Лига психотерапии

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.

Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.

У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.

В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.

Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.

Где совершила ошибку?

Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.

Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.

Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.

После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.

Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.

Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.

Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.

В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.

В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.

Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.

- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.

Всю дорогу домой она проплакала.

Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.

- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.

Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.

Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.

Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.

Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.

Написал он на своей странице только один раз.

На смерть мастера, у которого учился.

Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.

Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.

В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.

Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.

Источник

Техника тренировки.

Пациенту разъясняются цели лечения и указывается, что его обучат особой технике самовнушения в состоянии покоя и мышечного расслабления, которая позволит ему добиться устранения болезненных симптомов.

Рассказывается о действенности самовнушения и тех изменениях в организме, которые удается вызвать с его помощью (например, произвольно изменять температуру кожи). Далее описываются ощущения, которые больному рекомендуется у себя вызвать. Подчеркивается, что повторение формул самовнушения должно проводиться со спокойной концентрацией внимания на них - без какого-либо напряжения. Указывается, что техника тренировки проста - ежедневно 2-3 раза в день следует проводить сеансы самовнушения: первые 3 нед. длительностью до 1-2 мин (не дольше), последующие - 2-5 мин или немного дольше.
Тренировка проводится под наблюдением врача. Для этого первые месяцы 1-2 раза в неделю, а в дальнейшем один раз в 1-2 нед. пациенту рекомендуется приходить на прием к врачу и проводить сеансы в его присутствии или лучше приходить 1-2 раза в неделю на сеансы коллективной тренировки. Сеанс заключается в том, что человек садится в удобной позе или ложится и в состоянии покоя мысленно повторяет несколько фраз, вызывая у себя определенные ощущения. В процессе тренировки нужно будет последовательно овладеть шестью упражнениями. Овладение каждым из них занимает 10-14 дней, т.е. всего для овладения техникой тренировки по требуется около 2-3 мес. После этого желательно самостоятельно продолжать тренировку хотя бы по одному разу в день еще в течение 4-6 мес., чтобы в совершенстве овладеть техникой и быть способным быстро, автоматически, в любой обстановке оказать влияние на соответствующую функцию организма.

Сеансы проводятся лежа или сидя: больные ложатся в постели или па диване на спину, вытянув руки вдоль туловища, или же садятся удобно в кресле, положив руки на его ручки. Можно проводить сеансы и на обычном стуле. Тогда садятся в "кучерскую позу", голову опускают вперед, руки (кисти и предплечья) кладут к себе на колени (точнее на переднюю поверхность бедер и колени), ноги удобно расставляют. Глаза закрывают и несколько секунд сидят совершенно спокойно, ни о чем не думая. При этом мышцы рук и туловища во возможности расслабляют (чтобы лучше научиться их расслаблять, можно предварительно, стоя или сидя, поднять и опустить руки, как плети, и несколько раз потрясти ими). Далее, находясь в состоянии полного покоя, выполняют следующие стандартные упражнения:

Упражнение I - вызывание ощущения тяжести.

Мысленно повторяют без всякого напряжения формулу:

1. "Правая (у левшей - левая) рука тяжелая" - 6 раз; ).

2."Я совершенно спокоен" - 1 раз. Иногда для контроля можно попытаться чуть-чуть приподнять руку, чтобы убедиться в появлении ощущения тяжести.

Упражнение повторяют 10-14 дней. После первых 4-6 дней упражнений ощущение тяжести в руке становится все более отчетливым. Далее оно распространяется на обе руки, на обе ноги и, наконец, на все тело. Тогда соответственно внушают себе: "Обе руки... обе ноги… все тело стало тяжелым". Когда освоено первое упражнение, т.е. удается вызвать ощущение тяжести, переходят ко второму.

Упражнение II - вызывание ощущения тепла.

Мысленно повторяют:

1. "Тело тяжелое" (вызывается ощущение тяжести и мышечного расслабления) - 1-2 раза;

2. "Я совершенно спокоен" - 1 раз; 

3. "Правая (у левшей - левая) рука теплая" - 5 раз.

В процессе тренировок, по мере того, как ощущение тепла возникает во второй руке, далее в ногах и затем во всем тело, переходят к формулам "обе руки теплые", "руки и ноги теплые", "тело теплое". Упражнение считается усвоенным, когда ощущение тепла вызывается легко и отчетливо.

