это не «изжога по праздникам», это хроническая болезнь, которая может приводить к эрозиям и пищеводу Барретта.

5) Стресс и образ жизни

Работа на заводе тяжелая, а еще и дома все не слава богу.

Стресс сам по себе язву не вызывает — вроде бы.
Но он усиливает моторику, нарушает кровоснабжение, меняет секрецию,
и, как минимум, помогает другим факторам сделать вам больно. Если есть язва, к которой прибавился стресс - может появиться дырка в заводе; если есть гастрит вызванный бактерией - может осложниться язвой.

6) Курение и алкоголь

Ну вы сами все знаете, вредно.

Кстати, алкоголь и некоторые лекарства (например ацетилсалициловая кислота) всасываются в кровь прямо из желудка, поэтому мы так быстро пьянеем 🍻

Стентируем пишевод, результат многолетней нелеченной изжоги

Стентируем пишевод, результат многолетней нелеченной изжоги

3. Диагностика заболеваний желудка

И вот здесь мы подходим к самому приятному — гастроскопии, как-то я писал про нее отдельно.
Ну ладно, не приятному. Но невероятно нужному.

Гастроскопия — это:

  • не пытка

  • не прихоть

  • а единственный способ увидеть, что реально происходит внутри, а не гадать.

Зачем она нужна? Рассказываю как есть.

1) Диагностика атрофии слизистой
Это превращение нормальной ткани в не ту, которая должна быть.
Увидеть её можно только глазом эндоскописта + биопсия из стандартных зон и прицельная биопсия.

Атрофия — одно из ключевых предраковых состояний.
Без гастроскопии — никак.

2) Поиск и подтверждение аутоиммунного гастрита

Анализы (антитела, B12, железо) — дают только намёк.
А вот гастроскопия показывает:

  • типичную картину истончённой, бледной слизистой (обратная атрофия, для тех кто понимает 😉)

  • отсутствие складок,

  • изменения сосудистого рисунка.

И опять же — биопсия.
Без неё диагноз не считается полноценным.

3) Диагностика язв — и исключение онкологии

Язва может выглядеть как язва, но быть опухолью.
Эндоскопия:

  • обнаруживает саму язву,

  • позволяет выполнить биопсину 🐕‍🦺 ,

  • при кровотечении может сразу остановить кровь.

К сожалению УЗИ, МРТ, гастропанель этого не сделают.

4) ГЭРБ и пищевод Барретта

ГЭРБ — это не только изжога.
Это изменения в пищеводе, которые нужно увидеть,
оценить их степень и вовремя поймать Барретт — предраковое состояние.

5) Helicobacter pylori

Да, есть дыхательные и каловые тесты.
Но при ФГДС можно:

  • выполнить биопсию для уреазного теста,

  • отправить материал на гистологию,

  • оценить сопутствующие изменения.

Комбо сильнее одиночного анализа.

Интересные факты.

1) Кислота в желудке та же по силе, что и в батарейке

Но желудок не растворяется благодаря защитной слизи.
Этот слой обновляется так быстро, что мог бы стать эталоном ремонта в ЖКХ.

2) Желудок умеет растягиваться до 3–4 литров

То есть мы можем съесть больше, чем хочется признать.
А некоторые участники соревнований — до 8 литров.
Не пробуйте.

3) Желудок знает, что вы едите любимое блюдо

Запах, вид и даже мысли о еде запускают производство кислоты.
Мозг отдаёт приказ: «Готовимся, сейчас вынесут по-аджарски».

4) Урчание — это не голод

Это волны сокращения желудка и кмшкяника, которые идут каждые 1,5–2 часа.
Просто в тишине они слышнее.

5) Желудок почти ничего не всасывает

Кроме воды, алкоголя и некоторых лекарств. Все остальное всасывается в кишечнике.

6) Гастроскопию надо сделать всем после 40 лет.

И колоноскопию. Вот и думайте.

7) Рвотный рефлекс — это сложный слаженный механизм.

Это скоординированный процесс, управляемый "рвотным центром" в мозге. Желудок прекращает мышечные движения, а тонкий кишечник начинает сокращаться в обратном направлении, чтобы "вернуть" свое содержимое в желудок. При этом надгортанник закрывает дыхательные пути, чтобы лишнее не попало в легкие.

