Всем привет! Сегодня очередной день моего проекта подтягивания каждый день. Я каждый день после разминки делаю один подход с 6 подтягиваниями с помощью жгута (дает облегчение от 11 до 29 кг) .По нечетным дням добавляю подход из 15 отжиманий ( по народному анжуманя ) Цель на данный момент у меня простая - дисциплинировать себя и сформировать у себя привычку к физическим упражнениям.
Сегодня решил что буду через день чередовать черную(дает облегчение от 11 до 29 кг) и красную резину (дает облегчение от 6 до 16 кг)
Есть долг за ЖКХ. Управляющая компания подала в СУД. СУД вынес судебный приказ. УК отнесли его приставам. Пристав арестовал счета. Прошло 12 дней с момента получения постановления на госуслугах.
Теперь вопросы:
Реально ли отменить судебный приказ ?
Если судебный приказ получится отменить каким-то чудом, то скорее всего УК воспользуется своим правом пойти с иском в суд. Какие тогда последствия ? Чем исковое производство отличается от судебного приказа ? Допустим, могут отнять квартиру или отрубить свет и т.п ? Или особой разницы нет, и если по исковому производству снова присудят выплачивать долг, то решение просто отнесут приставам и всё по новой?
Затупил, и не знал как действовать. Ни с кем не посоветовался. Оттянул момент. В принципе знал, что судебный приказ можно отменить, скачав просто шаблон в интернете и отправить его мировому судье почтой или лично в канцелярию отнести, но пугает неизвестность в виде возможных последствий отмены. Были мысли, мол, УК скажут: "ах вот такие борзые. Должники, а ещё отменяют судебный приказ. Ну щас мы их по полной отымеем". И по букве закона будут самые жёсткие последствия. Или зря струсил ?
Я уже писал здесь пост, но переформулирую немного.
Дело вот в чём. Скопился долг за коммуналку. Платили только за свет. Точных дат не назвать, но года с 2011 думаю так было. В итоге в квитанции пишут долг в миллион рублей. В судебном приказе 200.000 рублей присудили. Так понимаю, из-за срока исковой давности весь долг не вышло потребовать. На суде никого из должников не было. Поэтому не знаю, сами УК не стали упоминать платежи старше 3х лет или судья.
Я в 2011 году был 10-летним пацаном, поэтому ответственность по отсутствию платежей за все последующие года с себя снимаю. А сейчас, когда вместе с моими родственниками этот долг висит и на мне, честно сказать, платить не хочется это всё. Какие есть варианты не платить ?
Понимаю, как это, возможно, глупо или борзо смотрится, но зато правда.
Ну а если всё-таки вообще без вариантов, то можно ли как-то узнать, какой в итоге долг. Если начать платить эти 200.000 рублей, то не всплывёт ли ещё какая-нибудь сумма потом ?
Может есть вариант договориться с фссп или ук на предмет того, чтобы в месяц гасить этот долг по 5.000? Зарплата у меня 17.000-19.000. Работаю официально. Поэтому если пристав направит исполнительный документ на работу, чувствую вообще копейку буду получать.Так плюс, чтобы в будущем долг не копился, нужно ещё текущие платежи платить. А они сами знаете, по 9.000-10.000. Конечно не жалуюсь. Очевидно, что у людей и по хуже проблемы есть. И это уже мои проблемы, что работаю и получаю всего лишь около 19 тысяч. Но пока, что есть, то есть.
В квартире прописан ребёнок-инвалид, +бабушка пенсионер, получится ли с долгом оформить субсидию на снижение стоимости коммуналки ? Планирую посетить МФЦ, и там выписку с суммой долга запросить. Там так полагаю можно и про субсидию узнать?
И вот из этого вытекает ещё один вопрос:
Если или когда пристав направит работодателю документ на удержание суммы из моей ЗП, то сколько могут или должны удерживать ? 20, 50 или 80 % ? Насколько рубликов меня поимеют ?
Чтобы пополнить баланс любимой игры, не надо танцевать с бубном и читать заклинания. Достаточно зайти в приложение или личный кабинет Т-Банка: пара кликов — и оплата прошла!
Оплачивайте игровые сервисы через Т-Банк: это быстро, просто и безопасно.
Езжу часто на Мичуринский проспект и делаю переход с жёлтой ветки, одноимённой станции, и обратно.
И вот на эскалаторе стою и просто взгляд цепляет на гладкой стене справа по ходу движа, какую-то штуку. Выглядит как кристалл огранённый, и то ли он вделан в стену, то ли прилеплен на какую-то мастику. НО прям необычно всё. Высота ( не достать просто так). Расстояние между ними равное. На весь путь по стене их несколько. На фото видны точки, вот это они!
