Где прячется твой недолюбленный ребёнок(И сколько $ он уже стоил тебе)
Знаешь, почему тебя так раздражает твой сын, когда он ноет?
Или дочь, когда она лезет обниматься в самый «неподходящий» момент?
Это не они.
Это в тебе бьется в истерике твой собственный трёхлетка, которого когда-то заставили замолчать. А теперь он смотрит на них и орет от зависти: «Почему ЭТОМУ можно, а МНЕ нельзя было?!».
И ты, взрослый дядька, вместо того чтобы наконец обернуться и дать ему то, чего он просит — идешь и компенсируешь.
Компенсируешь дорогим. И сложным.
🔸 Заводишь любовницу. Чтобы почувствовать себя «живым», «желанным», «играющим» — как ребёнок, который просто хочет тепла и восторга. Но вместо простых объятий — получаешь сложные отношения, ревность, развод и алименты.
🔸 Коллекционируешь машины/гаджеты/часы. Чтобы наконец-то иметь «ту самую игрушку», которую в детстве не купили. Только цена игрушки теперь — как квартира. И кайф от неё длится три дня.
🔸 Создаёшь «душевный», но убыточный бизнес (кафе, мастерскую, проект про «развитие детей»). Чтобы легально играть в песочнице, которую тебе не дали. И платишь за эту песочницу не деньгами, а кредитами, нервами и крахом семьи.
Ты строи́шь монументы своему недолюбленному детству.
И платишь по их счетам своей нынешней взрослой жизнью.
А тот самый трёхлетка внутри так и сидит в темноте — голодный, злой, невидимый. И ты продолжаешь срываться на своих реальных детей, потому что их детство — это прямое напоминание о твоём украденном.
Лайфхак, который бьёт в корень:
Покапайся с терапевтом (или хотя бы с дневником) в воспоминаниях твоего возраста твоего ребёнка. Не в теории. Конкретно. Что ты чувствовал в 3 года? В 5? В 7?
Что тебе запрещали? Что ты хотел, но не получил?
Сгладь там боль. Отдай тому мальчику то, чего он просил — не игрушку, а признание его чувств. Его права злиться, плакать, радоваться.
И тогда случится магия. Твой внутренний ребёнок наконец-то успокоится. Он перестанет орать и требовать компенсаций у всего мира.
И ты вдруг обнаружишь, что можешь просто кайфовать со своим сыном или дочерью. Не как «ответственный родитель», а как соучастник. Смотреть, как они играют, дурачиться вместе, валяться в обнимку — и наполняться через них той самой чистой, детской энергией, которую ты годами пытался купить за деньги в боксе нового Porsche.
Это работает.
Проверено. После такой внутренней зачистки я провел неделю с трёхлеткой по 8 часов в день — и это было глубочайшее наполнение, а не истощение. Та энергия, что раньше утекала в раздражение и пустые проекты, теперь течет в творчество и реальные дела.
Выбор прост:
Продолжать тратить тысячи долларов (и лет жизни) на внешние проекции своей боли.
Или развернуться внутрь, отдать долг тому мальчишке — и освободить колоссальный ресурс для своей настоящей, взрослой, изобильной жизни.
Твой недолюбленный внутренний ребёнок — самый дорогой кредитор. Пора закрыть с ним счёт.
#родовые_сценарии #мужская_психология #отец #внутренний_ребенок #проекции #терапия