Упражнение III - регуляция ритма сердечной деятельности.

Вызывается ощущение тяжести, покоя, тепла, как в упражнении I (однократное повторение соответствующей формулы). Затем мысленно 5-6 раз повторяют формулу: "Сердце бьется спокойно и мощно". Предварительно испытуемому рекомендуется научиться мысленно считать сердцебиения. Если он этого не умеет, то при выполнении упражнения первые дни рекомендуют класть правую руку на область сердца, чтобы ощущать сердечный толчок (под локоть руки подкладывается подушечка, чтобы рука лежала повыше).

Упражнение считается усвоенным, когда удается влиять на ритм сердечной деятельности.

Упражнение IV - регуляция дыхания.

Вызывается ощущение, появляющееся при выполнении упражнений I-III - тяжести, покоя и т.д. Затем мысленно 5-6 раз повторяют формулу: "Дыхание спокойное" или, чтобы подчеркнуть, что акт дыхания протекает при этом автоматически, без напряжения, можно применить формулу: "Дышится спокойно".

Упражнение V - влияние на органы брюшной полости. Больному указывается, что солнечное сплетение находится примерно на середине расстояния между нижним краем грудины и пупком. Вызываются такие же ощущения, как при выполнении упражнений I-IV. Затем мысленно 5-6 раз повторяют формулу "Солнечное сплетение теплое, излучает тепло".

При появлении отчетливого ощущения тепла в эпигастральной области упражнение считается усвоенным.

Упражнение VI - вызывание ощущения прохлады в области лба. Вначале вызываются ощущения, соответствующие описанным 5 упражнениям. Затем 5-6 раз мысленно повторяют формулу: "Лоб приятно прохладный" или "лоб слегка прохладный" (не холодный!). Упражнение усвоено, когда больной научится вызывать отчетливое ощущение легкой прохлады в области лба.

Когда то или иное упражнение хорошо освоено, длинные формулы самовнушения заменяются краткими: "спокойствие", "тяжесть", "тепло", "сердце и дыхание спокойное", "солнечное сплетение теплое", "лоб прохладный".

После окончания упражнений сидят спокойно первые 2 нед. тренировки 30-60 с, в дальнейшем - дольше (сколько захочется).

После этого всегда дают "отбой" - выводят себя из со стояния покоя и сонливости.

Для этого дают себе резкую мысленную команду:

1. "Согнуть руку" (при этом делают 2-3 резких сгибательных движения в локтевом суставе); 2. "Глубоко вздохнуть";

3. "Открыть глаза".

Первые недели сеансы лучше проводить в тишине, при неярком свете, последующие - при нерезком шуме с тем, чтобы привыкнуть сосредоточиваться в любой обстановке (сеансы можно проводить во время езды в автобусе или поезде).

Пациентов предупреждают, что они не должны внушать себе, если это не назначено врачом, замедление сердечной деятельности, так как это может привести к временному нарушению функции сердца, а также внушать себе, что "голова горячая", чтобы не вызывать нежелательного прилива крови к голове. Не разрешается заменять формулу "лоб приятно прохладный" формулой "лоб холодный" во избежание возникновения обморочных состояний, приступа мигрени или других вазомоторных нарушений.

Приведенные 6 упражнений J.Schultz относит к "низшей ступени" аутогенной тренировки, позволяющей избирательно воздействовать на некоторые вегетативные и психические процессы. К "высшей ступени", или аутогенной медитации (самосозерцанию), он относит упражнения, направленные на вызывание состояния нирваны со способностью к произвольной яркой визуализации представлений, а также разнообразного сновидного расщепления сознания, во время которого занимающийся сам по себе задает вопросы и получает ответы в виде сновидных образов. К ним, по его мнению, могут переходить те, кто не менее 6-12 мес. занимался аутогенной тренировкой.

D. Muller-Hegemann (1961) рекомендует после 10 нед. аутогенной тренировки вводить формулы самовнушения: "мышцы лица расслаблены", "нижняя челюсть отвисает", "язык тяжелый", "глазные яблоки закатываются вверх". Для облегчения вызывания ощущения прохлады в области лба нужно посадить больного недалеко от открытой форточки, чтобы он испытывал легкое дуновение прохладного воздуха во время выполнения этого упражнения.