8) Человек может жить без желудка. При некоторых заболеваниях (например, рак желудка) проводят полное удаления желудка. Пищевод напрямую соединяют с тонким кишечником. После такой операции человек может жить, но ему приходится питаться часто, маленькими порциями и получать витамин B12, который без желудка не усваивается.

Не болейте!

Показать полностью 3
17

Как понять, что не хватает железа: от симптомов до анализов

1. Что такое железо и какие формы бывают

Железо - микроэлемент, который в теле существует в двух основных формах:

  • Fe²⁺ (двухвалентное)

  • Fe³⁺ (трёхвалентное)

Организм не может сам синтезировать железо, поэтому оно должно поступать с пищей и при необходимости с добавками. При недостаточном поступлении или повышенных потерях сначала снижаются запасы (ферритин), а затем может развиться железодефицитная анемия.


2. Физиологическая роль железа

Ключевые функции:

  • Перенос кислорода

    • гемоглобин в эритроцитах

    • миоглобин в мышцах

  • Энергетический метаболизм

    • железо в составе цитохромов митохондрий → АТФ

    • при дефиците → слабость, снижение выносливости даже без явной анемии.

  • Синтез ДНК и деление клеток

    • особенно важен для костного мозга, кожи, слизистых.

  • Иммунитет и когнитивные функции

    • у детей дефицит железа связан с нарушением когнитивного развития, вниманием, успеваемостью.


3. Причины дефицита железа

Обычно это совокупность нескольких факторов : недостаточное поступление + повышенная потребность + потери.

3.1. Недостаточное поступление / усвоение

  • мало мясных продуктов (особенно у вегетарианцев/веганов, детей, подростков);

  • рацион с высоким содержанием фитатов (цельные злаки, бобовые) и полифенолов (чай, кофе, какао) без коррекции витамином С;

  • растительное железо = негемовое → усваивается хуже, чем гемовое.

Нарушение всасывания:

  • целиакия, воспалительные заболевания кишечника;

  • состояние после бариатрических операций;

  • приём ингибиторов протонной помпы, ахлоргидрия, гастрит.

3.2. Потери

  • менструации (особенно обильные);

  • роды, кровотечения (гинекологические, ЖКТ);

  • донорство крови;

  • скрытые кровопотери (язвы, опухоли, полипы, НПВС-гастропатия и т.п.).

3.3. Повышенная потребность

  • рост (дети, подростки);

  • беременность и грудное вскармливание;

  • интенсивный спорт.


4. Суточная потребность в железе (для здоровых людей)

Возьмём цифры из DRI и других официальных источников.

  • Дети

1–3 года: ~7–8 мг/сут

4–8 лет: 8–10 мг/сут

  • Подростки

мальчики 14–18 лет: 11 мг/сут

девочки 14–18 лет: 15 мг/сут (из-за менструаций)

  • Взрослые

мужчины ≥19 лет: 8 мг/сут

женщины 19–50 лет: 18 мг/сут

женщины >50 лет (после менопаузы): 8 мг/сут

  • Беременные: около 27 мг/сут

  • Кормящие: примерно 9–10 мг/сут (в разных системах различается).

Важно: эти цифры для получения железа из пищи при нормальной биодоступности (смешанное питание), а не профилактические дозы препаратов.


5. Железо в продуктах питания

В пище железо бывает:

  • Гемовое - в мясе, рыбе, птице. Связано с гемом, усваивается лучше (обычно 15-35%).

  • Негемовое - в растениях (крупы, бобовые, овощи, орехи), обогащённых продуктах, большинстве добавок. Усвоение хуже (2–20%) и зависит от множества факторов.

5.1. Примеры продуктов на 100 г

Гемовое (животное):

  • говядина (варёная/запечённая): ~2,5–3,5 мг

  • печень говяжья: 6–10+ мг

  • баранина: ~1,5–2 мг

  • свинина: ~0,7–1 мг

  • курица (грудка): ~0,7–1 мг

  • индейка тёмное мясо: ~1,5–2 мг

  • морепродукты (мидии, устрицы): до 6–9 мг

Негемовое (растительное):

  • чечевица (варёная): ~3–3,5 мг / 100 г

  • фасоль / нут / белая фасоль (варёные): 3–6 мг / 100 г

  • шпинат варёный: ~3–4 мг / 100 г

  • тофу, темпе, обогащённые хлопья: 3–12 мг / 100 г

  • орехи и семечки (тыквенные, кешью, миндаль): 3–8 мг / 100 г

Ключевое:

  • гемовое железо усваивается лучше и на него меньше влияют ингибиторы;

  • негемовое зависит от витамина С, фитатов, полифенолов, кальция и т.д.


