Жил, болел, деньги текли как вода в затопленном танке. Думал, возраст. Ан нет , виноват был старый, стыдный грешок.

Случился у меня однажды... эпизод. С замужней мадам. Дама горела не страстью, а местью как потом оказалось. Её супруг, ценитель «Мира танков», вёл бои сутками, а ей внимания ноль. Я, дурак, наивно решил, что хоть кто-то оценит мое обаяние. Оказалось, я был всего лишь живым и обидно неопытным орудием возмездия. Апофеозом позора стал мужской... предмет их семейного гардероба, об который я в суматохе неловко вытер .... то есть об их же дорогую штору. Стыд был тихий, всепоглощающий и вечный.

Решил очиститься. Стратегически. Нашёл того самого танкиста (оказался, кстати, мирным бухгалтером), выпил с ним, и сквозь рюмку чая выдавил: «Извини, друг. Я, можно сказать, был тем самым неудачным выстрелом в твой тыл в далёком 2015-м». Дал ему конверт на новую штору и хороший вискарь.

Он посмотрел на меня как на говорящий экспонат, вздохнул: «О, это со С....ой? Да она тогда со всеми мстила. Ладно, бывает. А на штору, пожалуй, возьму». И простил.

И о чудо! Наутро у меня прошла хроническая изжога, будто сгорел тот самый стыд. Потом на работе дали премию «за отсутствие лицемерия на лице». Случайности? Не думаю. Это карма поощряет хитрое очищение.
Я, конечно, понимаю, что это цепная реакция случайностей. Но так приятно думать, что это Вселенная поощряет моё хитрое, конверсионное покаяние!

Так что я теперь за эффективное, точечное раскаяние. Это тренд. Это экологично. Выявляешь в себе мелкую, но сочную подлость, хватаешь её за хвост, вытаскиваешь на свет божий, кидаешь в лицо общественности и наслаждаешься дивидендами в виде чистого эфира в душе и внезапных бонусов от мироздания.


Ваша очередь. Признавайтесь в своих нелепых грехах. Может, и вам полегчает, и финансы подрастут. Проверим гипотезу.
Ну или просто постебемся..)))

Разрыв отношений, как и многие другие важные события в жизни это всегда кризис.💔

Что же такое кризис и в чем его отличия от стресса и депрессии❓

➡️ Стресс это психологическая нагрузка на организм - здесь и сейчас. Исчезает нагрузка - проходит стресс.
➡️ Кризис - это отсутствие возможности справится имеющимися средствами с нагрузкой. Даже если нагрузка исчезла, возможность справляться с ней не появилась. Следовательно кризис не разрешен.
➡️ Депрессия - психическое расстройство, которое может быть как следствием неразрешённого кризиса, так и самостоятельным недугом.

Кризис возникает тогда, когда все привычные способы справляться с проблемами перепробованы и они не работают. Человек находится в остром состоянии, когда старое "Я" уже не может справится с проблемами, а нового "Я", которое может, ещё нет.🧩🧩

Кризис будучи успешно пройденным всегда является точкой роста.
✅ Происходит переоценка ценностей.
✅ Обнаруживаются новые внутренние и внешние ресурсы.
✅ Человек познает сам себя, свои желания.
✅ Появляются новые, эффективные способы справляться с трудностями.
✅ Личность становится более зрелой и устойчивой.
✅ Обновляются смысл жизни и цели.

Если человек увяз в кризисе и не смог его пройти результаты зачастую печальны.

❌ Уход в зависимость (алкоголь, наркомания и др.)
❌ Перетекание кризиса в депрессию.
❌ Погружение в болото само копания и самобичевания.
❌ Перенос старой модели в последующие отношения с тем-же результатом.