Использованная литература:
1) Свядощ А.М. Неврозы. - М.: Медицина, 1982. - С.246-254 (с сокращениями).

2) Б. Карвасарский, "Психотерапевтическая энциклопедия"

3) Ханнес Линдеманн – "Аутогенная тренировка"

Далее в одном из следующих постов я расскажу о некоторых модификациях, вариантах и ступенях АТ.

Мини-цикл постов по теме "Психология толпы" для Лиги психотерапии на Пикабу.

Цитируем по книге:

Экстренная психологическая помощь пострадавшим в чрезвычайных ситуациях. Книга первая, часть первая. Издание четвёртое, переработанное и дополненное, с цветными фотоиллюстрациями. Авторы Бордик И.В., Матафонова Т.Ю. с коллективом соавторов: Кучер А.А., Алексеенко О.В., Беленчук И.В. , Елокова И.С., Левко О.В., Лернер Т.В., Харбедия К.О. Москва: 2009. 238 с.

© Матафонова Т.Ю., 2009

Глава 11. Толпа. Эмоциональное заражение. Превращаемость толпы. Агрессивная толпа. Паническая толпа.

Со стр. 148-150

Массовые скопления людей всегда представляют собой некоторую потенциальную опасность и угрозу для жизни индивидов. При определённом стечении обстоятельств, нагнетающих напряжённость, организованная публика может превратиться в стихийное движение, сметающее всё на своём пути. В последнее время уровень напряжённости в местах массового скопления определяется ещё и угрозой массового террора. В связи с этим актуальность изучения психологии толпы приобретает большую значимость для обычных людей и для тех, кому по профессиональной необходимости приходится сталкиваться с агрессивными или паническими массовыми проявлениями. Усиливаются агрессивные настроения тогда, когда организаторы мероприятий не позаботились заранее о непосредственных нуждах людей: прохладительных напитках, укрытиях от дождя, жары, открытых входах в метро, доступах к транспорту и т.п.

Агрессивная толпа – подвид действующей толпы, её эмоциональная доминанта ярость, злоба.

Неординарные приёмы работы с агрессивной толпой:

Стамбул, короткие юбки у американских туристок позволили отвлечь толпу, увести за собой, уберечь от разгрома здание компартии Турции.

Лиссабон, транзистор, передающий футбольный матч, отвлёк толпу, переключил внимание, остановив забастовщиков, громивших административные корпуса завода.

Челябинск, американский сериал по ТВ переключил внимание на себя, предотвратив погромы винных магазинов.

Москва, снятие и распиливание памятника Ф.Э. Дзержинскому предотвратило погром на Лубянке.

Эффективные средства управления агрессивной толпой:

- Переориентирование внимания индивидов, составляющих толпу. Как только внимание людей в толпе оказывается распределённым между несколькими объектами, сразу же образуются отдельные группы, и толпа, только что объединённая «образом врага» или готовностью к совместным действиям, тут же распадается.

- Подавленные влиянием толпы черты личностной структуры оживают, и каждый человек в отдельности начинает регулировать своё поведение, в результате чего толпа перестаёт быть активной, функционирующей и постепенно рассеивается, если объявить по громкоговорителю о том, что скрытыми камерами осуществляется видеосъёмка участников толпы, обратиться к участникам толпы с названием конкретных фамилий, имён, отчеств (из числа наиболее распространённых в данной местности).

- Применение мер по захвату и изоляции лидеров толпы. Если вожак не замещается немедленно другим, агрессивная толпа снова становится простым сборищем без всякой связи и устойчивости. В этом случае легче проводить мероприятия по её рассеиванию.

- Заражение толпы страхом. Внушаемость и реактивность гипертрофированы в ядре толпы. Для воздействия на ядро изнутри рекомендуется агентурная работа, агенты, проникнув в ядро, должны имитировать испуг и распускать слухи «Они идут!», «У них оружие!»

- Применение более сильного шокового воздействия. Например, выстрел в закрытом помещении способен произвести новую «оторопь», люди на секунду застывают и становятся доступны для организованных мер.