6. Факторы, влияющие на всасывание железа

6.1. Усиливает всасывание

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

  • переводит Fe³⁺ → Fe²⁺, образует хорошо всасываемые комплексы;

  • Пища животного происхождения

  • белки/аминокислоты мяса усиливают всасывание негемового железа, даже если железо само по себе растительное.

  • Рибофлавин (витамин B2)

недостаток B2 нарушает использование железа и может способствовать анемии, хотя прямое влияние на всасывание неоднозначно.

  • Медь

нужна для работы церулоплазмина, который переводит Fe²⁺ в Fe³⁺ и помогает транспортировать железо; дефицит меди → анемия при нормальном или высоком ферритине.

6.2. Ингибиторы

  • Фитаты (крупы, цельные злаки, бобовые, отруби);

  • Полифенолы (чай, кофе, какао, красное вино);

  • Кальций (молоко, йогурт, кальциевые добавки);

  • избыточный цинк, марганец и др. микроэлементы могут конкурировать за транспорт.

6.3. CoQ10, хром, марганец, молибден, цинк, В9, В12

  • CoQ10, хром, марганец, молибден

  • важные ко-факторы в разных ферментных системах, но клинические рекомендации по железу/анемии не включают их как стандарт для улучшения всасывания железа. Это пока больше уровень экспериментальных работ.

  • B9 и B12

    • критичны для эритропоэза; дефицит → мегалобластная анемия, которая может маскировать или сосуществовать с железодефицитом;

  • B2 и медь

При тяжёлом дефиците могут мешать нормальному использованию железа и вызывать анемию, но это редкие клинические ситуации


7. Анализы

Типичная картина при ЖДА

Гемоглобин (Hb) 🔻, Эритроциты (RBC) 🔻 , MCV 🔻 , MCH 🔻 , Ферритин🔻, Сывороточное железо🔻, ОЖСС 🔺, Трансферрин🔺, Насыщение трансферрина 🔻

Если интересно подробнее разобрать, как выглядят анализы при дефиците железа (ферритин, ОЖСС, трансферрин и т.д.), у нас в телеграм-канале уже есть отдельный разбор.

7.2. Латентный дефицит, дефицит без анемии

Это важное состояние, потому что уже есть усталость, снижение выносливости, когнитивные нарушения, ухудшение качества жизни, особенно у женщин и подростков , но при стандартном анализе гемоглобина всё выглядит нормальным.

  • Латентный дефицит:

    • ферритин снижен или в нижней границе нормы;

    • Hb ещё в нормальных референсных значениях;

    • TSAT снижен (<20%).

Основные причины и симптомы те же, что и при ЖДА, просто на раннем этапе.

ВОЗ отдельно подчёркивает, что раннее выявление дефицита железа важно для профилактики анемии и нарушений развития нервной системы у детей.


8. Профилактические дозы железа по группам

Речь не о лечении ЖДА, а о профилактике дефицита у групп риска.

По данным ВОЗ, профилактический приём железа рассматривается как мера общественного здравоохранения для детей, подростков, женщин детородного возраста и беременных женщин, живущих в регионах с высокой распространённостью анемии, а не для всех здоровых людей.

8.1. Дети  в местах, где распространённость анемии в этой возрастной группе ≥40%.

  • 6–23 мес:

    • 10–12,5 мг элементарного железа в день (сироп/капли)

    • ежедневно, 3 месяца в году

  • 24–59 мес:

    • 30 мг элементарного железа в день

    • ежедневно, 3 месяца в году

8.2. Девочки-подростки и женщины детородного возраста

  • 30–60 мг элементарного железа/сут

  • в форме таблеток

  • ежедневно 3 месяца в году.

