Использую все доступные средства
Показать полностью
1
0 просмотренных постов скрыто
Восстановление линии роста волос: история нашей пациентки с трихотиломанией
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня я хочу поделиться вдохновляющей историей одной из наших пациенток, которая обратилась к нам в медицинский центр в поисках решения своей проблемы с трихотиломанией.
Трихотиломания — это психическое расстройство, характеризующееся непреодолимым желанием выдергивать волосы из различных частей тела, чаще всего из кожи головы, бровей и ресниц. Это поведение может быть вызвано стрессом, тревогой или как способом справиться с эмоциональными переживаниями. Люди, страдающие трихотиломанией, часто испытывают чувство облегчения после выдергивания волос, но впоследствии могут испытывать стыд и сожаление, что приводит к замкнутому кругу. Это расстройство может существенно повлиять на качество жизни и самооценку человека, и важно понимать, что помощь доступна.
Недуг пациентка победила, а вот последствия остались - большие очаги без волос на волосистой части головы.
На протяжении многих лет она страдала от этого расстройства, которое привело к значительной потере волос и изменению линии их роста. Это не только сказалось на её внешности, но и сильно ударило по самооценке.
В ходе одной пересадки мы смогли восстановить её линию роста волос, что стало настоящим прорывом в её жизни. Мы тщательно подошли к выбору донорских волос и использовали современные методы пересадки (FUE), чтобы добиться максимально естественного результата.
С каждым днем после процедуры она становилась всё более уверенной в себе. На фото вы можете увидеть её новую прическу — результат нашей совместной работы! Окончательный результат пациентка увидит через год после процедуры трансплантации волос.
Отвечая на вопросы, что можно было бы "посадить" и еще - это желание пациента. Она долго шла к этому шагу и результат ее устраивает. В дальнейшем возможна (при желании пациентки) еще одна операция.
Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с подобными проблемами, знайте: пересадка волос может стать вашим шансом на новую жизнь. Не бойтесь обращаться за помощью — иногда именно этот шаг может изменить всё.
Показать полностью
2
Пикабушники, кто победил облысение?:D
А может оно победило вас) Хочу отзывы реальных людей. Кто пользовался косметическими средствами, кто ходил к трихологу, кто использовал бабкины заговоры и т.д. 🤣Про пересадку пока не хочу думать, мне кажется рано, да и дорого это.
Но поляна на макушке уверенно растёт. Хочу начать хоть как то бороться с этим дерьмом
Здоровье
Ищу специалистов (Москва): трихолог и сиделка
Нужен очный трихолог для передачи пары пациентов.
Сейчас я временно приостановил приёмы: как минимум до конца месяца, возможно, и часть сентября, но есть несколько человек, которые не готовы ждать - им нужен очный приём без дистанционного формата. Они готовы пойти к другому специалисту. Если вы ведёте трихологический приём в Москве (не в области) и работаете офлайн - отзовитесь. Контакт передаю без условий, без бартеров и договорённостей. Просто хочу, чтобы людям помогли в моё отсутствие. Это не реклама и не рекомендация всем подряд, мне важно понимать, с кем можно взаимодействовать спокойно и не переживать за результат. Контакты не кидаю автоматически, сначала смотрю, кто откликнулся и как себя представляет. Просто важно понимать, как вы работаете.
Также ищу сиделку на полный день, район метро Щёлковская.
Можно с проживанием, можно без. Забота - за возрастной женщиной. Всё организовано: медицинская кровать, установленный режим, внешняя поддержка. Нужен человек с опытом. Медицинская подготовка - желательно, но главное - вменяемость, аккуратность и нормальное отношение к делу. Если вы сами можете или знаете кого-то адекватного - откликнитесь.
Контакт для связи оставлю в комментарии. Писать по делу - заранее спасибо за понимание. Если получится обойтись без моралей и минусов - буду признателен.
Что делать? Облысение
Мне 22, появилась серьезнейшая проблема - вдруг стали сыпаться волосы. Просто на ровном месте взяли и стали выпадать - за короткий срок выпали довольно сильно. Никто вообще не страдал облысением из моих предков, то есть ни по матери ни по отцу. вообще никто! А волосы посыпались.
