Внимание! Это фишинговый сайт, не вводите в нем свои личные данные!

Наука

Стив Хорват: 150 лет — реальность, 1000 лет — научная фантастика⁠⁠

9 часов назад

Стив Хорват, генетик и создатель "эпигенетических часов", в недавнем интервью TIME обозначил границы человеческого долголетия. По его мнению, достижение видового предела в 150 лет произойдет "вне всяких сомнений", однако идею о жизни до 1000 лет он назвал "полной научной фантастикой".

От подростковой клятвы к Altos Labs
Интерес Хорвата к теме начался в 19 лет с так называемого "контракта Гильгамеша" — клятвы, которую он дал своему брату-близнецу, решив посвятить жизнь продлению человеческого века. После десятилетий работы в UCLA и создания инструментов для измерения биологического возраста по метилированию ДНК, он перешел в Altos Labs. Причина перехода проста: ученый устал от написания статей и захотел участвовать в создании реальных клинических вмешательств для омоложения клеток.

Ключевые тезисы из интервью:

* О точности измерений: Хорват называет свои часы GrimAge "самым точным в мире предиктором риска смертности". Однако он предостерегает от переоценки потребительских тестов на биологический возраст. Разные эпигенетические часы измеряют разные биологические процессы, и их интерпретация требует осторожности.
* Тренды 2026 года: Ученый отметил, что прогресс в геронтологии превзошел его ожидания благодаря интеграции искусственного интеллекта и фундаментальных моделей в биологию старения.
* Прогноз: Хорват сохраняет осторожный оптимизм. Если экстраполировать биомедицинские инновации на следующие 100 лет, фундаментальные прорывы в увеличении healthspan неизбежны.

Несмотря на скепсис в отношении тысячелетнего срока жизни, работа Хорвата в Altos Labs теперь сосредоточена на конкретной задаче: поиске вмешательств, способных обратить вспять возрастные изменения на клеточном уровне.

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

Показать полностью

3

8

user11394181

Наука

Парадокс долголетия: почему нехватка кислорода может продлевать жизнь⁠⁠

23 часа назад

Мы привыкли думать, что кислород — это жизнь, а его нехватка (гипоксия) — это всегда плохо. Однако новая научная работа в журнале Aging and Disease переворачивает это представление, рассматривая гипоксию как мощный инструмент для продления жизни.

Главная идея: стресс, который лечит

В основе лежит принцип гормезиса: то, что в больших дозах убивает, в малых — закаляет. Кратковременная и умеренная нехватка кислорода работает как «тренировка» для клеток. Она запускает спящие защитные механизмы, которые обычно бездействуют в комфортных условиях.

Как это работает на уровне клеток?

1. Включается «режим выживания»: При снижении уровня кислорода активируются специальные белки (например, HIF-1). Они перестраивают работу клетки на более экономный и эффективный режим.

2. Обновление митохондрий: Клетки начинают активнее избавляться от старых и поврежденных митохондрий (энергетических станций), заменяя их на новые и более мощные.

3. Защита от старения: Запущенные гипоксией процессы повышают устойчивость организма к другим видам стресса и замедляют общее старение тканей.

Тонкая грань

Авторы подчеркивают разницу между *патологической* гипоксией (которая разрушает мозг и органы) и *адаптивной* (полезной). Полезный эффект дает именно контролируемая, периодическая нехватка кислорода — например, как при жизни в горах или специальных тренировках.

Итог

Умеренный кислородный голод может стать перспективным методом терапии старения. Организм, вынужденный периодически экономить ресурсы, учится расходовать их эффективнее и живет дольше.

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

[моё] Научпоп Ученые Исследования Гипоксия Геронтология Перевел сам Текст

Показать полностью

19

14

user11394181

Здоровье

Нанозимы: как крошечные «взломщики» помогают иммунитету победить рак⁠⁠

1 день назад

Иммунотерапия — это современный метод лечения, который учит наш собственный иммунитет распознавать и уничтожать рак. Это работает, но, к сожалению, не всегда. Проблема в том, что опухоль умеет строить вокруг себя «бункер» — особую среду, в которой защитные клетки организма слепнут, задыхаются и перестают работать.