- Применение ритмического воздействия. Для использования ритмичной музыки необходимо поодаль расположить автомобили с динамиками. Агрессивная толпа аритмична, и поэтому громкий ритмичный звук способствует соответствующему превращению. В целях воздействия на агрессивную толпу можно применять любую ритмичную музыку: рок, твист, шейк.

- Холодная вода, подающаяся из брандспойтов.

Конец цитаты.

Иллюстрация

Армения, Ереван, 2015 год

Более 200 человек доставлены в полицейские участки после разгона демонстрации в Ереване против подорожания электроэнергии, сообщила пресс-служба полиции. Полицейские разогнали демонстрантов, перекрывших центральный проспект Маршала Баграмяна, рано утром во вторник. Семь участников акции обратились за медицинской помощью, трое доставлены в больницу. Пострадали и получили травмы 11 полицейских.

https://www.youtube.com/watch?v=k2YOrlSKZ2M

Осторожно, неотредактированный звук. Люди скандируют "Хайястан"="Армения".

Этот пост будет интересен прежде тем, кто испытывает проблемы со временем, которые тесно связаны с повышенной тревожностью и концентрацией внимания. Это текст про тех и для тех, кто срывает сроки, и испытывает сложности со временем, концентрацией внимания и повышенной тревожностью именно тогда, когда организованность, сосредоточенность и умение выдерживать напряжение нужнее всего, то есть на работе и в учебе.

Оригинал см. тут http://ru-psiholog.livejournal.com/3916837.html

В этом посте я расскажу о современных технологиях, созданных в помощь людям с "расстройствами обучаемости". Многие из них созданы с расчетом на детей и взрослые с синдромом дефицита внимания (СДВГ /ADHD). В народе они известны как люди "с шилом в заднице" и "тетери рассеянные", которые "хватаются за десять дел сразу и ни одного не заканчивают". Обладая хорошим потенциалом, именно они люди чаще других оказываются в группе повышенного риска "завалить" важные жизненные и учебные проекты.

Речь пойдет о мобильных приложениях для контроля за временем, которые я нашла методом проб и ошибок, а также о некоторых идеях на тему дефицита внимания, которые мне подсказали другие. Наработки в этой области могут пригодиться серийным прокрастинаторам и студентам. Этот текст можно читать выборочно, с любого места, отдельными кусками, как он и был написан.

В комментариях к этому посту приветствуются рекомендации и отзывы о компьютерных программах, гаджетах, техниках и любых идеях, которые помогают вам концентрировать внимание на трудных или неприятных делах, а также лучше контролировать и организовывать себя, пространство и время. Ccылки на внешние рессурсы согласованы с модераторами и даны в порядке исключения, поскольку упоминаний о них на русском языке не существуют. Коммерческой нагрузки пост не несет.

Представленная ниже информация не претендует на научность, авторитетность и вообще ни на что не претендует. Любые обобщения имеет смысл рассматривать как возможную точку зрения и не более того. Смысл упоминания "диагнозов" не в том, чтобы все срочно занялись самодиагностикой и испугались, идея совсем другая. По ключевым словам ADHD, "дефицит внимания" и "расстройства обучаемости" на английском языке можно найти массу полезной информации. Это всего лишь тэги, которыми многие сейчас помечают темы, форумы и товары в помощь тем, кому конвернцинальный совет "взять себя в руки" и "следить за временем" не принес ничего кроме огорчения и угрызений совести.

***

Тот, кто регулярно теряет чувство времени или никогда его не имел, обычно откладывает, затягивает и не может себя заставить. Теряет концентрацию и впадает в панику от одной только мысли, что надо сосредоточиться и доделать, начать и закончить и, вообще, возвращаться к начатому до тех пор, пока это страшное не кончится. Человек, который не любит смотреть на часы, на самом деле просто боится, что не увидит там для себя ничего хорошего. Из таких получаются истинные прокрастинаторы.

Студент, оттягивающий до последнего подготовку к экзамену или написание дипломной работы, это пример человека, потерявшего чувство времени.

***

Настоящий прокрастинатор всегда творец – от творит что угодно, лишь бы не заниматься самым важным на данный момент. Он живет тайной надеждой, что когда-нибудь случится чудо, и понятие времени отменится - уйдет в небытие, откуда пришло, где ему самое место. Тогда все забудут слово dead-line, и наступит счастье.