Сходил к трихологу (оказывается и такие есть). Сказала "андрогенная алопеция" и прописала лечение, сказав что можно остановить выпадение волос. Обнадеженный побежал по аптекам и маркетплейсам закупаться. Исправно мазался, кололся, мылся специальными шампунями "от выпадения" и горстями жрал пилюли что мне прописали
Полгода спустя повторный прием, и там трихолог заявляет что волосы у меня и так выпадут и это не победить. от своих старых слов она открестилась, мол никогда не могла такого сказать и прописала новое лечение (по сути продолжение старого) с комментарием что рано или поздно волосы все равно выпадут.
Пошел закупаться снова но вообще никак. Как тупой робот, без надежды. Снова колюсь, мажусь и жру горы лекарств. Но не верю что побежу эту болезнь.
А я всего лишь молодой парень в самом расцвете лет, который хочет жить полную жизнь, влюбляться, иметь кучу настоящих друзей (они и так есть но сейчас только в инете) и вообще быть человеком. Боюсь что стану изгоем, потому что НИКТО из моих сверсников и знакомых вообще не то что не лысый, даже не бреет голову! У всех нормальные прически и нормальные волосы. Боюсьчто девушки будут избегать меня увидев что у меня на голове да еще и презрительно измываться называя лысым уродом и будут правы. или будут смотреть в глаза и врать. Не выдержу!
Почему-то у животных отсутствие волос это признак болезни и намек на то что от такого нельзя делать детей а у людей это почему-то суперсекси и вообще признак супер-пупермужика. почему так?
Перерыл весь интернет - все говорят "лысина это круто!" или "да пофиг! лысый и лысый!". или "примите лысину и живите дальше". Но почему никто не говорит что жить с лысиной нереально?! Почему все считают что какаято "психотерапия" поможет мне? Что она сделает? Отрастит мне новые волосы? А7
И мне вообще непонятно почему лысею только я а все остальные сверсники ходят счасливые с волосами?
объясню, что на мне лысина не только будет выглядеть как конченое уродство на фоне моего абсолютно небрутального лица (которое вообще не припишешь к роже Стэтхэма, Куценко или господи прости Юры Борисова). Короче хоть в петлю лезь, потому что нормальная жизнь кончена навсегда из-а какой-то тупой шутки того кто придумал человека и решил что лылые это норма.
я просто хочу быть нормальным человеком с нормальной жизнью. но меня зачемто лишили этого права и хотят выкинуть на свалку жизни. Ведь кому нужен молодой 25-летний старик-урод? Правильно - никому. А после 40, когда типа у всех сыпятся волосы, я не буду уже нормальным человеком. что? Что тогда делать?
Помогите и скажите как мне вернуть волосы и нормальную жизнь. за тупые советы типа "лысина это крута" буду слать далеко
Показать полностью
Здоровье
Зависимость от H&S. Что делать?
Привет, цветочек!
Вот теперь, когда я завладел твоим вниманием, сообщаю: H&S — это Head&Shoulders, тот самый шампунь с синей крышечкой против перхоти из любого супермаркета. Да, в посте будет про перхоть. Потому что я трихолог, а не нарколог, киберспортсмен или кто-то ещё, кого ты ожидал увидеть. Извини.
Как трихолог, я занимаюсь тем, что спасаю чужие головы и возвращаю уверенность в себе. Вот такая у меня работа. Нравится. В народе принято думать, что к трихологу идут только когда сыпятся волосы. На деле — примерно половина приходит из-за перхоти. И если присмотреться — легко сложить портрет типичного пациента. Узнавайте себя или кого-то из близких:
Мужчина, 25–45 лет.
Жирная кожа головы (часто сочетается с жирной кожей лица Т-зоны).
Шелушение, зуд, ощущение «грязной головы» к вечеру или уже к обеду.
Стресс, спортзал, курение.
Часто любит горячий душ.
Моет голову каждый день, иногда дважды.
Искренне верит, что частое мытье и чистота синонимы.
Считает перхоть косметической проблемой, не заболеванием.
И живёт он, как правило, по такому сценарию:
Перхоть появилась лет в 20 — на сессии, после спортзала или на фоне стресса. Купил Head&Shoulders — стало легче. Моет им голову до сих пор. Потому что «иначе чешется». Попробовал другой шампунь — стало хуже. Вернулся к H&S. Уверен: «Значит, он работает». И вот уже 5–10 лет он не моет голову — он держит хроническое воспаление под контролем через синюю банку.
