Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 291 пост 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

977

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
18

Ответ на пост «Первые 100к зп»6

Как говорится: то ли ещё будет.

Родился в достаточно бедной семье, в лучших традициях в 90-х родители получали зп повидлом, одеялами или, по классике, залупу за воротник. Уровень жизни чуть выправился лишь в 2010 году. Карьеру начал в 2015 году, зп была на тот момент 20к и 2 года таковой и оставалась, а после подняли аж на 3 тысячи. 3 года назад удачно сменил работу и зп выросла в несколько раз. На текущий момент зп составляет более 300к без учёта премии.

Когда был скачок в зарплате, я был уверен, что всё, жить буду аки король, покупать лучшую технику, мебель, одежду, еду и т.д. и т.п. Но реальность оказалась чуть печальней, чем хотелось бы.

1) Даже 300к не делают тебя богатым. Ты скорее становишься беднейшим из богатых, нежели богатым. Ты уже не хочешь брать что-то дешёвое, т.к. можешь позволить куда большее, но и что-то из высшей ценовой категории позволить себе всё ещё не можешь. На примере мебели: или ты берёшь нечто стильное-красивое, но из говно материалов, либо ты берёшь что-то из хороших материалов, но с весьма простым дизайном, что даже и не поймёшь, а с херов ты за такое отдал столько денег?

2) Со временем искажается восприятие вещей и цен. Вполне себе жил при зп в 20к, 6к отдавал за съём комнаты, на остальное жил, родители иногда подкармливали, но ключевое - иногда, на выходных заехать в гости. Когда скакнула зп, разумеется, прирост был ощутим, я позволял себе больше, чем раньше, больше вкусняшек, съём уже нормальной квартиры, а не комнаты, обновил комп, взял себе самсунг s20. Но вот прошло 4 года и выбирая новый телефон возникает мысль, а может ли быть телефон за 20к нормальным или будет лагать со старта сдохнет через полгода? Выбирая мебель, задумываюсь, а может ли диван стоить 20к? Или 30? Или опять же сделан из говна и палок? Тупо находясь на другом уровне зп перестал отслеживать нижний ценовой сегмент и ныне я абсолютно хз насколько там выросли цены. С теми же квартирами, многие уже писали на пикабу, цены выросли чуть ли не в 2 раза с начала ковида, в премиуме же рост местами даже 10% не дал, а то и упали наоборот. Именно из-за этого возникает ощущение, что дешёвое не может быть качественным.

Как итог, хочу сказать, что, безусловно, жизнь стала гораздо лучше, я могу себе позволить куда больше, чем раньше, я могу не задумываться о многих мелочах, о которых думал раньше, а главное, что после получения зп остаётся гораздо больше, чем 2-3 тысячи. Но при всём при этом чувство, что "буду жить как король" крайне быстро улетучилось, всё так же пришло понимание, что всё точно так же дохрена чего не могу себе позволить, пусть качество этого "дохрена чего" на совсем другом уровне.

Показать полностью

Ответ на пост «Я устал от ребенка»53

Интересно, что у меня со многими моими друзьями подобные разговоры были. Типа, ребенок чудит, что делать? НЕ в таких масштабах как у ТС, конечно. Но выход здесь один. Оба моих любящих, послушных и замечательных ребенка познали лозину примерно с того момента как начали ходить.

Алгоритм такой:

1. Нельзя.
2. (не послушал) Берем лозину. Садим ребенка на колени и примерно тратим минуту на то чтобы объяснить(если уже понимает речь) за что его наказывают. Если еще мелкий и речь не понимает, то 2 пункт можно пропустить, но хотя бы пальцем показать на запрещенное действие/предмет и повторить несколько раз "нельзя". Говорим, что любим, но деваться некуда.
3. Чувствительно по голой попе даем раза 2-4 лозинкой. Если ребенок старше, а особенно девочка(сами поймете этот момент) то по попе в трусах, а не по голой.
4. Жалеем, обнимаем, гладим больное место. Объясняем, что это наша родительская обязанность, иначе ребенок вырастет плохим, злым, непослушным. Говорим слова любви. Если ребенок не хочет принимать ласку и объятия, то не настаиваем. Но скорее всего это будет признаком того, что ребенок либо не понял за что его наказали, либо понял, но не согласен с наказанием. Так что делаем выводы на следующий раз или даже в этот раз видя непринятие ребенком наказания уделяем время на то, чтобы обсудить его поведение. Будет круто, если мы сможем подвести ребенка к тому, чтобы он сам признал, что поступил плохо и наказание заслуженное.