Вместо счастья наступает dead-line, и прокрастинатор расстраивается. Еще бы! Всем на свете часы показывают точное время. И только самым стойким прокрастинаторам часы открывают свое истинное лицо – омерзительную гримасу "опять опоздал".

Наблюдать гримасы и уродство на гаджете, который, по идее, должен облегчать жизнь, синхронизируя всех со всеми, неприятно. Это вызывает чувство бессилия – быть не способным делать то, что с легкостью делают другие. Если совсем кратко, ты чувствуешь себя идиотом и полным психом при показателях IQ в пределах нормы и выше. Это огорчительно. Для людей с синдромом дефицита внимания часто такое состояние является стабильным фоном. У многих других – только в условиях сильного стресса. Некоторым такое состояние не знакомо вовсе.

***

Оказывается, существуют другие часы – дружелюбные, отзывчивые, понятные и понятливые. Потому что интерактивные. Такие, которые показывают, сколько времени еще осталось впереди, а не сколько его уже ушло. Называются TimeTimer. Эти часы осуществляют идею визуализации времени, которая реализуется за счет необычного циферблата таймера. Они существуют разных вариациях: будильник, наручные часы, приложение для мобильного телефона (о нем речь ниже) и программы для обычного компьютера.

Ссылка на сайт TimeTimer

Изначально они были созданы для детей, которым сложно объяснить принцип времени на примере обычных часов. Сегодня их рекомендуют также и взрослым с "особыми потребностями", СДВГ и расстройствами аутистического спектра.

"Ну, долго еще? Ну, уууу, не могу-уууу больше, сколько еще? А когда можно пойти гулять?" -- На такие [не]простые детские вопросы TimeTimer отвечает простой картинкой. В этом его главная сила: он простой, понятный и работать с ним спокойно.

https://www.youtube.com/watch?v=5-9ugu9pBak

Мини-цикл постов по теме "психология толпы" для Лиги психотерапии на Пикабу.

Мы на середине пути, давайте проверим, как вы усвоили материал.

Проверочная работа по материалам постов

http://pikabu.ru/story/krik_v_tishine_minutyi_molchaniya_4502569

http://pikabu.ru/story/psikhologiya_tolpyi_4502754

http://pikabu.ru/story/psikhologiya_tolpyi_4503239

http://pikabu.ru/story/psikhologiya_tolpyi_4504031

Задание 1, уровень сложности 1.

Tango Illegal, con i Gotan Project in Piazza Affari

Люди собирались потанцевать танго с Gotan Project через СМС. Первый европейский опыт организации массовых скоплений людей с помощью СМС, 2010 год.

https://www.youtube.com/watch?v=KBOlEy8GSDs

Дайте правильный ответ. Увиденное квалифицируется как:

а) публика

б) окказиональная толпа

в) аффективно действующая толпа.

Задание 2, уровень сложности 2.

Вот как описывал события 30 июля 2010 года в своём репортаже журналист Павел Никулин.

Ниже цитаты из репортажа и вопросы по тексту.

"Антифашисты разгромили администрацию подмосковных Химок. У здания разрисованы стены, выломана дверь и разбиты окна. Таким образом радикалы выразили протест против вырубки Химкинского леса. В погроме участвовали около 700 человек. На акцию протеста участники приехали из Москвы.

Антифашисты, разгромившие химкинскую администрацию, встречались в 18.30 на Трубной площади. С 18.00 там собирались анархисты, красные скинхеды, футбольные фанаты-антифа. Накануне по блогам и социальной сети «ВКонтакте» распространили информацию, что там пройдет концерт культовых антифа-команд Moscow Death Brigade и «Проверочная линейка» в поддержку экологов, борющихся с вырубкой Химкинского леса. Однако концерта не было.

«Я думаю, что тут нет лошков, которые думали, что идут на концерт?», — спросил в мегафон один из организаторов акции. Судя по реакции, таких не было."

Дайте правильный ответ. Перед нами

а) публика

б) аффективно действующая толпа

в) управляемо действующая толпа.

Задание 3, уровень сложности 3.