Это и есть зависимость от H&S. Не психологическая, а барьерно-кожная. Да, это не научный термин, но это честное описание клинической ситуации: кожа не может жить без шампуня, который её же и разрушает (коллеги, прячьте тапки, но недалеко — спорных тезисов у меня будет ещё немало).
Как вообще появляется перхоть и чем отличается от себореи и себорейного дерматита (упрощенно)?
Перхоть — это лёгкая форма себорейного дерматита. Она возникает, когда дрожжеподобный гриб Malassezia начинает активно размножаться на фоне жирной кожи. Ну а чего? Еды в избытке, жить есть где! Он расщепляет себум, и продукты распада раздражают кожу — появляется зуд, шелушение, воспаление.
Себорея — это жирная кожа.
Себорейный дерматит — это уже воспаление.
А перхоть — это их лёгкий, но бесячий младший брат на пике пубертата. Убил бы, но мама оторвет мне голову.
Почему H&S «помогает»?
Он содержит пиритион цинка — фунгистатик, не фунгицид. Он не убивает Malassezia, а просто тормозит её рост. Это работает — но временно. Там есть ментол и отдушки — они создают ощущение свежести, но на деле раздражают кожу.
Основа — агрессивные ПАВы (лаурилсульфат натрия или аналоги), которые буквально смывают защитные липиды (церамиды, холестерин) и повреждают "кирпичную кладку" рогового слоя. Кожа становится как ободранная, уязвимой. В панике она начинает экстренно вырабатывать еще больше себума, чтобы защититься – жирниться начинает быстрее и сильнее.
Итог: на короткой дистанции — «полегчало». На длинной — воспалённая кожа, псевдозависимость и ежедневное обострение, маскируемое под стабильность.
Как выглядит «отмена H&S»?
Ты покупаешь другой, вроде бы мягкий шампунь. Моешь голову. Начинается ад: зуд, жир, хлопья, корки. Ты думаешь: «Вот, H&S реально работает». Но нет. Он не лечил. Он давил симптомы. А сейчас кожа, которую годами душили, пытается восстановить барьер и микрофлору, но ей не дают времени и условий.
Что делать? (план-капкан)
Перестань использовать H&S. Сразу. Не через день. Не по чуть-чуть. Как с токсичными отношениями — режем, не жалеем.
Купи аптечный шампунь с противогрибковым активом: кетоконазол 2% (Низорал, Себозол), циклопирокс, сульфид селена (если жирная себорея). Используй 2–3 раза в неделю, выдерживая около 5 минут на коже головы.
В остальные дни — ищи в составе: мягкие ПАВы (глюкозиды, бетаины - Coco-Glucoside, Decyl Glucoside, Coco-Betaine), керамиды, ниацинамид (B3), пантенол (B5). Избегай: SLS/SLES, ментола, резких кислот (салициловая - только в лечебных, не в ежедневных!), сильных отдушек, 'охлаждающего эффекта'. pH идеально 5.5 (часто пишут на упаковке 'pH balanced'). Примеры категорий: шампуни для чувствительной кожи, для детей, некоторые безсульфатные линии без агрессивных пенообразователей..
Будь готов к «революции» и обострению в первые недели. Ожидай что зуд может усилиться, себум (кожное сало) будет литься как из «рога изобилия», появятся крупные хлопья или даже желтоватые корочки. Это не провал, это кожа наконец-то вышла из ступора и пытается отстроить барьер с нуля. Идет адаптация, не кантовать. Будет очень жестко. Мне даже гневные отзывы оставляли и лицо набить хотели, когда но неоптности и максимализму хреново объяснял про эффект отмены и как это работает.
Не лей на голову ни соду, ни чайное дерево, ни лимон. Ни одно народное средство не лечит себдерм. Все они — провокаторы воспаления.
Если появляются мокнутие, корки, покраснение — иди к врачу. Возможно, потребуется короткий курс топических КС (даже не думай их юзать самостоятельно и без контроля), пимекролимус (элидел), восстановление барьера, в отдельных случаях — системное лечение.
Вместо вывода: почему мужчины не слезают с H&S?