8.3. Беременные

  • Ежедневно 30–60 мг элементарного железа + 0,4 мг фолиевой кислоты всем беременным, особенно в регионах с высокой анемией.

  • В некоторых странах стандарт — 30 мг/сут как профилактическая доза, даже при нормальных анализах, если нет противопоказаний.

Важно:

  • это не лечебные дозы ;

  • профилактику железом желательно проводить под контролем анализов, особенно у мужчин и женщин после менопаузы, где риск перегрузки выше.


9. Формы железа в добавках: Fe²⁺ vs Fe³⁺, соли, хелаты

9.1. Двухвалентное железо (Fe²⁺) — «классика»

Частые формы:

  • Сульфат железа (ferrous sulfate)

  • Фумарат железа (ferrous fumarate)

  • Глюконат железа (ferrous gluconate)

Обычно именно эти соли использовались в исследованиях и рекомендациях.
Приблизительно: 30–60 мг элементного железа

Плюсы:

  • хорошая биодоступность;

  • много данных по эффективности.

Минусы:

  • чаще дают побочки ЖКТ: тошнота, боль в животе, запор, потемнение стула.

9.2. Трёхвалентное железо (Fe³⁺)

Плюсы:

  • часто лучше переносится ЖКТ;

  • более плавное высвобождение.

Минусы:

  • биодоступность обычно чуть ниже, чем у Fe²⁺, особенно без кислой среды;

  • дороже;

  • обычное используется с лечебной целью, а не профилактической

9.3. «Хелат» железа (например, бисглицинат)

Используется в БАДах как железо бисглицинат и похожие комплексы.

  • Такие формы лучше переносятся, при сопоставимых дозах элементного железа;

  • пока сравнительных исследований меньше, чем по сульфату/фумарату, но тренд на минимально эффективную дозу с лучшей переносимостью поддерживается многими обзорами.

9.4. Гемовое железо в добавках

Есть добавки на основе гемового железа (из животного сырья).

  • Лучше усваиваются, меньше зависят от ингибиторов;

  • но дорогие, сложно купить в странах СНГ;

  • могут быть вопросы по этике/религиозным ограничениям.


10. Как правильно принимать добавки железа

1. Доза и частота

  • Классика старых рекомендаций: 100–200 мг элементарного железа/сут в 2–3 приёма для лечения ЖДА.

  • Новые данные показывают, что одиночная доза 40–60 мг 1 раз/сут или через день:

    • даёт сопоставимое или лучшее всасывание;

    • вызывает меньше побочных эффектов.

Для профилактики обычно достаточно 30–60 мг элементного железа/сут.

2. Когда принимать

  • оптимально - натощак или между приёмами пищи с водой/источником витамина C;

  • если сильно раздражает ЖКТ → допускается приём с лёгкой едой, это чуть уменьшит всасывание, но улучшит переносимость;

  • не сочетать в один момент с:

    • молочными и кисломолочными продуктами, кальциевыми добавками;

    • чаем, кофе, какао;

    • большими дозами цинка / антацидов.

3. Сколько по времени

  • при дефиците/ЖДА Hb обычно нормализуется за 2–4 месяца;

  • важно: после нормализации Hb железо продолжают принимать ещё 3–6 месяцев, чтобы восстановить ферритин (запасы).

Для профилактики (группы риска) ВОЗ предлагает схемы курсами (3 месяца в году).

4. Побочные эффекты

Чаще всего:

  • тошнота, дискомфорт в животе;

  • запор или реже диарея;

  • тёмный стул (почти всегда безвредно).

Стратегии уменьшения побочек: меньшая доза, приём через день, смена формы (Fe³⁺, хелат), приём с едой.


11. Почему железо/ферритин может «не расти» на фоне добавок

  1. Недостаточная доза или длительность

    • человек прекращает приём, как только нормализовался Hb, не дожидаясь восстановления запасов.

  2. Плохая приверженность

    • забывает, бросает из-за побочек, запивает кофе и т.д.

  3. Неправильный приём

    • вместе с молоком, кофе, кальцием;

    • многократные высокие дозы → хронически высокий гепсидин → хуже всасывание.

  4. Продолжающиеся потери

    • не решён источник кровопотери (гинекология, ЖКТ, частое донорство).