"«Мы едем сейчас в Химки, где ОМОН и нацисты под видом ЧОПа нападают на экологов», — продолжил антифашист. Из толпы ему напомнили про епископа, очевидно имея ввиду баптисткого пастора Александра Семченко, чья компания ООО "Теплотехника" вырубаюет Химкинский лес. «Да! и епископ! все силы зла собрались в Химках, поэтому мы там проведем акцию, мирную, ненасильственную и офигенную» — объяснил он.

Молодежь с Трубной площади потянулась под землю. Раздалась команда «все в метро, едем до Петровско-Разумовской!».

На платформе «Петровско-Разумовская» охрана РЖД выключила турникеты и пропустила всех участников акции в Химках без билетов. На электричке антифашисты спокойно доехали до места назначения. Покинув вагоны, они направились к городской администрации, расположенной по адресу улица Московская, 15. Некоторые подбирали с земли камни, вынимали из урн пустые пивные бутылки."

Дайте ответ.

Подробности, которые известны только участникам погрома, а именно, через какую социальную сеть объявлялся сбор действующих лиц, какие слова произнёс перед выходом на дело организатор, как проходила посадка на станции РЖД, - по-вашему, получены журналистом от случайных зевак, от активистов погрома или от двойного агента, находившегося в толпе?

Задание 4, уровень сложности 4.

"Когда до здания осталось около ста метров, молодежь выстроилась в плотную колонну. Антифа спрятали лица под банданами, респираторами, палестинскими платками и карнавальными масками.

— ТРАССУ В ОБХОД! СПАСЕМ РУССКИЙ ЛЕС! — истошно закричал один из идущих впереди антифашистов.

700 человек восприняли лозунг как сигнал к атаке и кинулись к горадминистрации. На ходу они стреляли из травматических пистолетов и поджигали фаера. Перед входом антифа развернули баннер с надписью «Очистим русский лес от фашистской оккупации».

В трехэтажное здание администрации Химок полетели бутылки, фаера и дымовые шашки. В окна летели камни. На крыльце администрации один из погромщиков написал баллончиком «Спасем русский лес».

Стрелять стали чаще и целились больше в окна. Из-за черной густой копоти казалось, что администрация загорелась, но это дымилась пиротехника. Выстрелы не смолкали. Звенели разбитые стекла.

Голые по пояс антифа ломали ногами входную дверь. «А ну-ка посторонись», - крикнул один из антифашистов, сжимавший в руках пожарный топор. Снова раздался звон стекла, затрещало дерево. «Запилили-таки дверь», — радостно констатировала одна из участвующих, когда молодой человек окончательно выломал двери. За пять минут здание полностью заволокло дымом, молодежь кричала лозунги и продолжала стрелять по окнам и в воздух."

Дайте ответ.

Проанализируйте события вокруг горадминистрации в 2010-м году и события на Майдане в 2013-2014. В чём сходство и в чём различие?

Задание 5, уровень сложности 5.

"Покинув площадь перед администрацией, антифашисты пошли колонной обратно к платформе прямо по проезжей части Московской улицы. Химчане, наблюдавшие акцию, провожали погромщиков аплодисментами.

Из переулка навстречу колонне выехал милицейский УАЗ, который молодежь встретила матерной руганью и закидала бутылками. С криками «A.C.A.B» (All cops are bastards - ред.), несколько человек попыталось раскачать и перевернуть машину.

— Это наш лес! — скандировали антифа.

— Молодцы! вы молодцы! — отвечали им жители города."

Квалифицируйте действия толпы в эпизоде с милицейским УАЗ:

а) это появление нового общего объекта внимания

б) это появление новых слухов

в) это кружение толпы.

Задание 6, уровень сложности 5.

Добровольно стать новым общим объектом внимания агрессивно-действующей толпы, как на фотографии, это

а) недальновидность и отсутствие психологических знаний о работе в толпе

б) героизм

Текст замечательного психотерапевта, моего соавтора по статьям и книге, Илоны Евгеньевны Романовой.