Потому что быстро, удобно и не надо признаваться, что есть проблема. Перхоть — это "стыдно" (спойлер: стыд только в твоей голове). Синяя крышечка — удобно, а иногда и весело.
Но она не решает проблему, а маскирует уставшую, раздражённую кожу, которая просто ждёт, когда ты наконец начнёшь ухаживать за ней нормально.
Цвети и пахни 🌸
Дисклеймер:
Всё написанное выше — это информационный пост, основанный на практическом опыте и современных данных о коже головы и уходе. Он не является медицинской рекомендацией, не заменяет очной консультации врача и не ставит диагноз.
Если вы испытываете симптомы, похожие на описанные, обратитесь к специалисту — дерматологу или трихологу. Или не обращайтесь. Дело ваше.
Показать полностью
Здоровье
Щиплет - значит работает! (про чудо-макси и бабушкины средства для кожи головы)
Признавайся. Было такое: намазал маску или сыворотку, всё печёт — а ты сидишь и думаешь: «О, хорошо пошло. Работает!». Конечно, все же знают: если средство жжёт, значит оно точно что-то делает. Особенно если в составе перец, ментол, никотиновая кислота или эфирные масла — всё как положено. Потому что раз жжётся — значит, кровь прилила к луковицам (фолликулам), питание усилилось, волосы будут как у Рапунцель.
Нет, цветочек, щиплет — значит ты сжег себе кожу. Ты только что запустил воспаление. Ой!
Что реально происходит, когда тебе "жжёт":
Повреждение барьера: высокие концентрации спиртов, щелочной pH, раздражающие ПАВы, эфирныые масла и экстракты (например, перца, горчицы) растворяют липидные компоненты рогового слоя. Это повышает трансэпидермальную потерю воды (ТЭПВ), делает кожу уязвимой к внешним раздражителям и микророраздражению. Себум в норме - твой друг и часть защитной систеемы, а не враг.
Активация болевых рецепторов: ощущение жжения, тепла или покалывания сигнализируют не про эффективность средства (магия, которую обещают маркетологи), а про боль. Здесь механизм простой: раздражающие вещества активируют рецепторы, отвечающие за восприятие жжения, что в свою очередь высвобождает специальные нейропептиды и проводит к расширению сосудов, отеку и зуду.
Запускается воспаление. По сути - иммунный ответ: организм думает, что на него напали и начинает защищаться отёком, покраснением, зудом - стандартная воспалительная реакция. Так кожа защищается от «агрессора» - в данном случае, от твоей маски.
Что ты рискуешь получить в итоге (выбирай осторожно!):
Иррритантный дерматит. Это состояние, при котором кожа становится сухой, чувствительной, появляется шелушение и покраснение. Оно возникает не из-за аллергии, а как результат постоянного повреждения. По сути ты доводишь кожу до состояния пергамента.
Перхоть (обострение себорейного дерматита). Нарушение барьера создаёт благоприятные условия для роста грибков Malassezia (а они только этого и ждали - условия же идеальные!), потому что кожа компенсаторно усиливает выработку кожного сала. Здравствууй зуд, жирная перхоть, раздражение.
Выпадение волос (телогеновая алопеция). Воспаление вокруг фолликулов нарушает цикл роста волос, способствует переходу в фазу покоя и усиливает выпадение. Перевожу: фолликул в состоянии стресса не работает, он уходит в «спящий режим» и волосы выпадают.
Повышеннная чувствительность (сенсибилизация). Постоянное, хроническое раздражение снижает порог чувствительности. Повышается риск формирования аллергии даже на ранее переносимые компоненты. Через полгода таких «стимуляций» кожа может начать реагировать даже на шампунь без запаха.
Кого особенно следует опасаться:
Самодельные маски с перцем, горчицей, чесноком, луком.
Шампуни с SLS, ментолом, «эффектом холода».
Никотиновая кислота в чистом виде, особенно на фоне уже раздражённой кожи.
Что делать вместо этого:
Очищение: шампуни с мягкими ПАВами (глюкозиды, бетаины), pH около 5.5, без агрессивных добавок и абразивов.
Восстановление липидного барьера : пантенол, церамиды, сквалан, ниацинамид (в адекватных дозах). Несмываемые лосьоны, физиологичный pH: от 4 до 7 (но лучше где-то посередине, 5-6).