В новом обзоре, опубликованном в журнале Aging and Disease, ученые представили решение этой проблемы — нанозимы.

Что это такое?
Ферменты (энзимы) — это белки-труженики, которые ускоряют химические реакции в нашем теле. Нанозимы — это их искусственные аналоги, созданные из крошечных частиц металлов или углерода. Они в тысячи раз меньше толщины волоса, но работают как мощные химические фабрики.

Как они взламывают защиту рака?
Ученые выяснили, что нанозимы могут разрушить «бункер» опухоли изнутри тремя главными способами:

1. Кислородная маска для иммунитета
Внутри опухоли часто царит удушье (гипоксия). Раковым клеткам это нравится, а вот наши Т-лимфоциты (клетки-солдаты) без кислорода «засыпают» и не могут атаковать.
Нанозимы работают как генераторы: они проникают в опухоль, берут вредные вещества, которые там скопились, и перерабатывают их в чистый кислород. Это буквально дает иммунитету «второе дыхание».

2. Сигнал тревоги
Обычно раковые клетки стараются вести себя тихо, чтобы иммунитет их не заметил. Нанозимы нарушают эту тишину. Они вызывают внутри раковых клеток настоящий химический шторм, заставляя их погибать «громко». Разрушаясь, больная клетка выбрасывает наружу особые маячки. Иммунная система видит эти маячки, понимает: «Здесь враг!» — и отправляет подкрепление.

3. Голодная диета
Опухоль очень прожорлива — она забирает всю глюкозу (сахар) и выделяет кислоту, которая отпугивает защитные клетки. Нанозимы могут перекрыть этот доступ к еде или нейтрализовать кислоту, делая среду внутри опухоли комфортной для иммунных клеток и невыносимой для рака.

Почему это важно?
Сами по себе лекарства от рака могут быть очень мощными, но они бесполезны, если не могут пробиться сквозь защиту опухоли. Нанозимы действуют как отряд спецназа, который сначала снимает охрану, ломает стены и включает свет, чтобы основные силы (лекарства и иммунитет) могли зайти и сделать свою работу.

Ученые считают, что добавление нанозимов к стандартному лечению может помочь даже тем пациентам, чей организм раньше не реагировал на терапию.

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

[моё] Научпоп Здоровье Исследования Ученые Лечение Перевел сам Текст

Показать полностью

0

195

user11394181

Наука

Роботы и ИИ нашли новое «лекарство от старости»⁠⁠

2 дня назад

Исследование, полностью проведенное роботами под управлением искусственного интеллекта, обнаружило неожиданное свойство уже известного препарата. Речь идет о веществе INS018_055, которое изначально разрабатывали для лечения фиброза легких.

Что выяснили роботы?

Оказалось, что блокировка белка TNIK (именно это делает препарат) не просто лечит фиброз, но и работает как мощный *сеноморфик*.

В чем разница между сенолитиками и сеноморфиками?

* Сенолитики убивают старые («зомби») клетки.

* Сеноморфики (как этот новый препарат) действуют мягче: они не убивают старые клетки, а «успокаивают» их. Они заставляют клетки перестать выделять токсичный коктейль веществ (SASP), который отравляет организм и вызывает воспаление. Это безопаснее, так как сами клетки могут быть еще нужны для заживления тканей.

Как это работает?

Препарат подавляет сигнальные пути (Wnt и TGF-β), через которые старая клетка «кричит» о своем плохом состоянии и заражает соседей. В итоге старение ткани замедляется, а воспаление сходит на нет.

Почему это круто?

Это первое открытие такого уровня, сделанное практически без участия рук человека. Роботизированная лаборатория сама выращивала клетки, капала препараты, делала анализы и обрабатывала данные. Это ускоряет поиск лекарств в разы и исключает человеческие ошибки.

Итог

У нас появился кандидат в препараты, который может безопасно «выключать» токсичность старых клеток, не убивая их. А главное — мы убедились, что связка ИИ + роботы способна находить то, что пропустили люди.