Профессия лаборанта открывает двери в мир научных открытий и практических исследований. Современные лаборатории нуждаются в квалифицированных специалистах, способных проводить точные анализы и обеспечивать качество исследований. Лаборант является научным или техническим сотрудником, работающим в лаборатории и выполняющим практическую деятельность в ходе исследований, разработок и анализов.
Востребованность лаборантов растет с каждым годом, поскольку лабораторные исследования играют ключевую роль в медицине, промышленности, экологии и научных разработках. Специалисты этого профиля необходимы для контроля качества продукции, диагностики заболеваний и проведения научных экспериментов.
Кто такой лаборант и что делает
Лаборант - специалист, отвечающий за подготовку и проведение разного рода исследований, содержание в надлежащем порядке рабочего места и инвентаря. Эти специалисты работают под руководством старших научных сотрудников или врачей, обеспечивая техническую сторону исследовательского процесса. В их задачи входит подготовка оборудования, проведение анализов по установленным методикам, фиксация результатов и поддержание лабораторного порядка.
Лаборанты проводят разнообразные эксперименты, осуществляют мониторинг образцов и участвуют в разработке новых продуктов. Специалисты работают с современным оборудованием - микроскопами, центрифугами, спектрофотометрами, анализаторами различного типа. Каждый день лаборант сталкивается с задачами, требующими точности, внимательности и глубоких знаний в своей области.
Что должен знать и уметь лаборант
Квалифицированный лаборант обладает широким спектром профессиональных знаний и навыков. Специалист должен знать основы органической и неорганической химии, необходимые технологии производства, а также уметь работать с химическими материалами и реагентами и проводить опыты. Современные требования к профессии включают владение компьютерными технологиями для обработки результатов исследований.
Основные компетенции лаборанта включают:
✅ Знание методик проведения лабораторных анализов и исследований
✅ Умение работать с лабораторным оборудованием и приборами
✅ Навыки приготовления растворов, реактивов и питательных сред
✅ Способность документировать результаты исследований
✅ Знание техники безопасности и санитарных норм
✅ Умение проводить статистическую обработку данных
✅ Владение методами контроля качества исследований
Помимо технических навыков, лаборант должен обладать важными личными качествами: аккуратностью, внимательностью к деталям, аналитическим мышлением и ответственностью. Работа требует усидчивости и способности концентрироваться на выполнении монотонных операций.
Популярные виды профессии
Лаборант химического анализа
Специалист проводит химический анализ выпускаемого продукта, проверяя его качество и соответствие установленным нормам. Работает на промышленных предприятиях, в нефтехимической отрасли, металлургии. Проводит анализы сырья, готовой продукции, контролирует технологические процессы. Специалисты этого профиля могут получать разряды от 2 до 7, что влияет на уровень сложности выполняемых работ и заработную плату.
Лаборант-эколог
Лаборант-эколог изучает почву, воду, воздух, а также сырье, пищу, лекарства, косметические средства. Специалисты оценивают влияние промышленности на окружающую среду, контролируют соблюдение экологических норм, участвуют в природоохранных мероприятиях.
Лаборант-металлограф
Проводит исследования структуры металлов и сплавов, определяет их качественные характеристики. Работает на металлургических предприятиях, в научно-исследовательских институтах, занимается контролем качества металлопродукции.
Где востребованы лаборанты сегодня
Современный рынок труда предлагает широкие возможности для лаборантов различных специализаций. Практически любое предприятие, связанное с химическим производством, фармацевтикой, пищевой промышленностью, медициной, экологией, нуждается в специалистах по проведению лабораторных исследований. Потребность в квалифицированных лаборантах постоянно растет в связи с ужесточением требований к качеству продукции и экологической безопасности.
📌 Научно-исследовательские институты и лаборатории
📌 Учебные заведения: университеты, колледжи, школы
📌 Контрольно-надзорные органы: Роспотребнадзор, экологические службы
📌 Частные лаборатории и аналитические центры
📌 Предприятия пищевой и фармацевтической промышленности
Особенно высок спрос на лаборантов в крупных городах, где сосредоточены промышленные предприятия и научные центры. При этом квалифицированные специалисты востребованы и в регионах, где развивается производство и требуется контроль качества продукции.
Как повысить разряд лаборанта
Система разрядов позволяет лаборантам развиваться профессионально и увеличивать уровень дохода. Повысить разряд можно посредством прохождения курсов в учебных центрах дополнительного профессионального образования.
Обучение разделено на теоретическую и практическую части. Теория доступна в режиме “онлайн” на образовательных платформах, а практика проводится в действующих организациях нужного профиля. После успешной сдачи квалификационных тестов специалист получает удостоверение с указанием нового разряда.
Сколько зарабатывает лаборант и от чего зависит зарплата
По данным за 2025 год, средняя зарплата лаборанта в России составляет 48 000 рублей. При этом доходы специалистов существенно различаются в зависимости от региона, квалификации и сферы деятельности. В Москве доходы выше и достигают 61-170 тысяч рублей в зависимости от специализации.