Снять воспаление: центелла азиатская, бисаболол, солодка, овёс. При жёстком дерматите — наружные препараты от врача. Не надо «перетерпеть».
Если цель — рост: миноксидил (а не лук). Финастерид, дутастерид — только по показаниям. PRP и LLLT (это уже физиотерапия, но медицинская) - тоже в плюс, если уместно. Главное — ничего не должно печь.
Вместо вывода: уход — это про воссстановление и комфорт, а не про испытания на выносливость. Если средство жжет — оно не «работает». Оно повреждает. А любая хроническая микротравма приводит не к росту волос, а к дерматиту и выпадению.
Береги себя, цветочек 🌸
*Чур, все, что я тут рассказываю — не рецепт от врача, а просветительская деятельность. Информационное информирование, если угодно :) Это пост для твоего понимания, как всё устроено "под капотом" кожи и волос. Хочешь лечиться — иди к специалисту. Хочешь разобраться в процессах — читай, вникай, делай выводы. Остались вопросы после всего этого? Не стесняйся — иди к тому, кто знает точные ответы (то есть, к врачу).
Показать полностью
Здоровье
Мужское/женское: гендерный менеджмент на фабрике волос
Продолжаю расширять вселенную и сегодня расскажу почему женское облысение — это не мужское (и наоборот). Но сначала отвечу на вопрос из комментариев:
Не наркоман, но знатно упоролся идеей создать отдельную серию постов научпоп-стиле. Гнался за плюсами, а в итоге увлекся своей же идеей. Так что пишу, пока пишется.
Итак, мы уже знаем: твоя голова – фабрика волос. Директор (Тестостерон) и его злой зам ДГТ («совий сын») успешно разваливают «цех макушки» у мужчин. Но заглянем к девушкам. Тут свои порядки! Увольнение персонала (волос) в женском отделе происходит немного иначе: не через залысины, а через тотальное сокращение штата по всей территории. Почему? Всё дело в гендерном менеджменте и корпоративных интригах.
Знакомьтесь с Жанной Эстрогеновной Радикаловой - она директриса (или директорка?) женского подразделения фабрики волос: суровая, но справедливая защитница цехов и при этом очень эффективная. Ее KPI – красота, кожа, волосы, беременность. Она держит «совьего сына» (ДГТ) в ежовых рукавицах и блокирует его саботаж на макушке. Ее девиз: «Цеха должны работать слаженно! Никаких лысин!».
И все было бы хорошо в этом филиале, и был бы он нам неинтересен, если бы наши акционеры (эволюция) не поставили ей в замы уже известного нам «совьего сына» (ДГТ). Наш пострел везде поспел! Здесь его задачи те же, что и на мужской фабрике: закрыть «нерентабельные» цеха (фолликулы). Но у женщин его власть ограничена директрисой. Как и любая прекрасная представительница прекрасной половины человечества - она не просто умна: она коварна и думает на несколько шагов вперед, хотя и притворяется робкой и беззащитной дурочкой. Пока ты росла и превращалась в женщину, Жанна Эстрогеновна медленно но верно шла к власти и укрепляла свои позиции на фабрике волос. Из примечательного: она умышленно сколотила «слабый» профсоюз (гены чувствительности): в котором рецепторы фолликулов (цеха) менее уязвимы к ДГТ. Они не так легко сдаются под его напором. Это как квалифицированные рабочие, умеющие отбиться от хама-начальника. Им просто «по бую» что он там вещает: у них есть Жанна и пока она у руля, полно сил и энергии - все у тебя хорошо.
Но знаешь, Радикалова, пусть и жесткая и бескомпромиссная, но все же человек. Однажды наступает время, когда она ослабевает. Вот тут и наступает время корпоративного переворота. Её место пытаются занять временные менеджеры. Контроль ослабевает. «Совий сын» (ДГТ) тут как тут! Он чувствует свободу и разворачивает бурную деятельность. ДГТ не зря топ-менеджер сразу на двух фабриках, он умен и прекрасно осознает, что без поддержки Эстрогена он не может просто закрыть «цех макушки» как у мужиков (женские фолликулы крепче!). Его стратегия – тихий саботаж по всем фронтам.
