Медики считают, что зимой 2О25--2О26 гг. вероятность заболеть гриппом будет составлять 70-90%. Грипп – болезнь, вызываемая вирусами. Многие выздоравливают без осложнений, но у некоторых грипп приводит к обострению заболеваний сердечно-сосудистой дыхательной и мочевыводящей систем, а также сахарного диабета и др. Поэтому грипп особенно опасен осложнениями, которые могут проявиться даже через несколько недель после выздоровления. Чаще всего это пневмонии, бронхиты, синуситы, отиты и др.  Грипп особенно опасен для пожилых людей (из-за ослабления у них иммунитета) и для малолетних детей. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВО3), от гриппа и его последствий в мире ежегодно умирают 290 – 65О тыс. человек.

Первый и основной способ избежать заболевания гриппом  – это сезонная вакцинация (прививка). Кстати, вакцина от гриппа была создана впервые в СССР ещё в 19Зб г.  Она предотвращает заболевание и уменьшает число заболевших гриппом в тяжёлой форме, особенно пожилых людей. Гриппом чаще болеют в возрасте до 14 лет и старше 60. В группу риска также входят люди с хроническими заболеваниями. Им особенно нужна прививка. Прививаться надо было ещё в сентябре, так как вакцина начинает действовать не сразу, а спустя некоторое время; но и сейчас еще не поздно, так как грипп будет свирепствовать до весны.

Но есть метод, который даёт результат с первого дня применения и помогает всем с высокой эффективностью. Это акупунктура, точечный самомассаж – массаж биологически активных точек. Точечный массаж в оздоровительных целях используется с давних времён.  Старший научный сотрудник 1-го мединститута А. Уманская ещё в Советское время выделила из большого числа точек те, от кoтopыx зависит устойчивость к гриппу и простyдным заболеваниям (рис.1). Институт вирусологии им. Д.И. АМН СССР подтвердил, что yлучшение состояния больных наступало сразу, после первого сеанса, а число заболевших уменьшалось почти в два раза. Минздрав СССР эту методику утвердил. Этот метод защиты от гриппа не требует для внедрения средств и оборудования –нужно только желание. Точечный самомассаж делают так: указательным, средним  или большим пальцем (где как удобнее) кратко и резко нажимают на каждую точку 10-12 раз, затем делают пальцем крyговые движения по часовой стрелке, не сдвигая его с точки 2-10 раз, потом 10-12 раз против часовой стрелки. В среднем один сеанс занимает примерно 3 минуты. Массаж проводится три раза в день: утром, днем и вечером. При сильном кашле, насморке, головных и суставных болях рекомендуется проводить его чаще (даже через час). Точечным массажем необходимо пользоваться на протяжении всего периода эпидемии, не прекращать ни на один день. Метод Уманской не исключает непременного применения прививки, лекарств, закаливание и других.

Точка 7 прощупывается в самом верху переносицы с двух сторон под концами надбровных дуг, поэтому я её массирую указательными  пальцами обеих рук.

Точку 2 (вилочковую железу) надо массировать нежно, не нажимать сильно и резко

Я сам постоянно массирую эти точки и получаю хорошие результаты.

Привожу список литературы, которой я пользовался для изучения метода массажа активных точек, когда начинал его на себе пробовать: Журнал Охрана труда и социальное страхование, №11,1987г. М. Норбеков, Л. Фотина Верни здоровье и молодость М. Правл. Общ. «Знание» России, 1993 г.

Вывод массаж это не про услугу это про продажи.

Странное поведение женщин. Были 3 клиентки которые расстались с парнем и пришли на массаж. Во время процедуры начинали рыдать. Я у них спрашивал все ли хорошо, может воды или в другой раз проведем сеанс. Но нет как мыши рыдали и продолжали грызть кактус, так и они лежали в слезах. (У меня одного такое случилось?)

Девушка ХХХ. Обычная запись. Девушка в оверсайз свитере коричневом и как-то загадочно на меня смотрела. Встретил, поздоровался, пригласил в кабинет, в кабинете стандартно объяснил (сюда лицо, сюда ножки, на живот и ТД.) вышел из кабинета. Прошло пару минут, постучал сказал, что захожу и зашёл. Она стоит рядом с кушеткой в одних трусиках. Смотрит улыбаясь и спрашивает как вам моя грудь, я ее недавно сделала, там был 3-4 размер. Я настолько был в шоке с происходящего, что молча вышел из кабинета. Сказал что бы легла и провел сеанс массажа. Больше она не приходила.

Бабка врунья. Пришла клиентка на курс массажа ног. Она упала с велосипеда и ей хирург посоветовал массаж как профилактику. Я сначала заметил шишки, но раз врач назначил делал. Мну шишки ей больно, гладить бессмысленно. Начал интересоваться вопросом и появились сомнения в правильности врача и массажа. Попросил перенести выписку от врача. Она принесла в мой не рабочий день, руководитель посмотрела и сказала всё - окей. Курс заканчивается последний сеанс, я подозреваю что у неё новообразования, пока не говорю - плохо себе представляю как сказать такое клиенту, я ей говорил сходить к другим врачам, конечно она не ходила. Закончил последний сеанс говорю, что не приму без повторного посещения врача, ее это возмутило и она побежала к руководителю. Конечно рукодительница была рада моему решению. И через несколько дней мне принесли бумажку с неразборчивым почерком типа вот по этому и хожу(просто листок и все). Я ей сказал свои подозрения, она спокойно покупает абонемент ещё на 4 сеанса и говорит, что сама все знает. Отработав эти сеансы, я ее больше не видел.

Вот ссылка на мой телеграмм канал, может кому-нибудь будет интересно:

https://t.me/KhromovDenisMasseur