Что делать, чтобы преодолеть кризис❓

✅ Признать, что он существует. Что это не просто очередная проблема.
✅ Дать себе время. Не требуйте от себя многого здесь и сейчас.
✅ Не оставайтесь в одиночестве. Делитесь своими переживаниями с людьми.
✅ Снизьте стрессовую нагрузку. Постарайтесь отстраниться от источников стресса. Займите свое время прогулками на природе или другой деятельностью, которая помогает расслабиться.
✅ Не стесняйтесь обратиться за помощью. Вы не обязаны справляться самостоятельно. Наш проект специально создан для оказания такой помощи. Прямо сейчас вам доступны:
✅ Общий чат.
✅ Закрытый чат "Приют"
✅ Форум Феникса.
✅ Личные консультации.

Помните, кризис - это всегда точка роста. Давайте станем сильнее вместе!

О том, как справлялись с кризисом вы и какие открытия ждали вас на этом пути делитесь в комментариях.

Живём дальше, время не ждёт!

Муж вернулся ко мне. Случилось это ещё месяц назад, таким образом, в общей сложности эта история заняла около полутора лет. Все это время мы так и жили, как соседи. К слову, хочу кое-что пояснить: мне тут многие предлагали срочно наняться домработницей или няней, хотя я ведь написала, что муж сразу сказал нашей дочери - он против, чтобы я начала работать, ведь он не прекращал меня обеспечивать и хотел, чтобы я продолжила вести дом на прежнем уровне.

Итак, месяц назад он вызвал меня на разговор. Честно говоря, я сразу поняла, о чем пойдет речь, хотя он и выглядел невозмутимо. Сказал он следующее: "если ты готова меня простить, то я готов вернуться к тебе". На мой вопрос, что же сподвигло его к такому решению, он ответил, что ОНА поставила ему ультиматум - или он разводится с женой или они расстаются. "А ты ведь знаешь, что такое со мной не проходит" - и посмотрел на меня пристально. А я знаю, да. Он всегда гордился своей несгибаемостью, что никто не мог его прогнуть. Так или иначе, слов о том, что он вернулся ко мне, потому что понял, что жить без меня не может, не прозвучало... Но я его приняла, конечно, деваться мне некуда, и чувства мои к нему не прошли, несмотря ни на что. Все-таки он мой первый и единственный мужчина. С души у меня словно камень свалился, и я только в тот момент поняла, каким он был тяжелым. Дети тоже рады, что мы снова вместе.

Всем, кто меня поддерживал в первом посте, спасибо большое!

Друзья, наше сообщество Фениксов продолжает развиваться. Вот и первая тысяча человек на канале❤️‍🔥


Иногда становится грустно, что так много людей оказываются в тяжёлой ситуации. К сожалению на это мы никак повлиять не можем

Но вот, чем мы действительно можем помочь⬇️

🌟Пережить происходящее быстрее и с минимальными потерями для себя

🌟Создать наиболее благоприятные условия для возврата любимого человека

🌟Научиться осознанно подходить к выбору нового человека для отношений

🌟Понимать, что на самом значат действия и слова бывшего партнёра или нынешней второй половинки

🌟Увидеть проблемы в отношениях задолго до того, как они начнут рушиться

Поэтому, помимо канала в ТГ с полезными постами, мы создали ещё несколько ресурсов вам в помощь⬇️

✉️Чат "Феникс" - это сообщество людей, находящихся в такой же ситуации. Там вас поймут.

✉️Проект "Приют Феникса" - закрытое сообщество с ограниченным количеством участников. Там вы всегда сможете рассчитывать на индивидуальную помощь экспертов проекта по вашей ситуации.

✉️Форум "Феникс: Восстать из пепла" - место, где каждый может создать свою личную тему, изложить текущую ситуацию и гарантированно получить полноценный разбор от эксперта проекта и множество полезных советов и лайфхаков от форумчан.

Ну и конечно личные психологические консультации.

🫂Если тебе надоело бороться со своей болью в одиночку, скорее вливайся в наше дружное сообщество и становись Фениксом - возрождённым💖