Факторы, влияющие на уровень заработной платы лаборанта, включают квалификационный разряд, опыт работы, специализацию и регион трудоустройства. Начинающие специалисты зарабатывают 25-35 тысяч рублей, опытные лаборанты с высшим образованием - до 170 тысяч рублей в месяц. Работа с вредными веществами предполагает доплаты за особые условия труда, что может существенно увеличить общий доход.
В частных лабораториях и на крупных промышленных предприятиях зарплаты обычно выше, чем в государственных учреждениях. Лаборанты, работающие в нефтегазовой отрасли или фармацевтике, могут рассчитывать на более высокий уровень дохода по сравнению с коллегами из других сфер.
Как получить специальность лаборант
Путь в профессию лаборанта может начинаться с разных уровней образования. Выбор образовательного маршрута зависит от желаемой специализации и карьерных амбиций будущего специалиста.
💡 Колледжи и техникумы предлагают программы среднего профессионального образования по различным направлениям лабораторного дела. После 9 класса срок обучения составляет 2 года 10 месяцев, после 11 класса - 1 год 10 месяцев. Выпускники получают квалификацию техника-лаборанта и могут сразу приступить к работе.
💡 Учебные центры ДПО проводят курсы обучения на лаборанта. Длительность учебной программы варьируется от 160 до 320 часов, повышения разряда - 80-160 часов. Это оптимальный вариант для желающих освоить новую специальность.
Дистанционное обучение на лаборанта
Современные технологии позволяют получить профессию лаборанта дистанционно. Онлайн-обучение становится все более популярным благодаря своей доступности и гибкости. Многие учебные центры предлагают программы в дистанционном формате.
Преимущества дистанционного обучения:
🔸 Возможность учиться без отрыва от работы
🔸 Гибкий график занятий
🔸 Доступ к учебным материалам в любое время
🔸 Экономия времени и средств на дорогу
🔸 Возможность учиться в ведущих образовательных центрах страны
При дистанционном обучении теоретическая часть осваивается через онлайн-платформы, вебинары и электронные учебники. Практические навыки отрабатываются на местах стажировки или в специализированных центрах. После успешного завершения обучения выдается документ установленного образца, который имеет такую же юридическую силу, как и документ об очном образовании.
Стоимость обучения на лаборанта варьируется в широких пределах и зависит от выбранной формы образования, специализации и региона. В государственных колледжах существуют бюджетные места, где обучение проводится бесплатно. Платное обучение в колледжах стоит от 40 до 100 тысяч рублей в год.
Курсы обучения рабочей специальности в учебных центрах ДПО обойдутся в 6000 - 25 000 рублей в зависимости от продолжительности и специализации программы. Повышение разряда стоит от 5 до 15 тысяч рублей. Дистанционное обучение обычно дешевле очного на 20-30%.
Многие работодатели готовы оплачивать обучение своих сотрудников, особенно если это связано с повышением квалификации или освоением новых методик работы. Некоторые предприятия имеют договоры с учебными заведениями и направляют своих работников на обучение с последующим трудоустройством.
Какие документы выдают после обучения на лаборанта
После завершения обучения выпускники получают документы, подтверждающие их квалификацию. Тип документа зависит от уровня и формы образования.
📜 Диплом о среднем профессиональном образовании выдается выпускникам колледжей и техникумов. Документ подтверждает получение специальности и дает право работать по профессии лаборант.
📜 Свидетельство о профессии рабочего получают выпускники программ профессионального обучения. Документы включают свидетельство о присвоении профессии и удостоверение о присвоении разряда.
Образец свидетельства о присвоении профессии. Учебный центр НЦПО
Образец удостоверения о квалификационном разряде. Учебный центр НЦПО
Все документы об образовании вносятся в федеральный реестр (ФИС ФРДО), что гарантирует их подлинность и признание работодателями по всей стране. При трудоустройстве могут потребоваться дополнительные документы: медицинская книжка, справка об отсутствии судимости (для работы в образовательных учреждениях), сертификаты о прохождении специализированных курсов.
Профессия лаборанта требует постоянного профессионального развития. Технологии и методики исследований постоянно совершенствуются, появляется новое оборудование, изменяются стандарты и нормативы. Успешная карьера в этой сфере невозможна без регулярного повышения квалификации и освоения новых методов работы.
Выбирая профессию лаборанта, вы становитесь частью научного сообщества, вносите вклад в развитие медицины, промышленности и охрану окружающей среды. Это профессия для тех, кто ценит точность, любит исследовательскую работу и готов постоянно учиться новому.
🏆 Результат: Профессия лаборанта открывает широкие возможности для профессионального роста и карьерного развития в различных отраслях экономики.
Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFJVxZCC
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте. Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.