Мы живем в мире, в котором психические «надломы» постепенно становятся чем-то вроде простуды или вируса герпеса. Есть у каждого, и при существенных перебоях готовы обратиться в серьезную проблему. Однако, не только новости, политика и экономика шатают нашу нервную систему. Краеугольный камень – это гены. И один из них критически важен для стабильной психики.

Ген психических заболеваний GRIN2A

В ходе революционного исследования учёные обнаружили, что вариант гена GRIN2A способствует развитию психических заболеваний. Которые ранее считались результатом нескольких мутаций, действующих одновременно. Наглядный тому пример, материал от 22 ноября 2025, о том, как ученые выявили три гена, обуславливающие СДВГ. Также, обнаруженный ген объясняет, почему психические заболевания чаще проявляются в детстве, чем во взрослом возрасте.

Исследование проходило в Институте генетики человека Медицинского центра Лейпцигского университета. В рамках исследования были собраны данные 235 человек с известными патогенными вариантами гена GRIN2A. Только 196 человек дали согласие на сдачу образцов. Из них 121 человек точно знал о том, что у него диагностировано психическое расстройство.

Возраст респондентов колебался от 1 до 62 лет. В исследовании также задействовали родителей и других родственников, прошедших тестирование после постановки диагноза ребёнку. Но психиатрические данные получены в основном от лиц с первоначально поставленным диагнозом. Причем диагноз им поставили, когда респонденты сами были детьми и подростками. Медианная возраст выборки 12 лет.

Генетический фактор психических заболеваний

Респондентов разделили на две выборки. У 84 был нулевой вариант GRIN2A. Нулевая мутация, и о ней часто будет упоминаться ниже, это мутация, при которой ген полностью утрачивает свою функцию. У 37 были «миссенс»-мутации, которые изменяют ген, но не выключают производство белков. Среди нулевых носителей, а именно у 23 человек из 84, или у 27,4%, было диагностировано как минимум одно психическое заболевание. Это критически высокий уровень, учитывая молодой средний возраст участников.

Среди психических заболеваний были: 13 с аффективными расстройствами, 12 с тревожными расстройствами и 8 с психотическими расстройствами. Причем у некоторых людей было диагностировано более одного заболевания.

И только 2 респондента из 37 носителей миссенс-мутации получили диагноз «психическое расстройство». Это указывает на то, что нулевые варианты GRIN2A связаны с примерно шестикратным увеличением склонности к психическим заболеваниям.

Наши результаты показывают, что GRIN2A — первый известный ген, который сам по себе может вызывать психическое заболевание. Это отличает его от полигенных причин подобных расстройств, на основе которых строились гипотезы.

Ведущий автор исследования, профессор Йоханнес Лемке, директор Института генетики человека Медицинского центра Лейпцигского университета.

Масштабирование результатов. Склонность населения к психическим заболеваниям

Чтобы понять, насколько критичен уровень риска, ученые сравнили результаты выборки с общенациональной базой данных населения Финляндии FinRegistry, содержащей данные более чем о пяти миллионах человек.

Ученые ограничили анализ детским и ранним подростковым возрастом, поскольку именно в этом возрасте симптомы проявлялись у выборки с нулевым геном GRIN2A. Сами по себе психические заболевания обычно проявляются гораздо позже.

Дети с нулевым геном GRIN2A в 87 раз чаще страдали психотическими расстройствоми и в шесть раз чаще – тревожным расстройством к 12 годам. А также примерно в 12 раз чаще – аффективными расстройствами к 11 годам. Стоит отметить, что психоз, начинающийся в детском возрасте, встречается крайне редко в общей популяции, поэтому эта статистика риска одна из самых сильных в истории психиатрической генетики.

Нам удалось показать, что определённые варианты гена связаны не только с шизофренией, но и с другими психическими заболеваниями. Примечательно, что в случае мутации в гене GRIN2A эти расстройства проявляются уже в детском или подростковом возрасте — в отличие от более типичного проявления во взрослом возрасте.

