Я уже 4 года как выявил у себя симптомы СДВГ. Сейчас у меня бывают наплывы когда симптомы очень ярко выражены, и когда я себя ощущаю хорошо. Но я ни разу не посещал врача (во взрослом возрасте), и не принимал никаких препаратов. Для моих близких и друзей этой болезни не существует, да ты себе напридумываешь конечно, хватит сказки рассказывать, ну раз болен - обратись к психиатру. Про последнее отдельно.
Сейчас мне 30, из текущих симптомов имею:
1) постоянное бесконтрольное переключение внимания
2) отсеивание неинтересной информации (по мнению мозга), даже если она очень нужна мне
3) навязчивые мысли (не могу освободить голову от них, очень тяжело засыпать, нашел для себя способ, засыпаю только под скучные стримы, в основном хартстоун)
4) иногда могу начать смотреть в точку при разговоре с кем нибудь, полностью погрузившись в свои мысли
5) забываю на работе выставлять товар на витрину, добавлять товары в списки закупок
6) я не могу сидеть на одном месте если мне не интересно, очень сильно выражено в гостях за обеденным столом, я готов съесть еду, но я не могу сидеть и поддерживать эти беседы, делать вид что мне интересно, да даже обсудить что-то с кем-то мне не хочется, обычно я могу встать и пойти делать какую нибудь фигню, типа открываний чужих холодильников и оценки его составляющих, мое тело как будто разрывает изнутри, мне кажется что у меня куча разных дел, мне нужно куда-то бежать, что-то делать, очень хочется убежать домой. в основном эта проблема со старшим поколением, со сверстниками я как то справляюсь, хотя наверное только потому что мы играем в настолки.
7) Зависимость от игр, любых, в приоритете компьютерные, либо активные виды спорта. Эти занятия позволяют мне сконцентрироваться хотя бы где-то. Все свое свободное время я либо играю в комп, либо играю в настолки, либо катаюсь на сноуборде зимой, а летом хожу за грибами при каждом удобном случае, раньше ходил на волейбол, но порвал связки и завязал. Вообще я могу превратить в игру все, что ей изначально не является.Сейчас например это вождение машины, а в детстве это были красные плитки (лава) и белые, по которым можно ходить, нельзя было наступать на стыки, по бордюрам надо было обязательно пройти, если подумал о плохом надо было переплюнуть 3 раза через левое плечо и бежать со всех ног искать дерево чтобы 3 раза постучать, чтобы не произошло беды.
В целом с годами некоторые симптомы пропали или стали менее выражены, и я привык так жить, да я даже не привыкал, просто живу свою жизнь как она есть, вернее будет сказать что остальные привыкли, хотя никто не признает что у меня СДВГ, все думают что я просто расслабляюсь в моменте, или офигеваю сверх нормы)
P.S Очень забавно получилось как я узнал об этой болезни: мы с отцом почти не общаемся, но он мне бывает звонит раз в пол года, поговорить по телефону (у меня эти разговоры вызывают сильное раздражение, хз почему, хотя я его люблю конечно) и вот, в один из таких звонков, он мне опять начинает рассказывать как "Съездил на рыбалку, с Мишкой, ну Мишка, друг мой, помнишь он в котельне работал, щас кстати перестал уже, на пенсию вышел, а мне вот 3 года осталось до пенсии, но он все равно работает, но в другом месте уже, не помню как фирма называется, помню что они выпускают то-то и то-се, и я будут работать наверное, время щас такое, что надо работать, на даче надо что-то отремонтировать надо, хотя туда не езжу почти, а вот зимой на лыжах там раньше ездили" хотя изначально мне начал рассказывать про рыбалку, хоть это и можно быстро прочитать, в разговоре все эти переходы длятся вечность, с вспоминанием подробностей и мгновенным перескакиванием на другую тему, просто невыносимо слушать, он еще после каждого отдельного предложения от меня ответа ждет какого-то, ну чего молчишь, грустишь там что-ли, прям выбешивает. После чего мне вконтакте попалась картинка, и я про себя подумал, ну это про моего батю, но я не знал что такое СДВГ, и я просто офигел когда начал смотреть что это такое, и насколько же это попадало в меня, все мои детские страхи, переживания, ситуации из жизни, мне вдруг все прояснилось.
P.S.S В 4 или в 5 классе, меня из за резкого снижения успеваемости и постоянных отметках о поведении повели к психиатру. Родители заблаговременно сообщили мне об этом утром, и я успел конечно же поделиться в школе этой новостью с друзьями, мне начали стращать разными рода подробностями, что меня в дурдом положат, и что в спец школу переведут. Уже на приеме я переполненный страхом, просто по наитию понимал как нужно отвечать правильно, наверное подключил гиперфокус, выполнил все задания на отлично, что врач не зафиксировал как либо отклонений в развитии, и даже сказал что для моего возраста я очень хорошо развит в интеллектуальном плане, и что у меня есть способности к рисованию (ахахах, чтобы вы понимали, там было одно из заданий нарисовать семью, я в жизни так детально не рисовал, потому что левша, и получались всегда каракули какие-то)
Даже сейчас, пока я пишу этот текст я постоянно отвлекаюсь, начинаю перескакивать в предложениях на другие темы, постоянно правлю текст, переношу абзацы по логическому смыслу, потому что самому тяжело этот бред перечитывать. Захожу в вк за картинкой про СДВГ и начинаю смотреть рилсы, отвечать на сообщения, забываю зачем вообще зашел в вк. Вспомнил что я не обедал, ушел обедать, забыл вкладку эту на пол часа) Пишу этот пост скорее для себя, потому что мне нужно часа 3 чтобы написать все это, вдруг я решусь сходить ко врачу, чтобы мне было легче показать ему это, чем вспоминать, потому что на приеме у врачей я обычно теряюсь, даже когда простудой болею, я как будто не могу вспомнить какие у меня симптомы. Да и вряд ли кто то осилит этот текст, даже после проверки в нем по-любому теряется нить повествования.