  5. Нарушенное всасывание

    • целиакия, воспалительные заболевания кишечника, постбариатрические операции, сильная гипоацидность, железорефрактерная железодефицитная анемия.

  6. Хроническое воспаление

    • высокий гепсидин, функциональный дефицит → железо заперто в депо, ферритин может быть нормальным/высоким, Hb низкий.

  7. Не тот диагноз

    • анемия другого генеза (B12/фолатный дефицит, гемоглобинопатии, анемия хронической болезни без дефицита железа и т.д.).


12. Спорт и железо

У спортсменов - дефицит железа и ЖДА встречаются чаще, чем в общей популяции.

Механизмы:

  • «foot-strike haemolysis» - разрушение эритроцитов при ударах стоп о землю;

  • повышенное потоотделение и небольшие потери железа с потом;

  • микрокровопотери из ЖКТ;

  • повышенный гепсидин после тяжёлой нагрузки → временное снижение всасывания железа.

Рекомендации спортивных гайдов:

  • не пить железо без анализов;

  • при симптомах усталости/падении работоспособности - скрининг (Hb, ферритин, TSAT);

  • при подтверждённом дефиците - пероральное железо под контролем врача/спортивного медика, с повторным контролем ферритина.


13. Беременность и железо: ключевые моменты

У беременных:

  • потребность резко возрастает (рост плода, плаценты, увеличение объёма крови);

  • дефицит железа и ЖДА связаны с риском преждевременных родов, низкой массы тела ребёнка, инфекций, послеродовой депрессии.

Поэтому:

  • ВОЗ и многие нац. рекомендации поддерживают универсальное профилактическое железо 30–60 мг/сут с фолиевой кислотой, особенно в регионах с высокой анемией;

  • при выявленной ЖДА дозы выше (часто 100–200 мг/сут), а в тяжёлых случаях — внутривенное железо.


14. Противопоказания и осторожность при приёме железа

Ситуации, когда нельзя просто так пить железо:

  • Гемохроматоз, другие генетические формы перегрузки железом;

  • выраженная хроническая болезнь печени с признаками перегрузки железом;

  • анемии без дефицита железа (талассемия, сидеробластная анемия, анемия при ХБП, мегалобластная анемия и т.д.);

  • повторные переливания крови (онкогематология и др.);

  • активные тяжёлые инфекции  


15. Избыток железа и токсичность

15.1. Хронический избыток

При длительном поступлении железа сверх потребности:

  • железо откладывается в печени, сердце, эндокринных органах;

  • растёт риск цирроза, кардиомиопатии, диабета, артропатий.

Верхний допустимый уровень (UL) для здоровых взрослых — примерно 60 мг/сут из добавок

Это значит:

  • такие дозы долгосрочно могут быть безопасны для большинства здоровых людей;

  • лечебные дозы применяют ограниченное время и только по показаниям.

15.2. Острое отравление

Чаще всего - у маленьких детей, случайно съевших много таблеток железа → тяжёлое отравление, требует неотложной помощи.


4. Гематоген: что это, сколько железа содержит и можно ли им лечить дефицит

4.1. Что такое гематоген исторически

Исторический «медицинский» гематоген:

  • основа - обезвоженная кровь крупного рогатого скота (дефибринированная или альбумин);

  • это источник гемового железа (самая биодоступная форма, как в мясе);

  • изначально позиционировался как лекарственный препарат для профилактики/поддержки при анемии.

Современный гематоген:

  • Это чаще всего БАД или кондитерское изделие;

  • состав: сахар, сгущёнка, патока, растительный жир, чёрный пищевой альбумин, иногда витамины и микроэлементы.

  • Это просто сладкая плитка с небольшим добавлением альбумина и железа.

4.2. Сколько там железа на самом деле

По данным разных производителей и обзоров:

  • в среднем в 100 г гематогена содержится примерно 3–10 мг железа (обычно в районе 3–7 мг).

  • стандартная плитка 30–50 г → это всего 1,5–5 мг железа.

Есть варианты БАД-гематогенов, где заявляют 10–20 мг железа на 100 г и даже больше, но это всё равно:

  • ≈3–10 мг железа на одну плитку 40–50 г.

4.3. Можно ли гематогеном восполнить дефицит или поднять ферритин?