Ведущий автор исследования, профессор Йоханнес Лемке, директор Института генетики человека Медицинского центра Лейпцигского университета.

Мутации в гене и NMDA рецепторы

Мутации в гене GRIN2A давно связывают с эпилепсией, умственной отсталостью и нарушениями речи у детей. Однако в данном случае исследователи обнаружили, что у шести человек с нулевыми вариантами гена GRIN2A не было истории признаков этих неврологических заболеваний, но при этом наблюдалось психическое расстройство. Сам ген играет ключевую роль в регуляции электрической возбудимости нервных клеток, и в данном исследовании некоторые варианты приводили к снижению активности NMDA-рецептора, играющего важную роль в передаче сигналов в головном мозге. Любопытно то, что именно с этими рецепторами связывается такой олдскульный советский ноотроп как пирацетам, да и другие группы рацетамов.  

Поскольку GRIN2A участвует в формировании части NMDA-рецептора, который, как известно, играет роль в таких расстройствах, как шизофрения, исследователи проверили, может ли усиление активности этого рецептора облегчить симптомы у отдельных людей.

Четверым людям с нулевыми мутациями GRIN2A и симптомами психических заболеваний вводили высокие дозы L-серина. Это прекурсор, который в мозге метаболизируется в активатор NMDA-рецепторов. Это не было контролируемым исследованием, но у всех участников наблюдались улучшения: исчезли галлюцинации и паранойя, а у одного уменьшилось количество припадков. Однако для определения эффективности L-серина необходимы дальнейшие исследования.

Генетика и психические расстройства. Где истина?

Конечно, не все психические расстройства – прямой результат мутаций в гене GRIN2A. Именно, что взаимодействие различных генов, а также внешние факторы (окружающая среда, образ жизни) лежат в основе развития различных психических расстройств. Однако это новое исследование подтверждает наличие единственного гена как значительного фактора риска. И обосновывает необходимость генетического тестирования в раннем детстве для оценки риска.

С другой стороны: поведенческие паттерны, образ жизни, разумный режим дня – всё это способствует ментальной устойчивости. Причем как людей с расстройствами, так и людей без расстройств, но истощенных текущим образом жизни.

Больше о работе мозга, потенциале человека и возможностях развивать и использовать доступные возможности – читайте в материалах Neural Hack. Заглядывайте, чтобы держать в поле зрения полезный контент!

Луна - это не просто про эмоции. Нет. Луна - это про нашу психику, про наше внутреннее дитя, про нашу способность любить, про нашу безопасность, про наш сон, нашу адекватность и про наше: «Я вообще сегодня живой? или «Выключите уже меня, пожалуйста!».

Конечно, положение Луны в каждом доме у всех разное. Это как выбирать тип нервной системы в какой-нибудь игре. Например, тонкая нервная женщина-скрипка, или спокойный буддист, ходячий датчик угрозы или человек, который вечно живет в процессе поиска смысла при выключенном вайфае.

А что делает Луна в каждом доме? Какие влияния оказывает и о чем говорит? (помним, что это лишь общее описание, т.к каждая натальная карта индивидуальна и в зависимости от разных влияний планет и их комбинаций может проигрываться по-разному.)

Луна в 1-ом доме

«Я чувствую, значит существую».

Эти люди не прячут свои эмоции, они ими разговаривают. Если, например, такому человеку плохо, то это сразу видно всем. Соответственно, если ему хорошо, то и это тоже будет всем видно. При таком положении у человека психика очень чувствительная и впечатлительная. Он может плакать и смеяться, падать и вставать и всё это - в пределах одного часа. Но при этом такие люди обладают невероятной эмпатией, поэтому к ним тянутся другие. Они даже способны лечить одним только взглядом.

