Всем доброго утра! Хочу рассказать, про прелести сна

Вообще организму нужно по-разному количества сна, для восстановления. Я сердечник плюс страдаю от болей, проспал 7 с половиной часов и проснулся от боли. Я вообще просыпаюсь только из-за боли. Каждый день, меня будит боль.

Но вот есть родственник, унаследовал только зубы плохие из нашего генома. И он спит в среднем 11-13 часов, кроме дней кутежа. Я за время его снова успеваю все и меня мой график бесит потому что мало времени на жизнь. При этом я сейчас даже из парадной выйти не могу, а он железо тягает, спортзал фигачит каждый день.

И тут я задумался, ну понятно, гены самое важное. А может ли влиять сон, фигли мне думать, спать дольше боль не позволит.

Но еще более ранее я проводил тест когда, был руководителем. Тест на дневной сон. Он показал одну прелестную тему, кому пох на работу, а кому нет и кого я поставил вместо себя, уходя. (если кто подумал, то там не про засыпание, это тема отдельного поста, не все в принципе могут спать днем)