Источник: Aging and Disease

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

[моё] Контент нейросетей Научпоп Ученые Исследования Перевел сам Текст

Показать полностью

28

12

user11394181

Здоровье

Слабые внутренние часы — ранний сигнал риска деменции⁠⁠

4 дня назад

В журнале Американской академии неврологии Neurology опубликовано новое исследование, которое связывает сбои в циркадных ритмах с развитием деменции. Ученые обнаружили, что дело не только в том, сколько вы спите, но и в том, насколько четок ваш режим «активность-покой».

Что такое циркадные ритмы?

Это внутренние биологические часы организма с циклом около 24 часов. Они управляют не только сном и бодрствованием, но и температурой тела, выбросом гормонов, пищеварением и активностью мозга. «Сильные» ритмы означают четкое разделение: яркая активность днем и глубокий покой ночью. Когда ритмы слабеют, граница размывается — человек вялый днем и беспокойный ночью.

Что изучали?

В исследовании приняли участие пожилые люди, которые носили специальные акселерометры (устройства, похожие на фитнес-браслеты). Приборы круглосуточно фиксировали их движения, чтобы составить картину суточной активности.

Что выяснили?

Оказалось, что риск деменции выше у людей с «ослабленными» циркадными ритмами. Это проявляется в трех формах:

1. Сниженная амплитуда: разница между активностью днем и покоем ночью становится менее выраженной.

2. Фрагментация: периоды активности часто прерываются отдыхом, а сон — пробуждениями.

3. Нестабильность: режим дня сильно скачет, время засыпания и подъема постоянно меняется.

Почему это важно

Обычно при разговоре о здоровье мозга советуют просто «высыпаться». Новые данные показывают, что важна и стабильность распорядка дня. Четкий ритм, когда организм привыкает быть активным в одно время и отдыхать в другое, помогает защитить мозг от возрастных изменений .

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

[моё] Здоровье Исследования ЗОЖ Научпоп Перевел сам Перевод Текст

Показать полностью

1

5

user11394181

Здоровье

Цифровое долголетие: 3 свежих исследования из JMIR Aging (2025-2026)⁠⁠

5 дней назад

Сделал обзор новых публикаций о том, как мобильные технологии и ИИ помогают в борьбе с когнитивным спадом. Все статьи прошли рецензирование в профильном журнале JMIR Aging.

1️⃣ Cogthera: Может ли смартфон замедлить деменцию?

Южная Корея, 2026

Исследовали долгосрочный эффект приложения для тренировки метапамяти (MMT) у пожилых с легким когнитивным расстройством (MCI). Главная фишка — длительность наблюдения (15 месяцев), что редкость для таких работ.

Что выяснили:

- Выборка: 28 человек начали, но до финала (15 мес.) дошли только 9 (32%) — это важное ограничение.

- Результат: Шкала ADAS-Cog 14 (тест на когнитивные функции) показала улучшение: снижение с 28.18 до 25.56 баллов (*P*=.003).

- Эффект компенсации: Любопытно, что наибольший прогресс показали участники с "худшими" исходными когнитивными показателями, но сохранным функциональным статусом. То есть мозг использовал тренировки, чтобы компенсировать дефицит.

2️⃣ CareBuddy: Экосистема для опекунов на базе GPT-4

Сингапур, 2025

Приложение для тех, кто ухаживает за близкими с деменцией.

Техническая начинка:

- RAG-чатбот: Использует GPT-4 для ответов, но база знаний ограничена проверенными медицинскими данными (RAG-архитектура), чтобы избежать галлюцинаций.

- GPS и IoT: Интеграция с трекерами для отслеживания блуждания пациентов.

- AI-модератор: В чате поддержки работает бот «Sparky», который инициирует дискуссии и поддерживает активность сообщества.

Оценка: Юзабилити (MAUQ) — 95.4/100. Опекуны особенно оценили стратегии управления агрессией и трекинг геолокации.

3️⃣ SMART-Pred: Диагностика Альцгеймера по «воздушному» почерку

США, 2025

Разработан инструмент на базе R Shiny, который ловит болезнь Альцгеймера (БА) по кинематике письма, не требуя МРТ.

Как это работает:

- Использовали датасет DARWIN (174 участника).