Ключевым моментом здесь также является то, что если ты сказал нельзя, но ребенок не послушался, то ты обязан его наказать. Если ты так не сделаешь, то ничего не получится. Запомни - если ты пообщал наказать, но не сделал, то ребенок больше тебе не поверит и в следующий раз тебя обязательно не послушается или будет чудить до того момента, пока ты не выйдешь из себя и не схватишь его за шиворот и не начнешь трепать в ярости. А это уже будет не наказание, а насилие над ребенком! И это самое худшее что ты можешь сделать воспитывая своего ребенка.

Самое смешное, что большинство тех, кому я это объяснял соглашаются и радостно идут домой вводить новую практику. Но потом благие намерения разбиваются о реальность в виде неготовности применять физические наказания к ребенку(жалко) либо о несогласие жены с такими методами воспитания. Но тут уж надо для себя решить, кого тебе жальче :) А на самом деле для адекватных людей здесь более действенным будет осознание того, что отсутсвием адекватного воспитания вы испортите будущее своего ребенка. Он вырастет самолюбивым мудаком. А мы же этого не хотим, верно?

Есть очень малый процент людей, которые просто не знали что так надо, но при этом внутренне полностью готовы к тому, чтобы начать применять такие методы воспитания.

Признаком того, что вы делаете все правильно будет послушание и любовь ваших детей, а также то, что наказание приходится применять все реже. Примерно к 5-6 годам в них и вовсе отпадает необходимость(но может иногда возникать, остаемся твердыми и последовательными).

Я не психолог, а всего лишь отец двоих детей. Так что прислушаться к совету или нет решать вам.

Показать полностью
715

Продолжение поста «Я устал от ребенка»53

У меня иная ситуация, но я тоже устал. Устал от бесконечных болезней в детском саду. Это просто пиздец. Все говорили это нормально, после 3х лет лучше: адаптируется в детском саду и будет норм. Потом после 4х лет вырабатываются интерфероны, все будет норм. Удалите аденоиды и все будет норм. Нихера не норм, как болел так и болеет и все дети в группе также и по кругу. Проблемы из-за больничных на работе, постоянные траты на лекарства. Детский сад - это рассадник всевозможных болезней. Когда ребенок не ходит туда, то все нормально не болеет, кровь в норме, иммунитет в норме. Я уже ненавижу других больных детей, размазывающих сопли, кашлающих, смотрящих конюктивитными глазами и их родителей, которые больных туда отправляют. Сил нет и денег все меньше и меньше из-за бесконечных больничных.

631

Ответ на пост «Первые 100к зп»6

К хренам не слушай говорящих, что раньше было хуже. Мы сегодня живём.
Товарищ рассказывающий про финансовую грамотность - красавчик.
Я тебя прекрасно понимаю. Сейчас колоссальная жопа:
зарплата с женой 100-120 т.р.
- 45 000 съем жилья (снять однюшку от 25 000, в очень далёкой провинции с трёхсот тысячным населением);
- от 20 000 дети 10 лет и 1 год;
- от 20 000 еда;
- 7 000 проезд;
- 15 000 кредиты;
и т.д.
При этом платёж по обычной ипотеке за квартиру ~5 млн. от 40 000 на 30 лет. И мат.капител нельзя внести первоначальным. Есть льготная, то либо в строящемся доме (плати и ипотеку, и за съём), либо дом за городом от юр.лица.
Про выплаты от государства (путинские-хуютинские) - "Дохрена зарабатываете! Сосите бибу!". Для ипотеки - "Что-то вы мало зарабатываете."
И таких факторов ещё штук 20.
Сверху на это накладываем три работы, чтобы обеспечивать семью (без шика).
Если бы был решен квартирный вопрос, конечно было бы легче. И копили бы, и на море катались. Смотрю на сверстников с полученными в наследство квартирами и тихо завидую.
Я, конечно, справлюсь и зарабатывать буду больше. Но что ж за сраное гавно происходит, что херача и внося вклад в эту страну, получаешь по хлебалу.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!