Из минусов - слишком большая зависимость от настроения. А если Луна еще и в водных знаках - то, как говорится, всё, приплыли, это уже целый океан.

Луна во 2-ом доме

«Еда, деньги и уют - все мое».

Такие люди даже едят под воздействием эмоций. Например, утром грустно - хоп, кофе с булочкой. Вечером стресс: - «А давай по сырочку»? Они точно знают, что еда - это психотерапия для них. Деньги к ним могут тоже идти волнообразно: то они есть, то их нет. Семья, конечно, играет большую роль, ну, это вообще огромная такая для них тема. Голос имеют, как правило, красивый, глаза излучают мягкость. Эмоции могут быть связаны с безопасностью. Например, если с финансами беда, то такой человек сразу же «эмоционально плывёт».

Луна в 3-ем доме

«Дай поговорить!»

Здесь человек становится разговорчивым, таким живым, подвижным. Это самый эмоциональный собеседник: - «Ты понимаешь?!» - «Да ладно?» - «Дааа!»

Этим людям важно общение, перемещения, разные новости. Если посадить их сидеть дома - они чуть ли не «сходят с ума». Вообще психика у них не очень стабильная, часто у них могут скакать мысли. Таких людей можно легко ранить словом.

Луна в 4-ом доме

«Дом - моё сердце»

Это НАСТОЯЩЕЕ Лунное положение. У человека глубокая привязанность к семье, к роду, к дому. Он обладает чувствительностью 100-го уровня. Ему важно, чтобы дома были гармония и уют: свечечка там, пледик, запах выпечки и все в таком духе.

Но если дома конфликт - то человек буквально «разваливается» эмоционально.

При таком положении может быть очень сильная интуиция и хорошая память.

Луна в 5-ом доме

«Люблю, когда меня любят»

Здесь эмоции выражаются через творчество, детей, флирт, сцену может быть. Это такие люди, психика которых отдыхает, когда они что-то «творят». Они любят романтику, внимание, признание. Могут легко влюбляться или зависать в каких-то драмах.

Дети, как правило, являются огромной частью их жизни.

Луна в 6-ом доме

«Тревожусь - значит живу»

Луна здесь… ну, как бы сказать… нервничает. У таких людей всегда в голове фоном идут мысли: «Всё ли я сделал? Что могло пойти не так?».

Они могут много заботиться о других, но как-то, например, очень мало о себе. Существуют риски психосоматики. Но! Опять же эти люди - фантастические работники. Они аккуратные, внимательные, такие очень полезные.

Луна в 7-ом доме

«Через отношения я чувствую себя»

Эти люди эмоционально зависят от партнёрства. Им всегда нужно быть в союзе, в диалоге. Потому что с одиночеством у них как-то все не очень, как-то плоховато.

И они часто могут выбирать нестабильных партнёров, потому что и сами такие же, очень такие мягкие. Для таких людей лучше всего подойдет работа с людьми, с клиентами.

Луна в 8-ом доме

«Я чувствую глубже всех»

Это очень чувствительные, обладающие сильной интуицией люди. Из них получаются хорошие психологи, экстрасенсы, исследователи каких-то тёмных сторон жизни. Всякого рода ведьмы тоже, кстати, относятся к такому положению.

Эмоции таких людей - как океан ночью, это когда про глубину, про страшно и в то же время красиво.

Жизнь очень часто может бросать вызовы. То какие-то кризисы, то перемены, то разные трансформации. Но такие люди самые сильные. И, кстати, сексуальность у них высокая. Но только вот психика очень чувствительна к таким темам, как потери и страхи. И еще есть склонность к ревности.

Луна в 9-ом доме

«Интуиция, вера и смысл»

Такие люди способны чувствовать мир своим сердцем. Им очень важно понимать кто они, зачем они и куда, собственно говоря, им нужно двигаться. Их очень «лечат» путешествия. Учителя в их жизни тоже играют большую роль. Интуиция и чуйка у них очень мощные.