Если сравнить с дозами из клинических рекомендаций:

  • профилактическая доза для взрослой женщины/беременной 30–60 мг/сут;

  • 1 плитка гематогена — 3–5 мг железа.

Чтобы выйти хотя бы на профилактический уровень 30 мг/сут, нужно съесть:

  • 6–10 плиток гематогена в день (и заодно лишние ккал, сахар сверху).

Гематоген - это сладкий батончик с небольшим добавлением железа из бычьего альбумина. Поэтому гематоген  - это вкусный десерт с железосодержащим бонусом, а не полноценное лечение анемии.

Если было полезно — поддержите нас подпиской в Telegram . Там мы делимся разбором исследований и практическими шпаргалками.

Показать полностью
1248

Как правильно собрать шприц и сделать внутримышечную инъекцию (укол) – может пригодиться каждому! (+видео)2

Всем привет!

Не так давно я проходила практику на Скорой помощи. Об этом я немного рассказывала в своем телеграм-канале. Там я получила дополнительный опыт в разных вопросах и в том числе в вопросе того, как правильно выполнять внутримышечные инъекции, или проще говоря уколы, как это все привыкли называть.

Я считаю, что умение поставить внутримышечный укол – это такой же обязательный навык, как уметь читать или считать.

В жизни пригодится 100%!

В данном посте покажу на видео, как правильно собрать шприц, а также как правильно выполнить внутримышечную инъекцию.

Чаще всего для постановки инъекций этого вида выбираем ягодицы и бёдра.

Важно: В области бедра много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Ошибка в выборе места инъекции может привести к потере чувствительности или дистрофии мышц.

Внутримышечный укол в бёдрышко ставят обычно детям (т.к у super mini baby🍼 ещё слабо развита ягодичная мышца).

Для постановки инъекции в домашних условиях нам понадобится:

1. Одноразовый шприц.

2. Ампула с препаратом.

3. Спиртовые салфетки 5 шт, Асептолин (концентрация спирта 70%) или водка (там 40% – дезинфицирующий эффект в половину меньше нужного *на свой страх и риск*).

Не производите обработку духами, одеколоном или любой другой парфюмерией – помимо спирта, там полно других химических соединений, которые могут вызвать аллергическую реакцию!

3.1. Ватные диски 5 шт (если используете не салфетки, а жидкое асептическое средство);

4. Чистое полотенце на котором будем собирать шприц.

Начинаем!

1. Тщательно моем руки с мылом и вытираем чистым полотенцем.

2. Расстилаем другое чистое полотенце на столе.

Обрабатываем руки спиртом и приступаем к сборке шприца.

3. Для начала открываем ампулу препарата: берём салфетку или вату и через неё давим большим пальцем руки на точку (которая находится на вытянутой верхней части ампулы) – под давлением руки верх ломается, и мы уже можем запустить в препарат иглу.

4. Набираем препарат из ампулы. Игла внутри – поршень на себя.

5. Выгоняем пузырьки воздуха из шприца – поршень чуть на себя и обратно наверх. Можно также пощелкать пальцами по шприцу. Если до конца не получается выгнать прям все пузырьки – не страшно (касается только в/м!).

6. Надеваем на собранный шприц колпачок. Берём 3 ватных диска со спиртом или три спиртовые салфетки, и идём ставить в/м инъекцию пациенту.

7. 1-й диск/салфетка – для обработки своих рук

2-й диск/салфетка – для обработки места инъекции.

8. Укол вводим под углом 90 градусов в верхний наружный квадрант ягодицы. Игла срезом вверх. Шприц перпендикулярен плоскости!

Как правильно собрать шприц и сделать внутримышечную инъекцию (укол) – может пригодиться каждому! (+видео)

9. 3-й диск/салфетка – на место прокола после завершения введения.

10. Готово! Вы великолепны!

Соблюдая все правила, можно делать укол даже самому себе.

Всем добра и, конечно, здоровья!

UPD:

P.S. Многие считают (в т.ч. в комментариях), что положение среза иглы не так важно при в/м инъекциях. Возможно это не является обязательным требованием для в/м инъекций, однако лишним точно не будет. Вы можете найти в интернете источники, где будет указана именно такая рекомендация.