Тактика злого зама: он медленно душит снабжение (кровоток) множества фолликулов сразу, но не убивает их полностью. Цеха вроде как не закрываются, но переводятся на неполный день. Жанна слаба и не сразу (а иногда и вовсе) замечает, что «совий сын» внедряет свои порядки, в результате которых волосы истончаются ВЕЗДЕ – на макушке, висках, затылке. Пробор расширяется как трещина в стене, объем исчезает. Но залысин как у мужчин – нет! Это диффузное выпадение – равномерное «похудание» шевелюры.
Давай еще раз пройдемся по случаям (отчасти писал здесь), когда Жанна может сдать позиции:
Уход Директрисы на пенсию (Менопауза): Главная причина! Тут эстроген падает, а ДГТ, наоборот активизируется.
Бунт «Тревожного Отдела» (Послеродовое выпадение): Взлет пролактина и резкое падение эстрогена после родов. ДГТ получает временное окно для хаоса. «Профсоюз» (фолликулы) в ступоре.
Диверсия в Энергоотделе (Щитовидка): Гипотиреоз – любимый союзник ДГТ в деле удушья фолликулов.
Снабженцы-Халявщики (Инсулинорезистентность/СПКЯ): Высокий инсулин дает зеленый свет ДГТ. У женщин это часто плюс волосы на лице («усы») и выпадение по мужскому типу (редко, но метко!).
А что в мужском цеху (андрогенная алопеция)?
Я уже подробно расписывал механизм здесь, но кратко напомню тактику «совьего сына» (ДГТ).
У мужчин Жанны Эстрогеновны почти нет. ДГТ тут полновластный зам. А фолликулы на макушке и лбу – слабый профсоюз (высокая чувствительность рецепторов). ДГТ жестоко закрывает конкретные «неэффективные» цеха (фолликулы) на макушке и лбу. Станки вывозят, здания сносят (миниатюризация). Вот и получается: залысины - дорожка - островок - лысина.
А вот затылок часто не тронут – там «профсоюз» (фолликулы) сильнее и устойчивее к ДГТ.
Почему профсоюз (фолликулы) разный у мужчин и женщин?
Генетическая «книга жалоб»: Чувствительность рецепторов фолликулов к ДГТ записана в генах. У мужчин часто «книга» на макушке переполнена жалобами на ДГТ (высокая чувствительность). У женщин – жалоб меньше (ниже чувствительность).
Распределение «цехов»: У женщин потенциально уязвимые к ДГТ фолликулы распределены по всей голове, а не сконцентрированы на макушке/лбу как у мужчин. Поэтому саботаж ДГТ бьет по всем, но слабее.
Защита директрисы (эстроген): Она не только глушит дгт, но и прямо стимулирует работу цехов (рост волос) и продлевает их жизненный цикл.
Почему акционеры (эволюция) это допустили?
А им все равно, они давно получили от тебя что хотели и преспокойно чилят на Лазурном берегу. Вот их информационные письма подразделениям фабрики:
Мужскому отделу: «Пока ты молод, шевелюра – флаг твоей фертильности! Разменял четвертый десяток? Цех макушки – балласт. Лысей, старик, но не мешай новому поколению. Активы (гены) переданы».
Женскому отделу: «Ты мать, ты рожала? Ум-ни-ца, но на этом твоя миссия всё. Зачем тратить ресурсы на роскошную шевелюру? Директрису (эстроген) уволим – пусть «совий сын» (дгт) экономит! Тончай – и не ной. Красота? Не в KPI».
По законам жанра в конце должен быть глобальный вывод и, желательно, с хеппи-эндом. Хэппи-энда нет, но есть хорошие новости: пока фабрика не закрыта совсем, многие цеха можно реанимировать правильным антикризисным менеджментом (лечением). Главное – вовремя заметить саботаж совьего сына:
Девушкам:
Видишь истончение по всему пробору? Копай в сторону менопаузы, щитовидки, железа, пролактина, инсулина. А если наблюдаешь залысины как у мужчины: срочно сдавай гормоны (тестостерон свободный, дгт, андростендион), УЗИ яичников.
Мужчинам:
Диффузное (равномерное по всей голове) выпадение? Это ЧП! Не твой сценарий. Исследуй щитовидку, пролактин, железо, стресс! ДГТ так не работает.
Подумываю в следующий раз рассказать про перхоть и себорейный дерматит. Интересно?
Показать полностью