Но! Если падает вера, то падает всё.

Луна в 10-ом доме

«Я чувствую мир через свою работу»

У такого человека психика постоянно чем-то занята. Работа для него является, своего рода терапией, спасением, да и вообще целой жизнью. Такие люди очень хотят быть полезными, видимыми и нужными. Хорошо идут на руководящие роли. Но опять-таки на работе могут менять свое настроение, что сразу же становится видно всем.

Луна в 11-ом доме

«Мои эмоции - это мои желания»

Ну здесь просто ОГРОМНЫЕ мечты. Желания этого человека, его цели и социальные связи очень напитывают его психику. Это такие люди, которые очень даже могут стать популярными. У них есть хорошие связи, да и другие люди их в общем-то любят.

Но если их желания не выполняются, то может приходить эмоциональный спад.

Луна в 12-ом доме

«Я тонкий мир чувствую лучше, чем этот»

Считается, что это люди, у которых «старые Души». Они очень чувствительные, мечтательные и мудрые. Им важно и нужно одиночество, тишина, духовные практики, сон.

Но у них есть большой риск эмоционального ухода в фантазии, в свои сны, в печаль может быть, а также в творчество. Такие люди считаются лучшими психологами, мистиками и целителями.

А у вас где расположена Луна? Какие влияния на вас оказывает? Делитесь в комментариях, это интересно обсудить.

Всем добра! Особенно к негативно высказывающимся) Будьте мягче к другим, даже если интересы не совпадают. Это не значит, что они неверные. Это значит, что они РАЗНЫЕ!

В обществе довольно скудная осведомленность о психических расстройствах, что в целом понятно. Что вообще считается расстройством, а что нет? Какие они бывают? От чего возникают? Я решил замахнуться на сложную задачу, относительно кратко (но для ЛЛ по-прежнему не подходит) и понятно об этом рассказать. Сразу скажу, это упрощённый обзор, мне самому ближе была бы другая систематизация, но думаю ее было бы сложнее воспринимать. Итак, попробуем, взяв за основу МКБ - 10 с некоторыми изменениями:

1. Органические психические расстройства.
Самая простая для понимания группа, нарушения в психике возникают из-за конкретного структурного нарушения в головном мозге. Сюда относятся последствия ЧМТ, инсультов, сосудистых заболеваний, дегенеративные заболевания. Со стороны психики проявления будут разные, от изменений личности до глубокой деменции. Например человек после контузии может испытывать сложности с концентрацией, быструю утомляемость, может становится вспыльчивым и агрессивным. Человек с болезнью Альцгеймера будет постепенно терять память и навыки. Человек после тяжёлой ЧМТ или операции на мозге может испытывать галлюцинации. Проявления будут сильно зависеть от того, какой именно участок мозга поврежден. Учитывая что значительно чинить мозг мы не научились, изменения чаще всего необратимы и мы стараемся лишь замедлить процесс или облегчить проявления.

2. Шизофрения
Это пожалуй то, что приходит на ум большинству при слове "сумасшедший". Человек в психозе, с яркими проявлениями. Далеко не все пациенты с шизофренией такие, у многих преобладают совсем другие симптомы. Как-нибудь я доберусь до этой темы и сделаю обзор симптомов шизофрении, на самом деле бред и галлюцинации интересуют современную психиатрию в контексте пациентов с шизофренией меньше всего.

3. Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, наркотиков и тд.
Здесь важно разделять состояние острого опьянения и изменения в психике, которые возникают со временем. Острое опьянение мало нас интересует. Проявления длительного употребления также бывают разные, от изменений личности (думаю замечали, что все алкоголики становятся чем то похожи друг на друга, это и есть "алкогольное изменение личности") до тяжёлых психозов, которые длятся уже после прекращения употребления и в трезвости. Также закономерен исход в слабоумие, когда в головном мозге уже возникают необратимые изменения, эти люди относятся уже к первой группе. У меня есть пост про влияние марихуаны на психику, эта тема в целом не находит отклика, почему-то обществу очень хочется иметь "безопасный" наркотик. Я замечаю эти настроения и в Европе, хотя все научные данные говорят об обратном.