© Романова И.Е., 2016

Житейские истории

Одна девушка очень хотела замуж. Ну, любовь романтичная, конфетно-букетный там, свадьба с платьем и фейерверком, потом детки, как положено. Как у других. Написала она статус в соцсетях "в активном поиске", и даже анкету завела на сайте знакомств. А и правда, где нынче людям познакомиться, при нашей-то занятости. урбанизации и техническом прогрессе. Вполне современный способ, давно уже никто этого не стесняется. Ну, долго ли, коротко, а только повезло ей познакомиться с мужчиной своей мечты. Умный, красивый, влюбился в нее сразу же почти. Даром что в другом городе живет, зато они каждый день в мессенджере переписываются, не по разу, фотки друг другу шлют, слова нежные пишут. Очень хотят быть вместе. Три года уже роман, и все как в первый день чувства, аж дух захватывает. Нет, он пока ни разу не приезжал, работа у него, не может никак, ответственный очень. Нет, ее тоже ни разу не звал, некуда к нему, родители, братья - сестры, да и город маленький, пока никак. Но чувства сильные очень, и человек очень хороший - вот прямо родная душа, вторая половинка. Но ведь это ничего, главное они очень хотят быть вместе.

Один юноша приходил к женщине. Познакомились на одном музыкальном фестивале, даже роман случился. Планов совместных не строили, так, приключение, нечаянная страсть, песни под гитару. Да и женщина заметно постарше была, разведённая, с двумя детьми, трезвомыслящая вполне. Долго к ней приходил, пока не женился. Да и сейчас продолжает. Нет, женился не на ней, на девушке помоложе, новая сотрудница на работу пришла. Давненько уж женился, своих двоих нарожать успели. Ну первое время - понятное дело, свадьба, медовый месяц, в отпуск поехали. Потом как-то один за другим дети родились, не до старых подруг было. А теперь ничего, вспомнил боевую подругу, забегает иной раз. Особенно когда жена на даче. Нет, на жизнь не жалуется, не принято у них, да и чего грешить - хорошо с женой живут. Детки вот прекрасные. Только иной раз как накатит...

Один мужчина прожил со своей женой двадцать лет. Ну, поначалу любовь была, оторваться не могли друг от друга, потом как обычно - быт, квартира, дача, работа, дети родились, все хорошо, благополучно, все крутится, родной человек рядом. Ну, то что "супружеский долг" пореже стал, так уже не молоденькие чай, гормоны не фонтанируют. А тут как-то поехал в командировку, буквально на неделю, и познакомился с ней прямо в самолете. И вдруг понял. что вот ведь - судьба его! Что всю жизнь неправильно жил, не с той. И не стал возвращаться из командировки.

Одна девушка очень хотела настоящей любви. Но у нее никак не получалось. Она, конечно, знакомилась с разными молодыми людьми, но через неделю-другую как-то вся романтика на нет сходила. С одним даже полгода продержалась, даже почти переехала к нему, хорошо что не все вещи перевезти успела. Вообще не понятно, что с ней не так было - она и на тренинги женские ходила, про то как правильной женщиной быть, как мужчину грамотно удержать, как в себе женский центр разыскивать и медитировать. Один раз даже на такие курсы сходила - стыдно вслух сказать про что тренировались. Даже пироги научилась печь и дома прибираться по фен-шую. А отношения все не случаются. Что с ней не так?

Один мужчина женился. Ну, не то, чтобы он именно жениться сильно хотел, но с девушкой уже три года дружил, как-то вроде дальше решать что-то надо было. А тут вроде ребеночек родиться собрался. И все бы ничего, да когда ребенок родился, жену как подменили. И теща почти каждый день приходит, лицо недовольное, хоть и молчит. Сроду не думал, что у его девушки родственники такие утомительные...

Одна женщина очень любила своего мужчину. Он правда, женат был. Ну, женился по глупости, молодой еще был, сейчас понял кого он на самом деле любит. Но развестись пока не может, ребенок маленький еще. Подождать надо немного. У них же все хорошо, полное взаимопонимание, любовь, нежность. Он даже ночевать иногда остается. Правда, когда жена в ее присутствии звонит, а он ей врет, что на работе задерживается, неприятно немного. Но это пока потерпеть можно, хорошо же у них все. Не вечно же ребенок маленьким будет. Она же точно знает, кого он на самом деле любит..

Все эти истории - реальные. Хотя и очень грустные. Ведь это очень естественно для любого человека - хоть женщины, хоть мужчины - хотеть любви и счастья. Только вот со счастьем не всегда получается...

Конец цитаты.

В ЖЖ Илона Евгеньевна пишет как  romailo