Серия «ЗОЖникам»

Не так давно стартап IXI произвел фурор, представив умные очки с линзами, которые сами настраивают фокус. Это решение для тех, кто начинает замечать, что текст в телефоне расплывается, а зрение «прыгает» в течение дня.

Как это работает? В оправу встроены крошечные датчики, которые отслеживают, куда именно направлен ваш взгляд. Если вы смотрите на экран смартфона — линзы моментально становятся «плюсовыми» для чтения. Стоит поднять глаза на дорогу или телевизор — они тут же перестраиваются на дальнее расстояние. Больше не нужно иметь три пары очков или постоянно снимать их. Самое приятное — цена устройства на старте составит около 250$.

Практическая польза Гаджет снимает лишнюю нагрузку с глазных мышц, предотвращая головные боли и усталость к концу рабочего дня. Это крутое решение, которое позволяет сохранить остроту зрения.

Я уже привычно меняю очки каждый год, и цена нормальных (стёкла и оправа) уже подходит к 20 тыс. рублей, то есть те же 250 $. А в этом году окулист сказал, что пора брать еще одни — вдаль зрение тоже упало. Хотелось бы, чтобы этот стартап удался и действительно появились универсальные очки.

Купили бы себе такие очки за эти деньги? Или предпочитаете держаться за лупу? ))

Сайт стартапа

Слово «биохакинг» звучит как технология из киберпанка. Но на самом деле мы занимаемся им каждый день. Биохакинг — это просто осознанное управление своим телом, чтобы оно работало лучше.

Как это выглядит в реальности?

Классика: Бабушкин тонометр или глюкометр — это первые инструменты для сбора данных. Замерил проанализировал скорректировал.

Современность: Фитнес-браслеты, кольца и смарт-часы — те же приборы, но в красивой упаковке. Пульс, фазы сна, уровень стресса — мы собираем базу данных о себе 24/7.

Быт: Настройка питания ради энергии или утренняя пробежка ради бодрости — это тоже хакинг системы. Без чипов и лабораторий, просто на логике и наблюдениях.

Почему это важно сегодня? Раньше мы полагались только на ощущения. Сейчас техника помогает понять, почему мы устали: браслет честно покажет, что глубокая фаза сна длилась всего 20 минут. Это ключи к управлению собой.

Итог: Биохакинг — это не дорого и не сложно. Это просто внимание к себе + технологии. Ваше тело — главная система, которую вы «тестите» каждый день. Пора делать это умнее!