4. Расстройства настроения.
Сюда попадают депрессивное расстройство, биполярное расстройство, циклотимия, сезонное аффективное расстройство. Эта группа неоднородна по происхождению, депрессивная реакция может быть вызвана в большей степени генетической предрасположенностью с поломкой в системах нейромедиаторов и нейронных цепей, а может исходить большей частью от совокупности внешних факторов. Чаще речь о сочетании того и другого в некоторой разнообразной пропорции. Проявления опять же могут быть разные, от хандры до суицидального поведения, в тяжёлых случаях до психоза. У человека в депрессии может быть бред и это не значит, что он шизофреник. Тут уже начинаются тонкости диагностики. Также и человек в мании может считать себя проводником бога, а диагнозом у него будет биполярное расстройство. А возможно человек с депрессией или БАР проживет всю жизнь так, что большинство окружающих даже ничего не заметят.

5. Тревожные расстройства.
Генерализованное тревожное расстройство (тревога постоянно и обо всем, значительно нарушающая функционирование), панические атаки, социофобии, отдельные виды фобий. Последние десятилетие мы говорили о том, что входим в век депрессий. Думаю ситуация поменялась, мы входим в век тревожных расстройств.

6. Обсессивно-компульсивное расстройство.
О нем у меня есть отдельный пост. Обсессивно-компульсивное расстройство Часто люди живут с ним, не обращаясь за помощью, выстраивая все новые костыли в своей жизни, чтобы справляться. Почитайте пост, если видите у себя признаки - обратитесь за помощью, вы не представляете, насколько комфортнее может быть ваша жизнь.

7. Расстройства связанные со стрессом.
Сюда попадают как кратковременные реакции на стресс, так более длительные расстройства адаптации, а также ПТСР. Огромное количество людей пережило опыт, изменивший их навсегда и к сожаление не все из них смогли его переварить. Все эти расстройства связанны с событиями в жизни, но отличаются по длительности и проявлениям. Это может быть затянувшееся реакция на смерть близкого, а может и классическая картина ПТСР. Стрессовые события в детстве также зачастую накладывают отпечаток на всю жизнь человека (речь не о грубом слове от родителей, а о таких событиях как разного рода насилие).

8. Расстройства нейроразвития.
В этом случае на определенном этапе развития мозга происходит некоторая поломка. Эти расстройства не возникают во взрослом возрасте, проявляются в процессе развития нервной системы. Спектр проявлений опять же огромный. От некоторых относительно безобидных и корректируемых нарушений в формировании высших функций (например задержка развития речи и письма), до всего спектра аутизма. Также умственная отсталость, СДВГ и тиковые расстройства ( например синдром Турретта).

9. Расстройства личности.
Очень интересная группа, очень многоликая и сложная. Я уже несколько раз хотел начать о ней писать, но это очень громоздкий труд, который к тому же будет сложен к восприятию. Представьте человека, у которого есть определенные черты характера и стереотип реагирования на внешний мир, с которыми он не может бороться. То есть всю свою жизнь, во всех сферах жизни он сталкивается с тем, что ему мешает адаптироваться к миру его характер, но он ничего не может с этим сделать. Например, он настолько сильно хочет получить внимание других, что все время тянет его на себя, даже если представляется при этом в дурном свете. Его увольняют со всех работ, но он все равно раз за разом скандалит с начальством. Его желание бороться за правду настолько сильное, что переходит грани разумного или его реагирование на любую эмоциональную ситуацию настолько чрезмерное, что приводит к негативным последствиям. С определенной степенью упрощения это и есть проявления расстройства личности, важно только, чтобы соблюдались все критерии диагностики. Эта группа расстройств крайне тяжела в лечении.