К тому же, если вы приучитесь для любого укола держать шприц срезом вверх, то вы точно не совершите ошибку, например, при внутривенной инъекции, для которой положение иглы срезом вверх обязательно.

Считается, что такое положение иглы предотвращает образование "кожного клапана", а также то, что так проще контролировать проникновением иглы, т.е. ты точно видишь, куда именно она входит, что предотвращает риск неправильного введения. Также считается, что если сделать срезом вниз, то это может вызвать больше болевых ощущений.

Показать полностью 1 2
10
Вопрос из ленты «Эксперты»

Синдром раздраженного кишечника

Всем привет, если у вас есть опыт лечения СРК, поделитесь, как вы полностью вылечили свой кишечник/нивелировали симптомы Это заболевание очень усложняет жизнь, а мне всего 20 :(

Расскажите какие препараты принимали/принимаете, насколько они вам помогают (в особенности интересно услышать про антидепрессанты)

8
Вопрос из ленты «Эксперты»

Госпитализация при анемии - помогите советом

Уважаемые пикабушники-врачи и причастные к медицинской сфере, нужен совет.


На прошлой неделе мама попала в больницу с очень низким уровнем гемоглобина (что-то около 20). Со скорой сразу поместили в ОРИТ, сделали переливание крови, через сутки перевели в отделение терапии. Проведены обследования (скорая сделала кардиограмму, в больнице - ренгтен, УЗИ ОБП и ОМТ, ФГДС, колоноскопия), внутренних кровотечений нет, по УЗИ нет показаний для хирургических вмешательств, но по словам врача из ОРИТ, печень и почки пострадали из-за кислородного голодания. Общалась с лечащим врачом в терапии, по его предположению, на развитие анемии мог повлиять хронический геморрой (я в афиге, если честно, ибо какой должна была быть потеря крови, чтобы вызвать такой уровень анемии). На мой вопрос, можем ли мы попросить обследования нефролога/уролога, кардиолога, невролога, я получила ответ, что консультации узких специалистов применяются по экстренным показаниям, которых у мамы нет. На мой взгляд, после такого удара по организму нам необходимо знать, в каком объеме пострадали почки, печень, сердце и мозг, и сделать это оперативно можно только пока мама находится в больнице. Разумеется, после выписки мы не оставим дело на самотек, но учитывая, что живет она не в черте города, и попасть к узким специалистам довольно сложно и долго, я боюсь упустить драгоценное время или что может случиться ещё какое-то экстренное состояние, которого можно избежать, если понимать уже сейчас, в каком состоянии находятся её органы.


Я прекрасно понимаю, что медицина у нас сейчас переживает не лучшие времена, и медики работают под жутким прессингом со всех сторон, и очень благодарна всем, кто связал свою жизнь с помощью людям и порой творит невозможное вопреки всей той жопе, которая творится в отрасли. Ещё я прекрасно понимаю, что очень много скандалистов среди пациентов и их родственников, которые дрюкают врачей и персонал по поводу и без. Я не хочу пополнять ряды скандалистов, если для этого нет оснований, и хочу понять, действительно ли мы НЕ вправе требовать осмотра и заключения узких специалистов, пока мама находится в больнице, или это какое-то попустительство со стороны врача из серии типа «если пациент не требует, то можно не заморачиваться» (именно так у нас получилось с одним из лек. препаратов – врач сказал купить, мы не возражали, а потом оказалось, что в отделении он имеется и его без проблем могли выдать маме).


Буду благодарна за ваши советы, подсказки и мнения по теме.

Показать полностью
5

Статины переход с одного на другой

Ребята такой вопрос пью статины уже больше 10 лет, на данный момент аторвастатин в дозировке 40 мг. Холестерин на уровне 4.2 ЛПНП около 2.2.. В анамнезе инсульт. В последнее время стали болеть икры ног, подозрение что это от длительного приема, есть желание перейти на розувастатин. Вопрос как переходить, нужен ли плавный переход или просто начать пить новый и всё, думаю начать с дозировки 20 мг. Что думаете, подскажите пожалуйста, были ли в вашем опыте такие переходы.

11

Врач должен быть внимательным и не брезгливым! (старый анекдот)

(Подсмотрено в "Медицинские мемчики"... клуб медиков и сочувствующих)

Отличная работа, все прочитано!