- Сравнивали 10 алгоритмов (SVM, Random Forest, XGBoost и др.). Нейросеть (Neural Network) победила с точностью 91% и AUC 94%.

- Биомаркеры: SHAP-анализ (Explainable AI) показал, что критически важны не каракули на бумаге, а «air_time» — время, когда ручка находится в воздухе между штрихами.

- Доступность: Инструмент развернут как веб-приложение, что позволяет проводить скрининг в любой клинике с планшетом.

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

[моё] Исследования Статья Геронтология Перевел сам Научпоп Здоровье Текст Болезнь Альцгеймера Деменция

Показать полностью

0

4

user11394181

Здоровье

Ускоренное старение и ранняя хрупкость у ветеранов⁠⁠

5 дней назад

Обычно синдром старческой астении (физическая хрупкость, слабость) ассоциируется с преклонным возрастом. Однако новое исследование, опубликованное в The Journals of Gerontology, показало, что ветераны боевых действий сталкиваются с этим состоянием уже в среднем возрасте.

Суть исследования

Ученые проанализировали данные 1654 американских ветеранов (участников конфликтов после 2001 года), за которыми наблюдали в среднем 12 лет. Средний возраст участников к концу исследования составлял всего 50,2 года.

Главные выводы:

1. Эпидемия ранней хрупкости. 25,5% ветеранов соответствовали критериям старческой астении. Это примерно в два раза выше распространенности этого состояния среди обычных пожилых людей, живущих дома, — несмотря на то, что ветераны были значительно моложе.

2. Биологические часы спешат. Для оценки использовался эпигенетический тест DunedinPACE, измеряющий скорость старения организма. У тех, чье биологическое старение шло быстрее, риск развития хрупкости был выше на 62%.

3. Связь с травмами. Исследователи связывают этот эффект с последствиями службы, такими как черепно-мозговые травмы и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которые запускают процессы ускоренного биологического износа организма.

Значение

Результаты подтверждают, что ветераны подвержены риску преждевременного старения. Авторы работы настаивают, что врачам необходимо начинать скрининг этой группы пациентов на предмет физической хрупкости и возрастных заболеваний намного раньше, чем это принято для общей популяции.

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг

[моё] Исследования Научпоп Здоровье Ученые Текст Telegram (ссылка) Перевод Перевел сам

Показать полностью

1

79

user11394181

Наука

Ученые впервые увидели «нанокурьера», который кормит наши клетки⁠⁠

6 дней назад

В журнале Cell вышла работа, в которой исследователи смогли разглядеть и описать механизм, работающий в каждой нашей клетке миллиарды раз в день, но остававшийся невидимым до сегодняшнего дня.

О чем речь?

Каждая клетка постоянно отправляет к своей оболочке (мембране) крошечные посылки — везикулы. В них содержатся белки и липиды, необходимые для ремонта «стен» клетки, её роста и общения с соседями. Этот процесс называется конститутивный экзоцитоз. Если он остановится, клетка погибнет.

В чем открытие?

Ранее ученые знали, что этот процесс существует, но не понимали, кто именно «доставляет» посылки до двери и открывает её. Теперь они нашли этого героя — наномашину, которую назвали ExHOS.

Как это работает:

1. Форма: Это гибкое кольцо из белков.

2. Функция: ExHOS работает как стыковочный узел. Он ловит посылку (везикулу) внутри клетки и мягко притягивает её к мембране, чтобы она могла слиться с поверхностью и выбросить свое содержимое наружу или встроить его в стенку.

3. Неуловимость: Эту структуру не могли найти раньше, потому что она живет очень недолго и постоянно меняет форму. Увидеть её удалось только объединив данные с самых мощных микроскопов и обработав их с помощью ИИ.

Почему это важно?

Понимание того, как именно работает эта «служба доставки», открывает двери для лечения множества болезней. Ошибки в работе экзоцитоза связаны с раком (метастазы), диабетом и редкими генетическими заболеваниями. Теперь у врачей появилась новая мишень для терапии.

Выкладываю переводы статей по геронтологии и продлению жизни еще в своем в тг