10. Расстройства телесного дистресса.
Когда психическое нарушение находит выход через телесные симптомы. При этом человек испытывает реальные ощущения в теле - боль, тошноту, головокружение, но объективной причины для этого нет. Человек годами ходит по врачам, пытаясь найти, чем же болеет, а ответ кроется в психике. В наиболее тяжёлых случаях - вплоть до функциональных параличей. Также сейчас есть довольно много заболеваний, лечение которых находится на стыке с психиатрией: СРК, фибромиалгия, хронические болевые синдромы.

11. Расстройства пищевого поведения.
Также очень распространенная группа, намного более, чем вы думаете. Например булимию люди скрывают очень успешно и зачастую получают профильную помощь только после получения разрывов пищевода вследствии многократной рвоты. Сюда входит анорексия, булимия и смешанные формы

Как мы видим, огромное количество нарушений психики с невероятным диапазоном проявлений. Я довольно часто слышал от врачей других специальностей поговорку: " Психиатрия - три болезни, два лекарства", возможно лет 50 назад так и было, однако специальность шагнула вперёд.
Давайте теперь обратимся к другой поговорке: "Нет здоровых, есть недообследованные", она пожалуй вторая по популярности при упоминании психиатрии, после шутки про халат. Так вот, понятно что в разных странах мира структура распределения психических расстройств в населении разная, но даже учитывая гиподиагностику многих из них, ВОЗ даёт цифры, указывающие что 1 из 6 человек в Европе страдает тем или иным психическим расстройством, а среди молодых - 1 из 5. Значит ли это, что вокруг одни психи и все пропало? Думаю это значит лишь, что психические расстройства такая же обыденная часть жизни как и другие болезни, как и люди, страдающие ими.

Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 38 лет, и я хочу рассказать вам историю, в которую долго не мог поверить сам.

На протяжении жизни я стал замечать странную вещь: в сложные моменты людям, которые находились рядом со мной, начинало феноменально везти. Сначала я списывал это на совпадения. Но когда "совпадения" стали повторяться снова и снова, я задумался.

Это не магия. Это статистика моей жизни:

· Выздоровление: Были случаи, когда у знакомых, друзей и просто близких людей диагностировали тяжелые болезни и даже рак, но после нашего активного общения болезнь отступала.
· Любовь и брак: Десятки раз знакомые и друзья, которые годами не могли устроить личную жизнь, после наших встреч вдруг встречали свою половинку и создавали семью.
· Решение проблем: Самый частый "феномен". Человек делился со мной своей, казалось бы, нерешаемой проблемой, и через несколько дней она чудесным образом разрешалась.

Я потратил кучу денег на психологов, коучей и эзотериков в попытках понять это. Ответа нет. Я не гадалка и не бизнес-тренер. Я просто человек, приносящий удачу другим.

Почему я решился на это сейчас?

Потому что недавно я пережил крах. Из успешного человека я превратился в того, кому не к кому обратиться. "Друзья", которых было много, когда я был миллионером, испарились. И в самый трудный момент я осознал всю иронию: я могу быть "талисманом" для кого угодно, но не для себя.

И тогда я подумал: а что, если мой "дар" - это не проклятие, а возможность совершить хоть один по-настоящему хороший поступок? Помочь тому, кто в этом действительно нуждается.

Мое предложение простое и честное:
· Мы просто разговариваем. Вы рассказываете о своих трудностях, мечтах или целях.
· Я не беру денег, не требую ваших данных и не даю пустых советов. Я просто буду рядом.
· А дальше - посмотрим. Может быть, мое везение сработает и для вас.

Если вам нужна удача, или вы просто хотите проверить мою историю на себе - напишите мне. Возможно, вместе мы сможем изменить вашу жизнь к лучшему.

P.S я не зарабатываю на этом и не преследую никаких других целей кроме помощи людям.