Я та самая тихая одноклассница изгой, о которой после выпуска никто не помнит. Меня не били, но моральному прессингу я подвергалась практически каждый день как со стороны одноклассников, так и некоторых учителей. Изначально меня травили по поводу худобы, "беженка из концлагеря" - не самое жёсткое, что я слышала в свой адрес. Насколько я помню в классе было две заводилы, которые в основном и начинали травлю, у них были свои "шестёрки", которые всё подхватывали, остальные либо вяло поддерживали их, либо молча наблюдали. Вот такая своеобразная школьная иерархия получалась. Первое время я огрызалась или реагировала агрессивно на их выпады за что меня окрестили "истеричкой". Что тогда, что сейчас меня искренне удивляют люди, которые реагируют на ответку в стиле "а нас за что?" Родители советовали "быть выше" сложившейся ситуации, не реагировать и не давать обидчикам той реакции, которую они хотят получить. Якобы попристают, им станет неинтересно и они отстанут. Никогда не советуйте подобного своим детям, если пустить ситуацию на самотёк, то последвия могут быть самыми разными.
В старших классах я уже никак не реагировала (только внешне) и не отвечала на оскорбления. Вела себя максимально тихо, практически ни с кем не общалась и не имела друзей. За это меня считали странной, не хотели со мной сидеть за одной партой, выполнять парные задания, брать в команду на физре, делать групповые фото и многое другое. Я чувствовала себя не то что в самом низу иерархии, а даже где-то ниже, уже за её пределами. Каждый день я возвращалась домой измотанной, уставшей морально и физически. Были моменты, когда люди, которые раннее никогда не участвовали в травле, а лишь наблюдали, также начинали говорить мне гадости и вести себя грубо по отношению ко мне. Почему-то очень запомнился момент с выпускного, когда я гуляла в компании нескольких одноклассниц по городу (с некоторыми из них я начала более-менее нормально общаться лишь под конец 11 класса). Так получилось, что нам пришлось разделиться, т.к. двум из них надо было пойти к себе домой и переодеться чтобы гулять дальше. Если вкратце: мы договорились встретиться всей группой в определённом месте, когда я туда пришла там никого не было и мне сказали, что место встречи поменялось, потом ситуация повторилась и я поняла, что меня таким образом просто выкинули из компании.
То, что я описала выше, далеко не всё, что происходило со мной в школе. Впрочем я не вижу особого смысла расписывать абсолютно все ситуации. Суть в том, что уже позднее во время обучения в университете я поняла, что произошедшее сильно повлияло на меня. Мне было очень сложно и трудно знакомиться, общаться с новыми людьми, я боялась, что травля может повториться, мне постоянно казалось, что про меня снова говорят гадости, меня снова вот-вот оскорбят. Во время своей первой практики я начала испытывать панические атаки, на тот момент я даже не знала что это за состояние и что с ним нужно делать. Иногда бывало так тяжело, что я не могла выйти из дома, а поход за продуктами, поездка на общественном транспорте было целым испытанием. Через какое-то время я стала ходить к психотерапевтам и выяснилось, что у меня тревожно-депрессивное расстройство. Мне очень тяжело вспоминать тот период жизни, я и подумать не могла, что окажусь в такой ситуации, что людям с ментальными проблемами может быть НАСТОЛЬКО тяжело и плохо. Уже примерно 2 года я сижу на антидепрессантах, школа снится мне в кошмарах, я плохо переношу вещи, которые хоть как-то касаются школьной травли (сюжеты некоторых фильмов, книг). Мне до сих пор без какого-либо чёткого повода может стать тревожно, тоскливо, это очень мешает выполнять повседневные дела. И естественно мне очень тяжело вспоминать школьные годы даже спустя несколько лет после выпуска. Я много раз думала о причинах по которым я стала изгоем, рассматривала ситуацию с разных сторон, в чём могла быть моя вина, почему одноклассники так ко мне относились, могли ли у них быть свои причины на это. В итоге я пришла к мнению, что травля в большинстве случаев не имеет оправдания. Толстый/худой, тихий/выскочка и многое другое просто повод (травить могут за что угодно на самом деле), причина травли кроется в самих обидчиках. В параллели была девочка, которая вместе со своими друзьями издевалась над одноклассницей, позже я слышала, что дома обидчицу избивал отец и она иногда была вынуждена ночевать вне дома (за достоверность ручаться не могу). Оправдывало ли её происходящее с ней дома? Очень спорно. Стало ли мне по крайней мере ясно почему она так себя вела? Думаю да. Но ведь в этой ситуации страдал ещё один человек, который явно этого не заслуживал.
Я не особо верю в карму или закон бумеранга, как мне кажется те кто травят живут вполне обычной жизнью, в то время как жертвы травли сталкиваются с рядом проблем и им нужно как-то уживаться со своим прошлым. Многие в комментариях заметили, что зачинщики травли часто либо ничего плохого о школе не помнят, либо оправдывают свои действия, переводят всё в шутку и всячески открещиваются от самой мысли, что они могли вести себя жестоко. Немногие спустя время способны признаться себе, что вели себя отвратительно, ещё меньше способны извиниться, но есть ли смысл в этих извинениях вообще? Тоже спорный вопрос.
Я до сих пор продолжаю работать над собой и своим отношением к произошедшему, не могу сказать, что на постоянной основе, но стараюсь как могу. Я и сейчас не могу чётко сформулировать, что делать если ты стал жертвой травли, какие действия предпринимать в моменте, только чётко знаю (на собственном опыте), что нельзя сидеть сложа руки и ждать разрешения ситуации, нельзя оставлять ребёнка один на один с подобной проблемой. Мне бы хотелось верить, что в будущем к данной проблеме будут относиться серьёзнее и всё меньше детей будет вспоминать школу как нечто ужасное.
